Entspannung

Massagesessel Welt startet YouTube-Kanal "Technik erklärt"

Massagesessel sind ein Muss - dieser Überzeugung ist Michael Roedeske und seine Frau Manuela Radu, Inhaber und Gründer der Massagesessel Welt in Weinstadt bei Stuttgart und Leverkusen. Immer wieder finden die Experten Wege, ihre Produkte für die Allgemeinheit zugänglicher zu machen. Dabei geht es ihm in erster Linie um das Wohl ihrer Kunden. Ob in Alten- und Pflegeheimen, in privaten Räumen oder in Firmen vom Arbeitgeber als eigennütziges Goodie für Arbeitnehmer zur Verfügung gestellt - Massagesessel sind in ihren Einsatzmöglichkeiten vielfältig. Von den Vorteilen, die der Einsatz seiner Produkte im Alltag bietet, sind die Massagesesselexperten überzeugt. Mission Massagesessel "Wir verstehen es ein Stück weit als unsere Mission, Massagesessel im deutschsprachigen Raum bekannter zu machen. Da liegt es nahe, die Online-Möglichkeiten und damit auch Kanäle wie YouTube zu nutzen", so Roedeske. Der Kanal "Massagesessel Welt - Technik...

Gesundheitsberatung in Heidelberg: Patricia Nagel mit Online-Angebot für geistige und körperliche Fitness

Aufwachen, wohlfühlen und mit einem guten Gefühl in den Tag starten. Patricia Nagel, Gesundheits- und Wohlfühlberaterin klärt auf um den Zusammenhang zwischen Körper und Geist - jetzt auch online. Entspannt aufwachen, gut gelaunt in den Tag starten, alle Aufgaben in Beruf und Familie mit Leichtigkeit meistern - wer wünscht sich das nicht? Die Realität sieht leider oft anders aus: Man ist schon früh am Morgen mies drauf und beginnt den Tag mit der trüben Aussicht auf die vermeintlich nervigen Kollegen oder die stressigen Arbeiten in Beruf und Privatleben. Kopfschmerzen, Verspannungen oder Bauchschmerzen sind oft unsere täglichen Begleiter. Aber woran liegt es, wenn wir uns nicht so richtig wohlfühlen, obwohl doch alles in Ordnung sein sollte? Es geht uns doch eigentlich ziemlich gut - oder etwa nicht? Ziehen wir Bilanz, so stellen wir oft fest, dass es hier und da hakt und doch nicht alles so perfekt ist, wie uns unser Leben vielleicht...

Innere Unruhe? Nicht mit natürlichen Vitalstoffen

Innere Gelassenheit zu finden, kann schwer sein, gerade in aufwühlenden Zeiten wie diesen. Gut, dass es pflanzliche Mittel gibt, die ohne Nebenwirkungen dabei helfen, die Balance wieder herzustellen. Seit zwei Jahren hat die Covid-19-Pandemie die Welt im eisernen Griff, der gesellschaftliche Unmut wächst, viele Menschen sind in dem Zuge von wirtschaftlichen Einschränkungen betroffen, und die geopolitische Lage macht den Schlaf auch nicht gerade ruhiger. Dazu kommen die typischen Belastungen des Alltags in Ausbildung, Beruf und Familie. Das Gedankenkarussell dreht sich ohne ersichtlichen Anlass unaufhörlich, aus jeder Mücke wird ein Elefant, die Stimmung ist kontinuierlich auf dem Tiefpunkt oder kurz vor der Explosion. Das Gefühl, immer auf dem Sprung zu sein und trotz großer Müdigkeit nicht einschlafen zu können, zerrt an den Nerven. "Unruhe hat unzählige Gesichter. Nervöse Unruhe geht meist mit innerer Anspannung einher. Es fehlt an...

Mandalas für Kinder und Erwachsene - Vogelmotive - Mit extra dicken Linien!

Mandalas - eine beruhigende und entspannte Beschäftigungstherapie! Mandalas wirken beruhigend, entspannend, machen glücklich und stressfrei. In diesem Mandela-Malbuch findet Ihr viele bekannte Vogelarten, aber vielleicht auch einige die man nicht so kennt. Für Vogelliebhaber ein Genuss. Das Ausmalen von Mandalas begeistert immer mehr Menschen. Die beruhigende Wirkung der 54 Vogelmotive sorgen beim Malen für eine wohltuende Entspannung und bringen Farbe in den Alltag. Die extra dicken Linien sorgen dafür, dass auch Menschen mit Beeinträchtigungen das Ausmalen leichter bewältigen können. Durch die Farbgebung gehen die Gestaltungsmöglichkeiten...

