Inspiration

Geschenktipp: Unterhaltsame Bücher Von fabelhaft bis poetisch – schöne Lektüre für den Frühling

Kurzgeschichten sind die ideale Lektüre für Leute mit wenig Zeit, ob als Gute-Nacht-Geschichte, in der U-Bahn, auf dem Weg zur Arbeit oder zwischendurch auf dem heimischen Sofa. In „Unter uns“ (ISBN 978-3-95716-384-4) plaudert Gabriele Schienmann, wie ihr die „Berliner Schnauze“ gewachsen ist – mal frech, mal melancholisch. Frech, direkt, fröhlich, aber auch berührend erzählt sie über Lebenserfahrungen. Mit ihrem unverblümten Erzählstil gewinnen Alltagsbegebenheiten eine besondere Qualität. Mit Ironie erinnert sie an die Erlebnisse einer DDR-Familie kurz nach dem Fall der Mauer oder an die Disco-Besuche ihrer Jugendzeit. Augenzwinkernd schildert sie den Konflikt zwischen der Sehnsucht nach der Idealfigur und der Lust nach Süßem. Im Stau stehend entdeckt sie die zweifelhafte Lyrik eines Werbeplakates, oder sie nimmt die Herausforderung an, einen Maulwurf im Garten zu haben – um nur einige Themen der gut zwei Dutzend Kurzgeschichten...

Buchtipp: Geschenkideen

Von heiter bis weise: Positive Impulse in Reim und Prosa Zu vielen Gelegenheiten bietet sich ein Buchgeschenk an. Für Ostern, Muttertag, Geburtstage oder Jubiläen stellen wir hier einige kleine, feine Bände vor, die den Alltag bunter und fröhlicher machen. Weitere Anregungen finden sich auf der Webseite des Verlags. Wann immer man einem lieben Mitmenschen gute Wünsche, eine Gratulation oder eine Aufmunterung übermitteln möchte: dieses Büchlein ist ein „Glücksbringer“ im wortwörtlichen Sinne. Ingeborg Kuhl de Solano hat „Wege des Glücks“ (ISBN 978-3-95716-254-0) aufgespürt. Die lebenserfahrene Autorin regt darin in 14 Kapiteln an, vertieft über das Glück nachzudenken. Sie erinnert an das materielle und das immaterielle Glück, an die glückselige Freude eines Kindes über ein Geschenk, an mögliche heilende Effekte des Glücks und an das wohltuende geteilte Glück. Die farbenfrohen modernen Illustrationen des Frankfurter...

Wirtschaftswandel meistern: Warum mentale Stärke gerade jetzt der Schlüssel zur beruflichen Resilienz ist

Alles scheint im Wandel zu sein. Die Verunsicherung ist vielfach groß. Gerade jetzt sind Eigenschaften wie mentale Stärke und Resilienz unverzichtbar. Doch wie kann mentale Stärke erreicht werden? In Zeiten des rapiden wirtschaftlichen Wandels wird mentale Stärke nicht nur zur Tugend, sondern zur Notwendigkeit - sie ist der Schlüssel zur beruflichen Resilienz und zum persönlichen Erfolg. Die Grundlagen mentaler Stärke Mentale Stärke ist mehr als nur ein Buzzword. Es ist die Fähigkeit, mit den Herausforderungen des Lebens effektiv umzugehen, sich schnell von Rückschlägen zu erholen und aus jeder Situation gestärkt hervorzugehen. In der heutigen schnelllebigen Wirtschaftswelt, in der Veränderungen die einzige Konstante sind, bildet mentale Stärke das Fundament, auf dem berufliche und persönliche Erfolge errichtet werden. Mentale Stärke entwickeln Mentale Stärke kann trainiert werden. Oft wird mentale Stärke nur mit...

Wie Du Rückenschmerzen im Alltag bewältigst - Hanna Schönert "High Energy" Wochen-Programm

Rückenschmerzen können Deine Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Es kann schwierig sein, einen normalen Alltag zu bewältigen, wenn Du ständig Schmerzen hast. Hier sind einige Strategien, die Dir dabei helfen können, besser mit Rückenschmerzen umzugehen. Bewegung: Dein Schlüssel zu einem gesunden Rücken Es mag paradox erscheinen, aber Bewegung ist tatsächlich eine der besten Strategien zur Behandlung von Rückenschmerzen. Regelmäßige, sanfte Bewegung kann helfen, Deine Muskeln zu stärken und Deine Flexibilität zu erhöhen, was letztendlich dazu beiträgt, Rückenschmerzen zu lindern. Unser Wochenprogramm bietet...

