selbstfindung

Wolken-Meditation - Ratgeber für gestresste und angespannte Menschen

Jörg Eggeling zeigt den Lesern in "Wolken-Meditation", wie sie sich entspannter, freier und lockerer fühlen können. Corona hat spürbare Auswirkungen auf Politik, Wirtschaft, Umwelt und Gesellschaft. Neue Wege in der Arbeitswelt und der Mobilität haben sich ergeben. Besonders aber im sozialen Bereich entwickelten sich oft nicht gerade freiwillig Strukturen, die nicht zuletzt Familien, Partnerschaften und Singles prägen. Vielfach wurde Home-Office betrieben, jedoch nicht immer zum Vorteil für die Betroffenen. Das bedeutete nicht nur das Anschaffen zusätzlicher oder neuer Medien und Organisation im heimischen Wohnraum, sondern auch oft stundenlanges Verharren vor Bildschirmen. Frustrationen und Depressionen traten auf. Der Autor selbst spürte dies am eigenen Leib. Er konnte irgendwann nicht mehr konzentriert arbeiten. Mit schmerzenden Augen, verspanntem Rücken und erhöhtem Adrenalin-Spiegel setzte er sich im angrenzenden Park auf eine Bank,...

Das Orakel Deiner Seele - Ein Leitfaden durch das eigene Seelenleben

Mit ihrem Buch "Das Orakel Deiner Seele" macht die Autorin und psychologische Beraterin Anna Maria Kastl deutlich, dass jeder sein Leben selbst in der Hand hat, auch wenn Gott einen Plan vorsieht. Wer sich intensiv und nachhaltig mit dem spirituellen Ratgeber auseinandersetzt, der wird seinen eigenen Weg finden. Dieser muss in einem zweiten Schritt aber auch angstfrei und mutig gegangen werden. Doch hierfür gibt die Autorin Anna Maria Kastl in ihrem Buch ebenfalls praktische Impulse. Sie hilft ihren Leserinnen und Lesern dabei, mit Veränderungen umzugehen. Denn diese müssen das Leben nicht zwangsweise negativ beeinflussen. Schließlich kommt es immer darauf an, was man aus den gebotenen Chancen macht. Die Autorin Anna Maria Kastl führt psychologische Beratungen sowie ganzheitliche Beratungen zu den Themen Gesundheit, Leben und Lieben durch. Dabei arbeitet sie allgemein und esoterisch. Zudem gibt sie Seminare, hält Vorträge und ist in der...

Zeit, mich zu finden - Nachdenklicher Roman

Eine ältere Frau muss sich in Sabeth Ackermanns "Zeit, mich zu finden" sich selbst und ihrer Vergangenheit stellen. Die sechzigjährige Lehrerin Pia hat sich längst mit ihrer oberflächlichen Lebensweise arrangiert, als sie bei einer Veranstaltung unvermutet in einen von der normalen Zeit ausgekoppelten Raum gerät. In dieser Art Parallelwelt trifft sie auf ihren ehemaligen Klassenlehrer Jan. In der geschützten Zeitblase können sich die Gefühle der beiden füreinander entzünden. Doch Pia wird zunehmend von den Erinnerungen an ihre rigide Erziehung überrollt, die ihr weiteres Leben maßgeblich geprägt hat. Und Jan scheint vor ihr ein Geheimnis zu verbergen. Schließlich sieht Pia sich Problemen gegenüberstehen, auf die sie nicht vorbereitet war. Und sie muss eine Entscheidung treffen. Der Roman "Zeit, mich zu finden" von Sabeth Ackermann setzt sich auf ansprechende und spannende Weise mit teils problematischen Themen auseinander, wie z.B....

Das Theater in mir - Ein außergewöhnlicher Blick hinter die Kulissen des Lebens

Die Leser entdecken in Ralf Michael Papes "Das Theater in mir" ein ganz besonderes Bühnenstück, das ein Teil des Lebens jedes Menschen ist. Das Bühnenstück "Das Theater in mir" wird in allen Menschen aufgeführt, nur ist es den meisten Menschen nicht bewusst. Die Charaktere und Handlungen aus diesem Buch basieren auf wahren Begebenheiten und Beobachtungen. Bei Jakob wagen die Leser zusammen mit dem Autor einen außergewöhnlichen Blick auf die "innere Bühne" und die einzelnen Darsteller. Sie verfolgen seine Entwicklung, als er nach einer Krebs-Diagnose damit beginnt, sich seinem "inneren Theater" mehr und mehr zuzuwenden. Die anderen...