Massagesessel Welt präsentiert sich auf der Corporate Health Convention (CHC) in Stuttgart

Am Dienstag den 5. und Mittwoch, den 6. April 2022 gibt die HR-Messe einen Marktüberblick über aktuelle Trends und Entwicklungen im Betrieblichen Gesundheitsmanagement - Kostenlose Tickets erhältlich Beim Thema Gesundheitsmanagement darf die Massagesessel Welt nicht fehlen: Boomt doch alles, was sich um Mitarbeitergesundheit und -wohlbefinden dreht. Michael Roedeske, Inhaber und Gründer der Massagesessel Welt, weiß, warum die Präsenz seiner Produkte auf dieser Messe so wichtig ist. "Wir sind nicht nur der festen Überzeugung, sondern wir wissen aus Erfahrung, dass körperliche und geistige Entspannung im Arbeitsalltag Wunder wirken...

„Ätherische Öle können Stress besiegen und Ruhe zum Fest schenken.“

Entspannungsexpertin Wehr über eine aktuelle britische Studie zum Schlafverlust zum Weihnachtsfest Millionen Briten schlafen in der Vorweihnachtszeit nicht ausreichend, so eine aktuelle Studie des englischen Möbelunternehmens DSF. Ursachen: Shopping, mehr Weihnachtsfernsehen, Weihnachtsfeiern. In der Studie wurden 2.000 Erwachsene befragt, 61 Prozent sagen, dass sie während der Feiertage aufgrund der Zeit mit den Lieben das Zeitgefühl verlieren. Mehr als jeder Fünfte geht nach 23 Uhr ins Bett, ist aber vor 7 Uhr morgens wach. 13 Prozent sind wegen der Weihnachtsfilme länger als sonst wach. Zehn Prozent führen Schlafprobleme...

Natürliche Helfer gegen innere Unruhe

Innere Gelassenheit zu finden, kann schwer sein. Gut, dass es pflanzliche Mittel gibt, die ohne Nebenwirkungen dabei helfen, die Balance wieder herzustellen. Innere Unruhe vor einer Prüfung, einem Bewerbungsgespräch oder nach einer zu hohen Dosis Koffein sind normal und meist völlig unbedenklich. Doch es gibt auch Phasen, in denen sich das Gedankenkarussel ohne ersichtlichen Anlass unaufhörlich dreht, aus jeder Mücke wird dann ein Elefant. Das Gefühl, immer auf dem Sprung zu sein und trotz großer Müdigkeit nicht einschlafen zu können, zerrt an den Nerven. "Unruhe hat unzählige Gesichter", sagt Natura Vitalis-Gründer...

Mandalas für Kinder und Erwachsene - Mit extra dicken Linien!

Mandalas - eine beruhigende und entspannte Beschäftigungstherapie! Mandalas wirken beruhigend, entspannend, machen glücklich und stressfrei. Das Ausmalen von Mandalas begeistert immer mehr Menschen. Die beruhigende Wirkung der 54 Tiermotive sorgen beim Malen für eine wohltuende Entspannung und bringen Farbe in den Alltag. Die extra dicken Linien sorgen dafür, dass auch Menschen mit Beeinträchtigungen das Ausmalen leichter bewältigen können. Durch die Farbgebung gehen die Gestaltungsmöglichkeiten ins Unendliche. * Erschienen ist das Mandela-Buch im Epubli-Verlag. Bestellbar auch im Buchhandel sowie Online. ISBN: 978-3-754925-46-1 * Epubli:...

Raus aus der Perfektionsfalle! E-Book: Ent-Stress Dich!

Interview: Entstressen - Reaktionen der Menschheit in allen Sinneskanälen Die meisten Personen wissen, welchen Stressreaktionen sie im Laufe der Zeit ausgesetzt sind. Doch obwohl Stress nur die logische Konsequenz auf eine unangenehme oder angsteinflößende Situation ist, bewahrt dieser körperliche Mechanismus den modernen Menschen vor dem Flüchten. Der Körper will den gesamten Ballast loswerden. Thomas Eckardt , diplomierter Psychologe im Gespräch: "Stress nehmen wir oft als negativ wahr, dabei ist er eigentlich ganz nützlich." Entstressen erleichtert das Leben. Aktives Zuhören setzt einen wichtigen Schritt in eine Phase...

Ich wähle den entspannten Weg - Über eine lange Reise zum Leben im Einklang mit der eigenen Umwelt

Auf Basis ihrer eigenen Erfahrungen und Erkenntnisse hat die Autorin Miriam Sassan Ortner mit "Ich wähle den entspannten Weg" einen Ratgeber für die ganzheitliche Stressbewältigung geschrieben. In ihrem neuen Buch beschreibt die Autorin kurz und knapp aber dennoch tiefgründig verschiedene Aspekte, die bei der ganzheitlichen Stressbewältigung helfen. Ihr Ziel ist es, bei ihrer Leserschaft ein Bewusstsein für die Entspannung im Alltag zu schaffen, das jedem bei der persönlichen Stressbewältigung helfen kann. In ihrem Hauptberuf arbeitet die Autorin Mariam Sassan Ortner im Kindergarten. Dort hat sie bereits erlebt, wie schon...

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