Neue Wege, neue Ziele: Alexander Bambas inspirierende Reise

Alexander Bamba auf der Speaker Slam Bühne, teilt seine Erfahrungen über den Wandel im Berufsleben. Alexander Bamba, ausgebildeter Bilanzbuchhalter und Betriebswirt, jetzt ein erfolgreicher Unternehmensberater, hat beim 16. Internationalen Speaker Slam am 18. Januar 2024 in Mastershausen das Publikum beeindruckt. Vor 117 Teilnehmern aus unterschiedlichen Ländern präsentierte er seine vierminütige Rede, die bei einer erfahrenen Jury - bestehend aus Dirk Hildebrand, Jörg Rositzke, Mirjam Saeger und Stephanie Pierre - Anklang fand. In seiner Rede teilte er seine Erfahrungen vom Übergang aus der Welt der Buchhaltung hin zum Experten...

Warum gehen mehr Menschen in Frührente? Ihnen fehlt ihr Ikigai.

Der Weg zur Lebensfreude Immer mehr Menschen gehen in Deutschland in Frührente. Woran liegt das? Der Keynote Speaker und Unternehmer Michael Okada erklärt. Die Rente - in Deutschland fiebern die Arbeitnehmenden alle daraufhin. Manch einer kann es gar nicht mehr abwarten und geht sogar schon ein oder zwei Jahre früher in den Ruhestand. In Japan ist das Gegenteil der Fall: Die Menschen arbeiten durchschnittlich fünf bis sieben Jahre über das gesetzliche Rentenalter hinaus. Der Grund ist neben der wirtschaftlichen Notwendigkeit auch ein anderes Wertesystem. Die Japaner empfinden durch ihre Arbeit mehr Lebensfreude, weil sie sich...

Wie Du Deine guten Vorsätze zu Gewohnheitsänderungen in 2024 tatsächlich realisieren kannst

Wie Du Deine guten Vorsätze zu Gewohnheitsänderungen in 2024 tatsächlich realisieren kannst Wer kennt es nicht? Du hast dir sicherlich schon einmal Neujahrsvorsätze gesetzt, oder? Wir alle kennen das Gefühl, voller Energie und Motivation ins neue Jahr zu starten, mit großen Plänen und Zielen, die wir erreichen wollen. Doch warum fällt es uns so schwer, diese Vorsätze auch wirklich umzusetzen bzw. durchzuhalten? Bevor wir zu den Gründen kommen, lass mich Dir ein paar Beispiele nennen: • Wir nehmen uns vor, ab jetzt 5-mal die Woche Sport zu machen • Wir nehmen uns vor, uns ab jetzt total gesund zu ernähren, viel...

Du möchtest im Alltag mehr Lebensfreude? Du wünscht Dir gesunde und neue Gewohnheiten, um mehr Energie und Gelassenheit zu haben

Du möchtest im Alltag mehr Lebensfreude? Du wünscht Dir gesunde und neue Gewohnheiten, um mehr Energie und Gelassenheit zu haben? Dann freue ich mich, Dir mein „High Energy“ Wochen-Programm vorzustellen! • Fühlst Du Dich schlapp und energielos? • Steckst Du mit Deinem Leben in einem Hamsterrad fest? • Hält Dich immer etwas davon ab, gesünder zu leben? • Du wünschst Dir einfache Methoden an die Hand, um mehr Energie in Deinem Alltag zu haben? • Dir fällt es schwer, Dich alleine zu motivieren? • Du hast nicht viel Zeit für Veränderung, möchtest aber gerne etwas verändern? Hast Du einige der Fragen...

Spirituelle Kraft

Iris-Andrea Fetzer-Eisele inspiriert zur Entdeckung der inneren Stärke Die innere Kraft mobilisieren und Potentiale zu entdecken – viele Menschen entdecken spirituelle Wege. Die Autorin Iris-Andrea Fetzer-Eisele möchte mit ihrem Kartenset „Liebe – Weisheit – Kraft“ (ISBN 9783957161864) und mehreren Büchern Wege zur Persönlichkeitsentwicklung und zur inneren Ruhe und Stärke eröffnen. Mit dem Kartenset „Liebe – Weisheit – Kraft“ hat Iris-Andrea Fetzer-Eisele einen kompetenten Wegweiser entwickelt. Mit 108 Text-Karten, deren Verwendung das dazugehörige Begleitbuch erklärt, unterstützt sie alle, die an...

Buchtipps: Jetzt schon an Weihnachten denken

Humorvolle Kurzgeschichten, aufmerksamer Dialog und kritische Analyse zur Religion Diese drei Buchtitel sprechen Menschen mit unterschiedlichen Vorlieben an – alle mit einem Bezug zum schönsten Fest des Jahres. Humorvoll, scharfsinnig, respektlos – Gerald Gleichmann spießt kuriose Ereignisse rund um Weihnachten auf. In „Na dann, frohes Fest!“ (ISBN 978-3-95716-337-0) stößt Besinnlichkeit auf Ironie, Geschäftigkeit auf unfreiwillige Entschleunigung, Tradition auf die Tücken des Unvorhersehbaren. Geschenke sind nie das, was sie zu sein scheinen. Das Wichteln im Seniorenheim endet in einer Verfolgungsjagd. Die Aushilfs-...

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