Was sind meine Ziele? Was möchte ich erreichen? Hast du dir schon einmal die Frage gestellt, wie du deine größten Ziele und Visionen erreichen kannst? Ich zeige dir, wie du ein glückliches Leben gestalten & deine Ziele erreichen kannst. Ich möchte dich dabei unterstützen, dich weiterzuentwickeln und deine Ziele zu erreichen und Träume aktiv anzugehen. Hast du schon einmal über ein Life Coaching nachgedacht? Gerade in schwierigen Zeiten, benötigst du einen kompetenten Partner an deiner Seite, der dir dabei hilft Lösungen zu finden und nach vorn zu schauen. Und dazu ist Life Coaching da. Im Life Coaching a...

Essen, 25.05.2020 Für viele Menschen bedeutet eine Gewichtsreduktion pure Frustration, dann nämlich, wenn sich trotz aller Bemühungen auf der Waage nichts tut oder der Zeiger sogar wieder steigt. Die Folge: Unzufriedenheit, Selbstzweifel oder gar der Spott der anderen. Für Menschen, die erfolglos in einer Diät gefangen sind, gibt es ab sofort kompetente Hilfe: Einmalig in Deutschland bietet Gewichtscoach und Sachbuchautor Ron Nashville telefonische Soforthilfe per Flatrate für Menschen, die kurz davor stehen, ihre Bemühungen aufzugeben. Die Pfunde und die Psyche Volkskrankheit Übergewicht: Dass zu viele Pfunde nicht gesund sind und eine Vielzahl von Folgeerkrankungen mit sich ziehen, ist allgemein bekannt. Jede Diät hat darüber hinaus beträchtliche psychologische Konsequenzen. Wer zu beleibt ist, hat häufig Probleme mit seiner Selbstachtung. All das baut enormen Druck und Erfolgszwang auf. Wer sich für eine Diät entscheidet und...

Kurzarbeit, Homeoffice, ausbleibende Umsätze: Das Coronavirus verändert das Leben von vielen Menschen. Doch die Krise bringt nicht nur Herausforderungen mit sich. Auch Schätze hat sie an Bord, sagt Businesscoach Christa-Marie Münchow. Wo die herkommen und wie wir diese erkennen, das erklärt sie mit dem Prinzip der Heldenreise. Wer gern Filme schaut, der kennt das Prinzip der Heldenreise vielleicht. Es kommt zunächst zu einem Ruf. Etwas reißt uns aus unserem gewohnten Leben. Der Ruf kann von außen einsetzen, so wie jetzt in der Coronakrise. Er will Veränderung. So etwas kann aber auch von innen kommen. Wir haben Ziele, sind ehrgeizig, wollen etwas erreichen. Wir wollen also wohin. Wir werden geprüft Üblicherweise laufen wir dann aber nicht gleich los, sagt Christa-Marie Münchow, die seit mehr als zwei Jahrzehnten Angestellte, Selbstständige und Führungskräfte coacht. Zunächst einmal kommen eine Weigerung, Schwierigkeiten oder...

„Wer nichts tut, schrumpft“, sagt Businesscoach Christa-Marie Münchow. Sie weiß: Lernen im Alter ist kein Problem. Allerdings gibt es hier einige Dinge zu beachten. Zusammen mit Neurowissenschaftlerin Julia Düttmann hat sie vier Tipps, wie das Gehirn fit bleibt. Christa-Marie Münchow begleitet Angestellte und Führungskräfte seit mehr als zwei Jahrzehnten. Ihre Erfahrung: Manchmal glauben Menschen, dass sie ab einem gewissen Alter nicht mehr so gut lernen können. Oder Chefs denken, dass Arbeitnehmer ab 50 die neuen Technologien nicht mehr wuppen. Beides stimmt nicht, sagt sie. Ältere können sehr wohl gut lernen. Das...

Der Bedarf an Jugendcoaches steigt weiter kontinuierlich an: ‚wolkig bis heiter‘, die einzige Fachakademie für Jugendcoaching in Deutschland, greift diesen Trend auf und bietet seit 2017 eine Fachausbildung an. Mit der Ausbildung an der Fachakademie werden die Absolventen in die Lage versetzt Kinder und Jugendliche in ihrem Alltag zu begleiten und zu unterstützen. Im April 2020 beginnt der sechste Ausbildungskurs der Fachakademie zum Kinder- und Jugendcoach in Düsseldorf. Eltern, Lehrer oder auch andere Erziehungsberechtigte sind häufig überfordert mit dem richtigen Umgang mit Kindern und Jugendlichen. Schulsozialarbeiter oder...