Seelenspiegelmagie - Spannender Fantasy-Roman

Mareike Thiel entführt die Leser in "Seelenspiegelmagie" in eine Welt, in der die Magie von Menschen selbst erschaffen wird, wenn sie nur daran glauben. Der Tod ihrer Mutter trifft Neira und ihre Familie schmerzlich. Dunkle Trauer droht Neira in einen Strudel aus Verzweiflung fortzureißen, während sie versucht die Last der Verantwortung als älteste der sechs Schwestern zu schultern. Wer hätte gedacht, dass durch einen weiteren Schicksalsschlag genau diese Verzweiflung ein Tor in ihrem Inneren öffnen würde, von dessen Existenz sie nie etwas geahnt hatte? Es ist ein Tor zu einer Macht, die jede Grenze des Möglichen sprengt. Das...

Motivation - Entdecke dein eigenes Geheimnis - Motivationsbuch für ein glücklicheres Leben

Anna Maria Kastl zeigt mit "Motivation - Entdecke dein eigenes Geheimnis", wie fehlende Motivation zu einem Problem der Vergangenheit wird. Von Zeit zu Zeit muss man sich selbst motivieren oder motivieren lassen, damit man wieder ein Stück vorwärts kommen kann. Doch wenn die eigenen Ideen fehlen, ist man schnell auf der Suche nach Hilfe von außen. Anna Maria Kastls Buch ist für diesen Fall eine sehr gute Quelle. Mit diesem Buch hilft sie den Lesern, sich selbst zu finden und Entdeckungen zu machen, die sie in ein ganz neues Leben führen können. Sie sollten dabei keine Angst vor Veränderungen haben. Die Leser sind laut der Autorin...

Texte von Herz zu Herz - Inspirierende Geschichten für ein selbstbestimmtes Leben

Mit ihrem neuen Buch "Texte von Herz zu Herz" möchte die Autorin Maike Sbresny dazu ermutigen, bestehende Ängste zu überwinden, um sich ein authentisches Leben aufzubauen. Die Autorin Maike Sbresny zeigt in ihrem neuen Buch, wie man sich aus der Gefangenschaft seiner Ängste befreien und aus dem Herzen heraus leben kann. Am Ende der Reise wartet dann eine Belohnung in Form der wahren Erfüllung. Als Inspiration hat Maike Sbresny 58 kurze Texte geschrieben, die direkt aus ihrem Herzen kommen. Sie möchte die Herzen ihrer Leserschaft berühren und sie an die Liebe und das Leben erinnern. Ein tolles Buch für alle, die wissen wollen,...

Die neue Art der Paarberatung - Geheimnisse für eine glückliche Beziehung

Mit seinem neuen Buch "Die neue Art der Paarberatung" möchte der Autor Reto Fink Paaren dabei helfen, die eigenen Werte, Bedürfnisse und Potenziale besser kennenzulernen. Wer eine Partnerschaft eingeht, der hat jede Menge Herausforderungen zu überstehen. Reto Fink zeigt in seinem neuen Ratgeber, dass jede Beziehung dennoch glücklich sein kann, wenn man sich selbst Ernst nimmt und die Verantwortung für die eigene Zufriedenheit übernimmt. Wer die Tipps des erfahrenen Autors beherzigt, dem wird es nach der Lektüre gelingen, die Beziehung auf ein höheres Level zu heben. Im Buch lernen die Leserinnen und Leser aber auch, wie...

Dein Hund, das Universum und der liebe Gott - Ein Ratgeber für Hundebesitzer.

Die Leser lernen in Brigitte Kocklers "Dein Hund, das Universum und der liebe Gott", wie sie selbst mit problematischen Hunden ein harmonisches Leben führen können. Die Autorin hat viele Jahre lang die Menschen auf den unterschiedlichsten Hundeplätzen oder beim Spaziergang mit ihrem Liebling beobachtet. Dabei hat sie immer wieder verwundert festgestellt, wie viele Menschen aussehen, als würde man sie dazu zwingen, sich um ihren Hund zu kümmern. Sie schienen vollkommen verzweifelt, manchmal schon am Rande der Resignation und Hoffnungslosigkeit zu sein und sich ihrem Schicksal, den einzig unerziehbaren Hund an der Leine zu haben,...

Dein Hund, das Universum und der liebe Gott - Ein Ratgeber für Hundebesitzer

Die Leser lernen in Brigitte Kocklers "Dein Hund, das Universum und der liebe Gott", wie sie selbst mit problematischen Hunden ein harmonisches Leben führen können. Die Autorin hat viele Jahre lang die Menschen auf den unterschiedlichsten Hundeplätzen oder beim Spaziergang mit ihrem Liebling beobachtet. Dabei hat sie immer wieder verwundert festgestellt, wie viele Menschen aussehen, als würde man sie dazu zwingen, sich um ihren Hund zu kümmern. Sie scheinen vollkommen verzweifelt, manchmal schon am Rande der Resignation und Hoffnungslosigkeit zu sein und sich ihrem Schicksal, den einzig unerziehbaren Hund an der Leine zu haben,...

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