Jetzt ist Zeit für Yoga. Am 21.6. ist Weltyogatag. An diesem Tag setzen sich immer mehr Menschen in aller Welt hin und besinnen sich auf den tieferen Sinn ihres Lebens auf Mutter Erde. Seit 2015 wird der 21. Juni nach einer Resolution der Vereinten Nationen als Weltyogatag gefeiert, um die Menschen zu einem natürlichen und gesünderen Lebenswandel anzuregen. Den Anstoß dazu gab Indiens Premierminister Narendra Modi, der seit seiner Jugend Yoga betreibt, um sein Leben erfolgreich zu meistern. Denn dafür ist Yoga da. Vor rund 2000 Jahren fasste Maharishi Patañjali in 195 kurzen Sätzen die Kerngedanken des Yoga im Yoga-Sutra zusammen und behandelte folgende Grundfragen menschlicher Existenz: Was macht unser Geist? Warum leiden wir? Wie beseitigen wir Leiden? Was ist Unwissenheit? Wie erlangen wir Wissen? Wie finden wir unsere persönliche Berufung? Wie können wir glücklich und erfüllt leben? Seine Antwort in einem Satz: Wir sind...

Brandenburg an der Havel - Am 6. + 7. Oktober 2018 findet in der Marina Niederhavel am Wiesenweg in Brandenburg an der Havel die 1. Alternative Gesundheitsmesse (ALGEMBRA) statt. Auf der ersten Alternativen Gesundheitsmesse in Brandenburg an der Havel können Sie neustes Wissen und Informationen zu den Themen Bewegung, Ernährung und physische bzw. psychische Gesundheit bekommen. Sie wollten schon immer wissen, was Sie für sich und Ihre Gesundheit selbst tun können? ... dann sind Sie auf dieser Messe genau richtig! Nach dem Motto "Gesundheit gibt es nicht im Handel, sondern nur durch Lebenswandel" stellen sich Heilpraktiker, Sport- und Mentalcoachs sowie Berater aus mehreren alternativen Fachgebieten vor. Im Seminarraum haben Sie die Möglichkeit, kostenfreie Vorträge zu besuchen, all Ihre Fragen zu diesen Themen zu stellen und auch praktikable Antworten darauf zu bekommen. Die Messe bietet nicht nur ein breites Spektrum an alternativen...

Psychologie ist ein Begriff aus der Seelenkunde, auch Geisteswissenschaft genannt und erklärt das Erlebte und beschreibt das menschliche Verhalten. Die facettenreiche Welt der Psychologie wurde im Buch, „Psychologie“ - Hilfreiches Wissen für die Seele, kurz und knapp verpackt. Es bietet Einblicke in ein buntes Leben oder die Philosophie des Lebens und beschäftigen sich mit, Burnout, Mobbing, Borderline, ADHS, Seele, Sexualität, Selbst- und Unterbewusstsein, Magersucht (Christian Frommert - Buchrezension: „Dann iss halt was“), Ernährung, um nur einige aus den 43 facettenreiche Welt der Psychologiethemen hier zu benennen. Dieses Buch ist ein Gemeinschaftswerk von den Autorinnen Jutta Schütz und Sabine Beuke. Sie verstehen es, verstreutes „psychologisches Wissen“ einzusammeln, zu ordnen und in eine passende Form zu bringen. Sie geben die Möglichkeit, sich mit sich selbst auseinander zu setzen und beleuchten auch die Gründe für...

Neue Art zu leben; entgegen dem Mainstream; in Beziehung zu sich selbst treten; sich selbst treu sein; Krankheit als Kommunikationsmittel; gesundheitsfördernd; Stille: Antworten aus sich selbst heraus; Weg zur inneren Mitte; Einklang mit sich selbst. Seelengeflüster - Fühl doch mal - Anleitungs-und Übungsbuch Eine neue Art zu leben - im Einklang mit sich selbst. Sofie, eine bodenständige Mittvierzigerin - leitende Angestellte -, in einer Großstadt lebend, beginnt mittels einer Krankheit sich selbst und unser gesellschaftliches Miteinander zu hinterfragen. Durch eine massive Krankheit wird sie hellhörig und...

