Mandalas - eine beruhigende und entspannte Beschäftigungstherapie! Mandalas wirken beruhigend, entspannend, machen glücklich und stressfrei. In diesem Mandela-Malbuch findet Ihr viele bekannte Vogelarten, aber vielleicht auch einige die man nicht so kennt. Für Vogelliebhaber ein Genuss. Das Ausmalen von Mandalas begeistert immer mehr Menschen. Die beruhigende Wirkung der 54 Vogelmotive sorgen beim Malen für eine wohltuende Entspannung und bringen Farbe in den Alltag. Die extra dicken Linien sorgen dafür, dass auch Menschen mit Beeinträchtigungen das Ausmalen leichter bewältigen können. Durch die Farbgebung gehen die Gestaltungsmöglichkeiten ins Unendliche. * Ab sofort gibt es "Mandalas für Kinder und Erwachsene" - Vogelmotive - Mit extra dicken Linien von Rufebo im Format DIN A4. Seiten: 56 Altersempfehlung: ab 5 Jahre-bis ins hohe Alter * Erschienen ist das Mandela-Buch im Epubli-Verlag. Bestellbar auch im Buchhandel sowie Online. ISBN:...

Dieter Trolls zweites Buch kann Vorbild für eigenes Schreiben sein Dieter Troll aus Schonungen in Unterfranken hat bereits ein Buch geschrieben - über das Thema "Stottern". In diesem Ratgeber setzte er sich als Betroffener sehr persönlich mit dem Stottern auseinander. Nun legt der 78-jährige Autor sein zweites, sehr persönliches Buch vor - ein Märchenbuch, ergänzt um Gedichte, die ebenso Einblicke in das Innere des Autors geben: "Ein kleines Herzchen namens Eri", so lautet der Titel dieser zweiten Veröffentlichung. "Mein kleines Märchenbuch, verfasst auch mit kleinen Gedichten, habe ich geschrieben, um meine Gedanken für Märchen und Fantasien in einem Büchlein festzuhalten", sagt der in Schonungen beheimatete Autor. Nach vielen realen Erlebnissen und Handlungen des Alltags ist es für ihn eine gedankliche Erholung, in sich schöne, kurze Geschichten zuzulassen und über märchenhafte Abläufe aufzuschreiben. "Märchen sind in meinen...

In klassischem Versmaß hat Sólveig Christiansdóttir lyrische Texte zusammengetragen, die nicht nur durch die aktuelle Zeit, sondern auch durch klassische Dichter und Denker inspiriert wurden. Im Jahr 2020 begann die Autorin mit der Arbeit an ihrem Werk, das sie selbst als geistlichen Lyrikzyklus ohne Süßlichkeit bezeichnet. Dabei richtet sich Christiansdóttir nicht an eine große Masse an Leserinnen und Lesern, sondern an wenige, die dem Gespinst der Gegenwart entkommen und durch spirituell und religiös geprägte Verse zu sich selbst finden möchten. Denn so ist es nach Meinung der Autorin möglich, die Zukunft und die Verheißung für sich selbst, seine Kinder und Enkel aus der aktuellen Zeit und Krise zu eröffnen. Die Gedichte fungieren als eine Art lyrische Stimme von Wandel und Wandlung, die Dante, Luther und T.S. Eliot in der Gegenwart aufhebt, um sie mit dem Leser in den Chor hinter aktuelle Themen wie die Klimakrise sowie die...

Sweetsummerrain präsentiert mit "BLACK BOOK" ein berührendes, magisches Buch, das anders ist. Dieses neue Buch bricht Tabus, spricht brisante Themen an, thematisiert die Ohnmacht der wahren Liebe gegenüber gesellschaftlichen Barrieren, Macht und Geld. Es zeigt den schmalen Grad auf, wie Liebe in ihrer reinsten Form, sich aufgrund einer Fehlentscheidung, in Schmerz und Utopie verwandeln kann. Die Leser gehen in diesem Buch zusammen mit Nandy Engelmann auf eine Seelenreise. Sie wird von ihren imaginären Großeltern geleitet. Diese wollen nicht akzeptieren, was da auf Erden mit ihrer Enkelin geschieht und in welches Dilemma Liebe die...

