Selbstbewusstsein

Zeigen, was bewegt: Häng dich dran!

Simon Klopstock stellt sich einer besonderen Herausforderung: er setzt alles daran, am 26. September als erster parteiloser Direktkandidat seit rund 70 Jahren in den Bundestag gewählt zu werden. Der leidenschaftliche Eishockey-Spieler macht mit einer kreativen Initiative auf sich aufmerksam, die Sport und seine Ideen verbindet. Mit „Häng dich dran“ kann jede/r ein Zeichen für Ideale setzen, aus einer sportlichen „Human Flag“ eine „Humanity Flag“ machen. Wer sportlich und mit kräftigen Oberarmmuskeln gesegnet ist tut sich ganz leicht: einfach eine Stange mit beiden Händen übereinander anpacken und sich seitlich hochschwingen: schon steht der Körper waagerecht weg wie eine Flagge – so lange die Kondition ihn hält. Für Simon Klopstock ist das nicht nur eine sportliche Figur, sondern richtungsweisend für die Ideale Fairness, Respekt, Spaß an Bewegung, gesunder Lebensstil, Körpergefühl, Selbstbewusstsein, Durchhaltevermögen,...

So stärkst du deine Selbstliebe und dein Selbstbewusstsein

In diesem Beitrag erfährst du, wie du dein Selbstbewusstsein stärkst und vor Allem lernst, dich selbst zu lieben. Arbeite an dir Selbst Es hilft nichts, wenn du denkst, du müsstest dich so lieben und so akzeptieren, wie du bist. Schließlich hat jeder Mensch auch seine negativen Eigenschaften. Einige dieser negativen Eigenschaften wurden uns von unseren Eltern durch ihre Erziehung beigebracht. Es wäre aber falsch, auf Grund von Loyalität zu den Eltern, an diesen Eigenschaften festzuhalten. Deshalb musst du deine Schwächen finden und an dir Selbst arbeiten! Nur so entwickelst du dich weiter! Vergleiche dich nicht mit anderen Vergleiche dich nicht mit anderen Menschen! Es wird immer Menschen geben, die schönere Haare haben, schlankere Beine oder mehr Erfolg im Beruf. Sich selbst mit ihnen zu vergleichen, wird dir nichts bringen. Stattdessen wirst du nur Minderwertigkeitskomplexe entwickeln. Als Folge, wirst du nur unzufriedener...

Texte von Herz zu Herz - Inspirierende Geschichten für ein selbstbestimmtes Leben

Mit ihrem neuen Buch "Texte von Herz zu Herz" möchte die Autorin Maike Sbresny dazu ermutigen, bestehende Ängste zu überwinden, um sich ein authentisches Leben aufzubauen. Die Autorin Maike Sbresny zeigt in ihrem neuen Buch, wie man sich aus der Gefangenschaft seiner Ängste befreien und aus dem Herzen heraus leben kann. Am Ende der Reise wartet dann eine Belohnung in Form der wahren Erfüllung. Als Inspiration hat Maike Sbresny 58 kurze Texte geschrieben, die direkt aus ihrem Herzen kommen. Sie möchte die Herzen ihrer Leserschaft berühren und sie an die Liebe und das Leben erinnern. Ein tolles Buch für alle, die wissen wollen, was das Leben noch alles zu bieten hat. Für jene, die sich nach Lebendigkeit, Abenteuern, nach Liebe und Leidenschaft sehnen. Die Autorin Maike Sbresny wurde 1989 geboren und ist seit ihrer Kindheit auf der Suche nach dem wahren Leben. Schon immer sehnte sie sich nach Abenteuern, Liebe und Leidenschaft. Lange...

Leseprobe „Ausgangspunkt: Selbsthass. Endstation: Selbstliebe.“ von Emilia Sophie Kamil

https://indayi.de/leseprobe-selbstliebe/ Heute haben wir eine kleine Leseprobe für euch! Wir lesen aus „Ausgangspunkt: Selbsthass. Endstation: Selbstliebe.“ von Emilia Sophie Kamil. Zum Video geht es hier: Über das Buch „Selbstliebe“: Christin zeigt in diesem Buch namens „Ausgangspunkt: Selbsthass. Endstation Selbstliebe. … Und plötzlich fühlte ich mich klug, stark, schön, mutig, glücklich und erfolgreich. Liebst du dich nie, wie du bist? Du kannst noch glücklicher sein, wenn…Tipps nicht nur für Mädchen und Frauen“ wie man mithilfe von verschiedenen Tipps und Tricks an sich selbst arbeiten kann, um den...

