Freizeit

09.04.2020:

Hörbuch für Kinder - Benito und seine Freunde

Ein fröhlicher Zirkusclown auf Abenteuerreise Bald ist es soweit - Noch im April werden für Kinder von 3 - 6 Jahren die Abenteuer von "Benito" und seinen Freunden als Hörbuch und eBook veröffentlicht. Das Hörbuch hat eine Länge von fast 30 Minuten und soll trotzdem nur 1,99 € als Download kosten. Obwohl hierfür extra verschiedene Musiktitel und Geräuschkulissen produziert wurden, wollte die Autorin in dieser Zeit den Eltern für wenig Geld eine kleine Verschnaufpause gönnen. Das eBook von Benito und seinen Freunden wird daher auch nur 1,99 € kosten, obwohl es durch mehr als 30 exklusiven Zeichnungen zu einem spannenden Bilderbuch mit Erzähltexten wurde. ZUR GESCHICHTE: "Benito", der fröhliche Clown, lebt in einem kleinen Dorf ganz in eurer Nähe. Er hat einen großen Traum. Er möchte, wie jeder Clown, in einem richtigen Zirkus leben und arbeiten. Seine besten Freunde, die Eule HU und das Schwein LUDWIG, begleiten ihn bei seinen...

09.04.2020:

Grünfassaden-System von Sempergreen erhält C2C Zertifikat

Ein C2C Produkt (Cradle to Cradle) ist die ultimative Form der Ökoeffektivität. Sempergreen teilt mit Stolz mit, dass sein Grünfassaden-System, genannt SemperGreenwall, die bronzene C2C-Zertifizierung erhalten hat. Dies steht im Einklang mit der Mission von Sempergreen, einen Beitrag zur Schaffung einer grünen und lebenswerten Welt zu leisten und gleichzeitig den ökologischen Fußabdruck so gering wie möglich zu halten. Mit dieser Zertifizierung demonstriert die SemperGreenwall ihren beträchtlichen Mehrwert für zirkulär gestaltete und gesunde Gebäude. Bilfinger Tebodin hat Sempergreen bei der Zertifizierung begleitet. Zertifikation als Teil der Sempergreen Philosophie Sempergreen arbeitet stets mit Respekt vor Mensch und Natur. Einer der Kernwerte von Sempergreen ist seine selbst auferlegte Verantwortung, seine grünen Lösungen und internen Prozesse kontinuierlich nachhaltiger zu gestalten, immer mit Menschen und Tieren sowie der...

09.04.2020:

Mülheimerin Britta Arndt unterstützt Mütter in der Corona-Krise

Coaching für Konflikt- und Stressmanagement hilft in der herausfordernden Situation Die meisten Frauen und besonders Mütter befinden sich in der Corona-Krise in einer Phase unglaublichen Drucks von allen Seiten. Unzählige Stressfaktoren fallen zeitlich und räumlich zusammen, die Wohnung wird zu eng, der Kopf platzt, die Müdigkeit nimmt gefühlt stündlich zu - und dann ist da noch der Druck von Job, Schule und den eigenen Erwartungen. Sätze wie "Ich kann einfach nicht mehr!", "Ich mag mich so selbst nicht leiden, aber es ist alles zuviel!", "Ich brauche mal eine halbe Stunde eine Auszeit, jemanden der zuhört!", "Mir geht alles auf die Nerven! Meine Kräfte sind fast aufgebraucht! " hört Britta Arndt von Ihren Klientinnen fast jeden Tag. In dieser stürmischen Zeit ist es umso wichtiger, sich frühzeitig Unterstützung zu organisieren. Fast 20 Jahre Berufserfahrung als Mitarbeiterin und Führungskraft lassen Britta Arndt berufliche Themen...

09.04.2020:

Fit mit Fensterputzen

VERBRAUCHER INITIATIVE mit Tipps zum Frühjahrsputz Berlin, 09. April 2020. Der klassische Frühjahrsputz sorgt nicht nur für einen klaren Durchblick, er kurbelt auch den Kalorienverbrauch an. Die VERBRAUCHER INITIATIVE rät, den ungeliebten Hausputz als Workout in Zeiten von Corona zu nutzen. So haben Saugen und Schrubben einen doppelten Effekt. Die blitzblanke Wohnung lädt anschließend zum Entspannen ein. Fensterputzen eignet sich bestens als Fitness-Training. Das Auf- und Absteigen von der Leiter fördert die Ausdauer, ähnlich wie Treppensteigen. "Strecken Sie sich beim Reinigen der oberen Bereiche bewusst lang aus, das ist...

