In einer Zeit des ständigen Wandels braucht Führung mehr als Strategie und Fachwissen. Stefanie J. Camin zeigt in ihrem Buch "Die innere Führungskraft stärken", wie es anders geht. Die Arbeitswelt verändert sich rasant - und mit ihr die Anforderungen an Führungskräfte. Wer Teams sicher durch Veränderungsprozesse führen will, braucht mehr als Erfahrung und Know-how. Entscheidend sind heute Selbstreflexion, emotionale Klarheit und die Fähigkeit, selbst in Balance zu bleiben. Stefanie J. Camin steht für eine Führung, die wertschätzend und zugleich wertschöpfend ist - empathisch im Umgang, klar in der Sache und wirksam in der Umsetzung. Ihr Credo: "Wer gut führen will, muss zuerst gut für sich selbst sorgen." Schließlich kann nur derjenige für seine Mitarbeiter:innen da sein, sie sehen und anerkennen, wer in seiner eigenen Kraft ist. Genau das zeigt sie in ihrem Buch "Die innere Führungskraft stärken - 147 Tipps für Entfaltung,...

Deutschland ist geprägt von Klarheit und Tatkraft – doch im Alltag fehlt es oft an Wärme, Gelassenheit und gegenseitiger Wertschätzung. Mit einer Petition setzt Dr. Christina Zech sich für die Einführung eines Internationalen Welttags der Selbstliebe ein. Ihr Ziel: mehr Menschlichkeit, Zusammenhalt und ein positives Zeichen aus Deutschland an die Welt. Selbstliebe ist weit mehr als ein persönlicher Trend. Sie ist ein wichtiger Schlüssel für ein gelingendes Miteinander in unserer Gesellschaft. Wer lernt, sich selbst mit Freundlichkeit und Fürsorge zu begegnen, kann auch anderen Menschen mit Respekt, Geduld und Offenheit entgegentreten. Deshalb fordert Dr. Christina Zech, Glücks- und Gesellschaftscoach sowie Präsidentin der Connect Worlds Association in Zürich, gemeinsam mit vielen Unterstützerinnen und Unterstützern einen Internationalen Welttag der Selbstliebe. „Echte Selbstliebe stärkt nicht den Egoismus, sondern öffnet...

Urlaub ist selten zu lang. Und doch nutzt nicht jeder die schönste Zeit des Jahres bis zu ihrem Ende zur Erholung. Ausschlafen, ein ausgiebiges Frühstück mit der besseren Hälfte und den Kindern, Shorts und Flipflops statt Business-Outfit oder Blaumann: Urlaub ist selten zu lang. Und doch nutzt nicht jeder die schönste Zeit des Jahres bis zu ihrem Ende zur Erholung. Mal eben die E-Mails checken, die Mailbox abhören oder einen Kollegen anrufen? Hat die Vertretung funktioniert und die besprochenen Aufgaben erledigt? Neigt sich die Urlaubszeit ihrem Ende zu, sind viele Urlauber gedanklich längst schon zurück am Arbeitsplatz. Verläuft die Rückreise dann womöglich nur einen Tag vor Arbeitsbeginn, begrüßen einen daheim schlimmstenfalls Jetlag oder tiefe Erschöpfung vom kollektiven Stau-Erlebnis. Der Berufsverband der Präventologen und Präventologinnen hat einige Tipps zusammengetragen, wie Urlauber ihre Erholung ein Stück weit mit in...

Flow-Yoga Retreat mit UK Yoga Star Yasmina Cherquaoui, Community-Table & mehr! Der September ist im Nova Maldives erneut Solo Traveller Monat, denn laut dem Forbes Travel Trends Report 2024 planen 76 Prozent der Millennials und der Generation Z in diesem Jahr eine Reise allein. Nova Maldives greift diesen Wandel im Reiseverhalten auf und widmet den gesamten Monat einem Programm, das persönliche Entwicklung, achtsames Erleben und gemeinschaftliche Verbindung in den Mittelpunkt stellt. Denn der Solo Traveller Monat ist Teil des Community-Konzepts von Nova Maldives. Gäste erleben eine Form des Reisens, die individuelle Freiheit mit echtem...