"Reich mir deine Hand" ist Erstlingswerk der Münchner Autorin Victoria Pachner Das Erstlingswerk "Reich mir deine Hand" der jungen Autorin Victoria Pachner widmet sich gleich mehreren brandaktuellen Themen. Es geht um die Gegenüberstellung der afrikanischen und europäischen Kulturen, um Rassismus und Mobbing im echten Leben und auf Social Media, um Gewalt und Verlust, aber auch um Toleranz und Akzeptanz. Victoria Pachner weiß, wovon sie spricht: Sie verbrachte ihre Kindheit in der Heimat ihrer Mutter, in Südafrika. Dort lernte sie die furchtbaren Zustände der verschiedenen afrikanischen Länder, die Armut und kriegerischen Auseinandersetzungen...

Silvia Miller setzt mit "Ein Spaziergang zurück im Selbst" die "Reise durch das Selbst" fort, um Leser noch mehr zu inspirieren. Auch in ihrem zweiten Buch spielen für Silvia Miller Fragen wie "Wer bin ich?" und "Was macht mich aus?" eine zentrale Rolle. Durch die Vertiefung bzw. eine neue Herangehensweise mit weiteren Beispielen und Erklärungsversuchen ist die Botschaft immer noch deutlich: "Erkenne, wer Du bist". Silvia Miller macht den Lesern auf unterhaltsame Weise Zusammenhänge deutlich, die in ihrer Gesamtheit zu dem führen, was sie sind, was sie als Menschen ausmacht. Auf komplizierte Fachbegriffe wird in diesem verständlichen...

Die Leser treffen in Nott Darkas "Traumfänger Abbadons Ruf" auf uralte Seelen, Archetypen, Unsterbliche und Drachen. Bislang war Emily, die Protagonistin dieses neuen Fantasy-Romans, sich sicher, dass der größte Kampf im Universum der Kampf mit der eigenen Vergangenheit ist. Doch ihre Einstellung dazu sollte sich bald verändern, denn es beginnt für sie ein unglaubliches Abenteuer, während dem sie lernen muss, dass die eigene Vergangenheit ein vergleichsweise kleines Problem ist. Sie lebt alleine in ihrem Wohnwagen am See und meidet Menschen, wo immer es möglich ist, denn Menschen bedeuten für sie Schmerz und Enttäuschung. Doch...

Sven Bürkner erklärt in "Freiheit und Individuation" auf anregende Weise, wie man ein selbstbestimmtes Leben führen kann. Wer sich die Fragen "Wie will ich leben? Wie will ich arbeiten? Wo ist mein Platz in dieser Welt voller rasanter Veränderungen?" stellt, der sollte mit diesem neuen Buch arbeiten, um die Antworten zu finden. In einer Zeit der permanenten Beschleunigung der Lebens- und Arbeitswelten gibt es einerseits vielseitige Möglichkeiten der Lebensgestaltung, aber auch genauso viel Verwirrung. Die Digitalisierung und soziale Medien haben massive Auswirkung auf die menschliche Psyche und Seele. Wie gestalten kann man in...

Jörg Eggeling zeigt den Lesern in "Wolken-Meditation", wie sie sich entspannter, freier und lockerer fühlen können. Corona hat spürbare Auswirkungen auf Politik, Wirtschaft, Umwelt und Gesellschaft. Neue Wege in der Arbeitswelt und der Mobilität haben sich ergeben. Besonders aber im sozialen Bereich entwickelten sich oft nicht gerade freiwillig Strukturen, die nicht zuletzt Familien, Partnerschaften und Singles prägen. Vielfach wurde Home-Office betrieben, jedoch nicht immer zum Vorteil für die Betroffenen. Das bedeutete nicht nur das Anschaffen zusätzlicher oder neuer Medien und Organisation im heimischen Wohnraum, sondern...

Mit ihrem Buch "Das Orakel Deiner Seele" macht die Autorin und psychologische Beraterin Anna Maria Kastl deutlich, dass jeder sein Leben selbst in der Hand hat, auch wenn Gott einen Plan vorsieht. Wer sich intensiv und nachhaltig mit dem spirituellen Ratgeber auseinandersetzt, der wird seinen eigenen Weg finden. Dieser muss in einem zweiten Schritt aber auch angstfrei und mutig gegangen werden. Doch hierfür gibt die Autorin Anna Maria Kastl in ihrem Buch ebenfalls praktische Impulse. Sie hilft ihren Leserinnen und Lesern dabei, mit Veränderungen umzugehen. Denn diese müssen das Leben nicht zwangsweise negativ beeinflussen. Schließlich...