09.04.2020:

Urlaub in Corona-Zeiten - auf Balkon und Terrasse

ARAG Rechtsexperten nennen ein paar Regeln zum Urlaub auf Balkonien Osterferien im ganzen Land! Jetzt, wo wir aufgrund der Corona-Pandemie nicht mehr reisen dürfen, können sich manche zumindest ein paar entspannte Sonnenstunden auf der Terrasse oder dem Balkon gönnen. Welche Regeln auf Balkonien und im Außenbereich von Mietwohnungen gelten und welche No-Gos es gibt, erklären die ARAG Experten. Dabei plädieren sie in erster Linie für nachbarschaftliche Toleranz - trotz oder gerade wegen Corona. Allgemeines zu Terrasse und Balkon Balkone und Terrassen gehören mit zur vermieteten Wohnung. Mieter haben hier die gleichen Rechte...

09.04.2020:

Rheumatologe in München: Was ist Fibromyalgie?

Was ist das Fibromyalgiesyndrom? Rheumatologe aus München gibt Antworten MÜNCHEN. Beim so genannten Fibromyalgiesyndrom handelt es sich um eine chronische Schmerzerkrankung. Die Beschwerden machen sich dabei in verschiedenen Regionen des Körpers bemerkbar. Besonders involviert sind Gelenke sowie die Muskulatur. Vor allem der Bereich der Wirbelsäule ist bei einer Fibromyalgie von Schmerzen betroffen. Statistiken zufolge erkranken etwa zwei Prozent der Menschen am Fibromyalgiesyndrom, wobei es Frauen wesentlich häufiger trifft als Männer - etwa sechs bis sieben Mal öfter. Auch im Sonnen-Gesundheitszentrum (SOGZ) München werden...

09.04.2020:

SEO Invest für Online Shops in der Krise

SEO Agentur gibt Händlern Tipps, wie sie das Ranking ihres Online Shops verbessern können Jedes Unternehmen beschäftigt sich zur eigenen Absicherung mit Krisenszenarien. Ein wie auch immer gearteter oder ausgearbeiteter Krisenplan sollte immer in der Schublade liegen. Eine Pandemie wie die Corona Krise jedoch dürfte kaum jemand "auf dem Schirm" gehabt haben. Wer hätte gedacht, dass der Staat nahezu die gesamte Wirtschaft herunterfährt. Restaurants dicht, Cafes und Kneipen dicht, nahezu alle Geschäfte geschlossen, die Industrie am Boden. Niemand weiß, ob und wie schnell sich unsere Wirtschaft wieder erholen wird. In einem sind...

08.04.2020:

Halt dich fest-der neue Hit von Feller&Feller

Popschlager aus dem hohen Norden! Mit dem eingängigen Popschlager "Halt dich fest"... macht das nördlichste Gesangsduo Deutschlands erneut eindrucksvoll auf sich aufmerksam. Am 12. September 2020 findet das große Jubiläumskonzert der beiden Künstler in der Sparkassen-Arena in Aurich statt. Dann stehen Hansi und Robert Feller - 25 Jahre gemeinsam auf der Bühne. Grund genug es gebührend zu Feiern. Sie werden einem großen Publikum ihr brandneues Album "Es wird Herzen regnen" vorstellen. Mit der Auskopplung "Halt dich fest" starten beide Künstler rhythmisch und voller Freude in den Frühling. Feller & Feller - Halt Dich...

08.04.2020:

SEO für Online Shops in der Corona Krise

In Zeiten von "Corona" werden Defizite in der digitalen Transformation offensichtlich Nach und nach ging eine der größten Wirtschaftsnationen dieser Welt in den Ruhemodus. Noch nie erlebte die Bundesrepublik Deutschland einen Shutdown über Wochen. Deutschland hat sich heruntergefahren: Schulen dicht, der Handel auf Eis, Restaurants und Cafés geschlossen. Nur Online Shops (https://www.primseo.de/seo-agentur/seo-online-shop) funktionieren. In den wichtigsten Industrieunternehmen stehen die Bänder still. In der Corona Krise ist nicht die Zeit, Maßnahmen zu hinterfragen. Es ist die Zeit der Exekutive. Und es wird zu klären sein,...

08.04.2020:

5 Ideen für das DIY Badezimmer

Wie Du Deinem Bad eine persönliche Note verleihst Unser Bad ist in der Regel am Morgen unsere erste und am Abend unsere letzte Anlaufstelle. Schon allein deshalb gebührt ihm eine wohnliche und individuelle Gestaltung. Hinzukommt, dass ein Badezimmer mit Wohlfühlcharakter dabei hilft, den Tag munter zu beginnen und entspannt wieder ausklingen zu lassen. Daher wird es Zeit, die Nasszelle und ihre Gestaltung nicht länger hintenanzustellen. Denn was könnte besser zu einem perfekten Tagesstart und -ausklang beitragen als selbstgemachte Möbel und Accessoires, die die eigene Vorstellung von einem Wohlfühlbad widerspiegeln? Positiver...

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