Wie die Streitkultur ein Schlüssel jeder guten Zusammenarbeit ist und was die moderne Arbeitswelt neben Problemlösungen von Teams fordert. Kommunikation ist das Herzstück jeder erfolgreichen Zusammenarbeit - doch wie gelingt es, dass Konflikte und Streit nicht zur Belastung, sondern zu echten Wachstumsmotoren werden? Die moderne Arbeitswelt verlangt nach mehr als nur Problemlösungen: Sie braucht ein konstruktives Arbeitsklima, in dem eine gesunde Streitkultur, gegenseitige Achtsamkeit und Klarheit den Alltag prägen. Die Fähigkeit, mit Emotionen, Worten und Missverständnissen bewusst umzugehen, ist eine entscheidende Grundlage...

Deutschland, Frankreich, Kapverden: Paul Martin Kesselring schreibt in „Passerelle“ (ISBN: 978-3-95716-271-7, Verlag Kern) über eine suchende, aufmerksame Wanderschaft. Diese romanhafte Beschreibung unterschiedlicher Begegnungen und Impulse bewegt sich zwischen Wissenschaft und Intuition. Ein Buch, in dem Umdenken und Neuorientierung eine wichtige Rolle spielen; das Schweizer Wort „Passerelle“ beschreibt einen Übergang oder eine schmale Fußgängerbrücke, wie sie sinnbildlich für den schwankenden, schmalen Pfad zu neuen Ufern steht. Ein Wanderer findet die Aufzeichnungen einer Frau, die sich in der Lebensmitte zu finden...

Akawa steht kurz für Accelerated Kundalini Awakening (Beschleunigtes Kundalini Erwachen). Es ist kein weiterer spiritueller Trend sondern eine verkörperte Begegnung mit unserem Bewusstsein. Hamburg, 02.04.2025 - Die Akawa Workshops, die am 5. April 2025 in Hamburg stattfinden werden, ziehen erneut zahlreiche Interessierte an, die sich mit dem Thema Bewusstseinserweiterung und Achtsamkeit auseinandersetzen wollen. Die Veranstaltung markiert einen wichtigen Schritt für die Verbreitung von Akawa im deutschsprachigen Raum, denn im Dezember 2024 fand in Hamburg die erste Großveranstaltung dieser Modalität statt. Akawa steht kurz für...

Viele Menschen lieben Lyrik, in der sich Freude, Trauer, Lust und Schmerz vereinen. Wir stellen frühlingshaft-naturverbundene, kritische und fröhliche Gedichtbände vor. In ihrem kleinen, aber feinen Gedichtband „Meine Gedanken tanzen mit dem Wind“ (ISBN 978-3-95716-390-5) lässt Hella Marquardt die Lesenden teilhaben am Wechsel der Jahreszeiten. Die Natur inspiriert sie. Die Autorin aus Jena versteht es, die Lesenden mitzunehmen auf Streifzüge und Spaziergänge, die alle Sinne anregen und eine geistige Weite eröffnen. Farbspiel, Wärme und Bewegung werden zum Synonym für das Dasein an sich. Wetter, Wind und Sonne umrahmen...

In einer immer hektischer werdenden Welt sind Werte wie Wertschätzung, Zuverlässigkeit und Empathie der Schlüssel für eine erfolgreiche Zusammenarbeit. Was haben Kunden von Rewe, Prinz Harry und viele Wähler gerade gemeinsam? Sie alle eint laut aktueller Medienberichte eine starke Emotion: Wut. Doch wie gehen wir mit dieser allgegenwärtigen Wut um? Und warum sollten wir ihr vor allem Empathie und Wertschätzung entgegensetzen? Die Achtsamkeitsexpertin, Gesundheits-Coachin und Vortragsrednerin Imke Götz vermittelt in ihrem Vortrag wertvolle Strategien, um innere Stärke zu bewahren, wenn die Stimmung hochkocht. Denn die Rednerin...

Mit TA WingTsun ins neue Jahr: Die Kampfkunstschule Hamburg stärkt Körper, Geist und soziale Kompetenzen - für mehr Selbstbewusstsein, Sicherheit und Stressbewältigung im Alltag. Wie die Kampfkunst TA WingTsun neben dem Selbstschutz und der körperlichen Fitness auch das soziale und psychische Wohlbefinden fördert Hamburg, 30.12.2024: Der Jahreswechsel ist die Zeit für Neuanfänge, Vorsätze und den Blick auf persönliche Entwicklung. In einer Welt, die immer hektischer und unsicherer wird, suchen viele Menschen vermehrt nach Wegen, sich selbst besser zu schützen und zugleich ihre innere Ruhe zu finden. Das Erlernen einer...