Jetzt gibt es endlich einen Live-Stream, bei dem sich Zuschauer sowohl im Chat als auch telefonisch zu Wort melden können. Es gibt zwar bereits zahlreiche Streams mit Chat, jedoch ist bei Ulrich's YouTube-Stream mit dem Telefon nun ein weiteres Sprach-Medium hinzu gekommen. Der Stream wird immer donnerstags um 21:45 Uhr im Youtube-Kanal von Ulrich Eckardt gesendet. Entfernt erinnert das Konzept an die Sendung "Domian" vom WDR, allerdings im Umfeld des Internet-Zeitalters und der Social-Media. Sowohl im Chat als auch am Telefon wird natürlich die Anonymität der Teilnehmer gewahrt. "Darauf lege ich großen Wert", so Ulrich Eckardt. Mit...

Female Empowerment Coaching - Für mehr Selbstwertgefühl und weniger Optimierungswahn Mit ihren Trainings und Coachings im Bereich Female Empowerment, hat die auf Persönlichkeitsentwicklung spezialisierte Unternehmerin Kinga Bartczak ein dringendes Bedürfnis aufgegriffen. Ziel ist es, gestärkt und selbstbewusst den eigenen Weg individuell zu beschreiten und dadurch dauerhaft persönlich und beruflich erfolgreich zu sein sowie zu bleiben. Alle Frauen zwischen 25 und 60 Jahren, ob Angestellte, Gründerinnen, Freiberuflerinnen oder Unternehmerinnen erhalten die Möglichkeit, an ihren Coaching-Sitzungen teilzunehmen. Folgende...

Online-Programm bei Alkoholproblemen DAK-Gesundheit in Karlsruhe bietet kostenloses Coaching „Vorvida“ an Karlsruhe, 18. April 2019. Unterschätzte Gefahr Alkohol: Vier Millionen Erwerbstätige in Deutschland haben einen riskanten Alkoholkonsum. Doch es fehlt bisher an Behandlungsangeboten, die frühzeitig ansetzen. Die DAK-Gesundheit in Karlsruhe schließt nun mit dem Online-Angebot „Vorvida“ eine Versorgungslücke: Das völlig neuartige Selbsthilfeprogramm ermittelt die persönlichen Trinkgewohnheiten der Teilnehmer, zeigt mögliche Risiken und bietet den Betroffenen individuelle Hilfsangebote und Tipps. „Vorvida“ reduziert...

Im oberbayerischen Landkreis Freising, wenige Kilometer vom Münchener Flughafen entfernt, liegt inmitten von grünen Wiesen und Wäldern und umgeben von großflächig bestellten Äckern und weiten Koppeln, die Gemeinde Hallbergmoos. Hier lebt, in bayerischen Bodenständigkeit, Bianca Sommer mit Ihrer Familie. So schön und weit die ländliche Idylle auch anzusehen ist, die Menschen, deren Wege sie aus ganz Deutschland und Europa zu Bianca Sommer führen, haben ganz andere Beweggründe. Das stetig wachsende Interesse gilt den überragenden medialen Fähigkeiten, welche Bianca Sommer über die letzten Jahre hinweg zu einem der bedeutendsten...

Stress, Erfolgsdruck, zu hohe Ziele oder Probleme im Umgang mit den Kollegen? In der heutigen Zeit fällt es vielen Menschen sehr schwer, in ihrem Leben Balance zu finden. Sei es beruflich oder auch privat. In diesem Fall kann beispielsweise ein professionelles Coaching oder auch ein Training, das das entsprechende Problem aktiv angeht, die optimale Lösung für jeden Einzelnen sein. Denn: Egal, worum es geht: Für jedes Problem bzw. jede Herausforderung im Leben, gibt es spezielle Trainings und professionelle Workshops. Urs R. Bärtschi von der Coachingplus GmbH ist der erfahrene Profi, wenn es um eine dieser Problemstellungen im Alltag...