Unser Wohlbefinden lässt sich durchaus beeinflussen – so können beispielsweise unterstützende Glaubenssätze (darunter sind tief verankerte Überzeugungen eines Menschen zu verstehen) Stressverursacher entschärfen. Zitat von Albert Schweitzer: „Die größte Entscheidung deines Lebens liegt darin, dass du dein Leben ändern kannst, indem du deine Geisteshaltung änderst.“ PSYCHOLOGIE: Von der Entstehung Ihrer Persönlichkeit bis hin zu Ihren Konflikten! Dieses Buch ist eine psychologische Grundlage. Es vermittelt viele interessante Informationen und gewinnbringende Selbsterkenntnis. Psychologisch erklären die Autorinnen...

Viele Menschen haben Angst vor sich selbst, haben Angst mit sich alleine zu sein, dabei ist die Stille ein ganz wichtiger Teil Ihres Lebens. Die Stille ist der Raum, in dem die Seele Ruhe und Besinnung findet. In der Stille findet die Seele den Abstand von anstrengenden Forderungen und der hektischen Zeit. Die Stille gibt Ihnen Ihre Energie, Lebensfreude, Ausgeglichenheit, Gelassenheit und Kreativität wieder zurück. Man braucht kein Eremit zu sein, um sich mit Meditation zu beschäftigen. Buchautorinnen „Sabine Beuke und Jutta Schütz“ empfehlen täglich 10 – 15 Minuten zu meditieren. Dafür brauchen Sie keinen teuren Kurs...

Im Einklang mit sich selbst und der Umgebung sein: Das wünschen sich viele. Im Stupa Haus in Metten können Besucher dieses Gefühl hautnah erleben. Regelmäßige Meditation hat viele wissenschaftlich untersuchte Effekte auf die Gesundheit des Menschen: Besserer Umgang mit stressigen Situationen, positives Denken, bessere Konzentration und sogar ein gesenkter Blutdruck: All das sind nur einige der vielen Effekte, die Menschen durch regelmäßige Meditation wahrnehmen können. Man ist entspannter und lässt Stress weniger an sich heran. Das ist vor allem in der immer schnelllebigeren Zeit mit Smartphone und Internet wichtig. Im Stupa...

„Das Morgen-Ritual – 30 Sekunden jeden Tag verändern Dein Leben“ Endlich ist das Büchlein von Burkhard Schmidt auf dem Markt erschienen. Es beschreibt, wie erfolgreiche Menschen ihr Morgen-Ritual nutzen, um kraftvoll in den Tag zu starten. Der Autor zeigt, wie einfach es ist, sich ein solches „Guten-Morgen-Kraftpaket“ im Alltag zu installieren. „Ein Großteil der Menschen stolpert in den Tag und lässt sich von den Ereignissen schütteln, wie ein Korken auf dem Ozean“, so der Autor. „Dabei sind die ersten Minuten nach dem Aufwachen die wirkungsvollsten, um den Tag entscheidend mit zu gestalten.“ Erfolgreiche Menschen...

MindHeroes App: Pure Meditation für Gesundheit und Entspannung Die MindHeroes-App hilft dir, Stress zu reduzieren, deine Ziele zu erreichen, deine Ängste zu überwinden und erhöht dein Wohlbefinden. So wie wissenschaftliche Studien belegen, können bereits 20 Minuten Meditation am Tag gewünschte Effekte erzielen. Die MindHeroes-App wird für dich ein treuer Begleiter sein, egal ob du schon seit Jahren meditierst oder erst jetzt damit beginnen möchtest. Sie ist einfach zu bedienen und lässt dich zwischen geführten und nicht geführten Meditationen wählen. Ob du geführt oder selbst meditierst, MindHeroes bietet dir die Möglichkeit...

Was immer wir uns im Geist vorstellen und woran immer wir glauben können, können wir auch vollbringen. Sie sind, was Sie denken! Denken Sie sich also erfolgreich, klug, reich, schön, interessant, beliebt, oder was immer Sie sich in Ihrem Leben erhoffen! Die Gedankenwelt ist grenzenlos und durch die Visualisierung Ihrer Ziele, stellen Sie sich nicht nur irgendetwas in Ihrem Geist vor. Sie erschaffen Dinge. Sie kreieren Welten und werden zum Demiurg Ihrer selbst. Sie fokussieren und ballen so Ihre geistigen Kräfte auf einen Punkt. Jeder Gedanke und jedes geistige Bild ist real. Durch regelmäßiges Visualisieren erteilen Sie...