Dreh auf Vollgas, Leben! - Inspirierender Erfahrungbericht

Roland Winterstein teilt in "Dreh auf Vollgas, Leben!" die Geschichte eines Lebens, die sich wie ein Roman liest, aber vollkommen wahr ist. Es geht in den leidenschaftlichen und humorvollen Geschichten in diesem neuen Buch um das Wollen zum Umsetzen, um das Weitergehen - und Durchgehen. Der Autor bezeichnet sich dabei nicht als einen Großmeister in Sachen Persönlichkeitsentwicklung nach Anleitung. Er sieht sich eher ein praktischer Hausmeister, der sich mit den leidigen Baustellen des Leben auseinandersetzt. Er zeigt den Lesern, dass sie im Leben wahrscheinlich weit weniger benötigen, als sie annehmen, und damit möglicherweise weit...

TATORT DEIN LEBEN - Entfessle Deine innere Sicherheit

In ihrem neuen Ratgeber "TATORT DEIN LEBEN" beschreibt die Autorin und Therapeutin Tanja Gatzke, warum Sicherheit im Inneren eines Menschen beginnen muss, bevor sie nach Außen getragen werden kann. Tanja Gatzke vergleicht in ihrem Buch das Leben mit einem Krimi, wobei man regelmäßig unterschiedliche Rollen einnimmt und diese auch nicht immer eindeutig verteilt sind. So ist man manchmal Opfer und Täter zugleich. Und auch Verletzungen bekommt man nicht immer durch andere Menschen, sondern auch durch sich selbst zugefügt. Die Autorin möchte ihre Leser dazu einladen, am Tatort des eigenen Lebens zu ermitteln. Dazu muss allerdings...

Grasschneider Jakob - Eine mutige Ameise erlebt spannende Abenteuer in der Natur

"Grasschneider Jakob" ist das erste Kinderbuch von Ingeborg Kunhardt-Schellhammer. Die Autorin erzählt ihren kleinen Lesern ab 6 Jahren eine Geschichte über Mut, Natur und Verlässlichkeit. Jakob ist ein außerordentliches Tier. Der schlaue aber auch eigensinnige Grasschneider liebt seine kleine Ameisenhöhle über alles. Dort kann er nach Herzenslust herumtollen. Das Leben könnte nicht schöner sein, wenn da nicht Mama Krabbelfuß wäre. Die beschließt nämlich eines Tages, dass Jakob ab sofort mit zum Grasschneiden kommen soll. Das gefällt ihm ganz und gar nicht. Also muss ein kluger Plan her, um dieser langweiligen Arbeit...

Das Dritte Auge und die Gebärmutter - Spiritueller Ratgeber für Frauen

Frauen lernen in Dorit Stövhase-Klaunigs "Das Dritte Auge und die Gebärmutter" wie sie Vertrauen in den eigenen Körper finden können. Die Verbindung zwischen der Gebärmutter und dem Dritten Auge stellt laut der Autorin dieses neuen Ratgebers den energetischen Lebensfluss zwischen dem schöpferischen Gebären und der geistigen Ein-Sicht dar. Diese Verbundenheit ist die intimste leibliche Liebesbeziehung, die den täglichen Sterbeprozess im Leben integriert. Es ist für Frauen die Chance, aus der Opferrolle von Schicksalsmächten und -kräften aus zu steigen und die reine Macht und den ursprünglichen Willen der schöpferischen...

Alles was dir passiert – passiert aus einem Grund // Spruch des Tages 31.03.21

In unserem Leben müssen wir viele Rückschläge erleiden. Dinge geschehen nicht immer so, wie wir sie geplant haben, oder wie wir es gerne hätten. Entweder es liegt an externen Faktoren, die uns unglücklich machen (Stress an der Uni/auf der Arbeit; ein blöder, unbedachter Kommentar des Partners, die 10. Rote Ampel am Tag) oder möglicherweise sind es auch interne Faktoren (Wir waren zu faul, um etwas zu verbessern; wir haben mal wieder getrödelt und sind zu spät gewesen, wir haben unsern Gedanken hinterhergegangen und Dinge verschusselt). Mittlerweile kann uns so vieles – beinahe alles aus der Bahn werfen. https://indayi.de/alles-was-dir-passiert-passiert-aus-einem-grund-spruch-des-tages-31-03-21/ Durch...

REDEN IST GOLD(WERT) - Der Supermarkt der Rhetorik

Michael Tiefel zeigt in "REDEN IST GOLD(WERT)", wie jeder Mensch seine rhetorischen Fähigkeiten trainieren und verbessern kann. Viele Menschen haben keinen Spaß daran, eine Rede zu halten. Ihnen pocht davor das Herz bis zum Hals und manche Menschen fühlen sich vor einer Rede richtig krank und würden am liebsten alles hinwerfen. Das muss laut dem Autor dieses neuen Ratgebers jedoch keineswegs so sein, denn das Halten einer Rede kann etwas ganz Wunderbares sein. Immerhin ist das Reden an sich für Menschen etwas ganz Natürliches. Der Autor ist ein Experte für Kommunikation und Steigerung des Selbstwertes zeigt den Lesern in diesem...

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