Alltag

Alltag, Stress und Lockdown – Differenzieren zwischen Glück und Unglück // Spruch des Tages 20.04.

Der Alltag im 21. Jahrhundert bringt unzählige Stressfaktoren mit sich, die sich erheblich auf die Lebensqualität auswirken Der menschliche Alltag hat sich nicht nur im vergangenen Jahrzehnt erheblich geändert, sondern auch seit 2020 auf drastische Art und Weise. Zusätzlich zur Digitalisierung, Überbelastung durch alle möglichen Medien, immer höhere Anforderungen im Berufsleben, tägliche Nachrichten über Gewalt, Terrorismus, Krieg und Macht, begleitet uns seit dem letzten Jahr ein tödliches Virus und dessen Folgen. An ein normales, ausgeglichenes Zusammenleben ist momentan nicht zu denken. Lockdown und Isolation ergänzen die lange Liste der Dinge, die im 21. Jahrhundert Stressfaktoren für die Menschheit darstellen. Umso wichtiger ist es, die Hoffnung nicht zu verlieren und differenzieren zu können, was uns Glück bringt und was uns Glück raubt. Da jeder Mensch ein Individuum für sich ist, bilden ganz unterschiedliche Themen Stressfaktoren...

Leseprobe zu „Die wahren Glücksräuber im normalen Alltag in der Welt 4.0“ von Dantse Dantse

Heute gibt es wieder einen Einblick in eine unserer Neuerscheinungen: Eine Lesprobe des Buches „Die wahren Glücksräuber im normalen Alltag in der Welt 4.0“ von Dantse Dantse. https://indayi.de/leseprobe-zu-die-wahren-gluecksraeuber-im-normalen-alltag-in-der-welt-4-0-von-dantse-dantse/ Inhalt von „Die wahren Glücksräuber…“ Es handelt sich um Dinge, die wir als alltäglich sehen, Dinge, die wir schon gar nicht mehr bewusst wahrnehmen, Dinge, die wir selbst tun oder uns bewusst dazu entscheiden – diese Dinge sind meist der Grund, dass wir unglücklich sind. Doch was können wir dagegen tun? Wie werden wir aufmerksamer auf die Auslöser unseres Unglücklichseins? Dantse Dantse gibt in seinem neuen Buch Antworten auf zahlreiche dieser Fragen. Er führt dem Leser dabei vor Augen in welchen Situationen es überhaupt dazu kommen kann und auch kommen wird, wenn man sich nicht bewusst damit auseinandersetzt. Glücklich sein ist...

50 Jahre, da hilft nur noch Humor - Fünfzig Themen, die mit 50 bewegen

In ihrem Buch "50 Jahre da hilft nur noch Humor" blickt Alexandra Lingk auf das letzte halbe Jahrhundert zurück und zeigt, wie man den Widrigkeiten des Lebens begegnen sollte. Das Ende des Jahres 2020 war in Deutschland eine ganz besondere Zeit. Für die Autorin Alexandra Lingk war es aber nicht nur der zweite Lockdown, der ihr Leben durcheinander brachte. Denn es stand auch ihr 50. Geburtstag an. Für Lingk war dies allerdings kein Anlass für schlechte Stimmung. Vielmehr überkam sie das Bedürfnis, diese Zeit produktiv zu nutzen und endlich ihren Traum eines eigenen Buches zu realisieren. So schrieb sie ihre persönliche Quintessenz (des Lockdowns und der vergangenen 50 Jahre) auf unterhaltsame Weise nieder. Dabei zeigt sich nicht nur einmal, dass Humor der Schlüssel zu fast allem und eine positive Lebenseinstellung Gold wert ist. In ihrem Buch beschreibt sie, wie sich auf diese Weise die Widrigkeiten des Alltags besser ertragen lassen. Alexandra...

Psychische Belastung in der Pandemie // Spruch des Tages 25.02.21

Was Corona mit der Psyche macht „Die Pandemie wirkt wie ein Brennglas. Dabei ist soziale Teilhabe so wichtig wie nie“ „Psychische Reaktionen folgen der Infektionskurve. Das heißt, wenn die Ansteckungszahlen zunehmen, steigt die seelische Belastung.“ - Dr. med. Steffi Riedel-Heller, Direktorin des Instituts für Sozialmedizin, Arbeitsmedizin und Public Health an der Universität Leipzig. „Menschen können Pandemien nicht sehr lange durchhalten, psychische Störungen kommen dabei meist mit Verzögerung“ - Dr. med. Arno Deister, Chefarzt des Zentrums für Psychosoziale Medizin am Klinikum Itzehoe „Die zweite Welle...

Klara Klawitter - Ein fröhliches Buch für Klein und Groß

Die Leser lernen in Annette Kraußes "Klara Klawitter" ein Mädchen, das nicht gerne aufräumt, kennen. Klara ist vier Jahre und acht Monate alt - auf die acht Monate legt sie auch besonderen Wert! Sie ist ein lustiges und aufgeschlossenes Kind und lädt die Leser dieses neuen Buches auf einen Ausflug in ihren abwechslungsreichen Alltag ein. Sie freut sich darauf, dass sie bald zu einem Vorschulkind werden wird und meistert jeden Tag mit Selbstbewusstsein und Mut. Sie lässt die Leser offen und ehrlich auch an ihren kleinen und großen Sorgen und ihrer kindlichen Fantasie teilhaben. Die Leser begleiten sie durch die Welt der Gefühle,...

…da war was mit Konflikten - 1 - Ein anregendes Kommunikations-Lesebuch

Christoph Maria Michalski beantwortet in "…da war was mit Konflikten - 1" Fragen, auf die schon so gut wie jeder Mensch mal eine Antwort suchte. Wer sich fragte, wie Menschen ticken, warum sie machen, was sie machen und wieso sich das nicht einfach regeln lässt, der kann in diesem neuen Buch endlich Antworten finden. Der Autor verwendet für diese Antworten praktische Beispiele aus dem Leben in launiger Art und Weise. Es sind alles Geschichten, die jeder kennt und es geht um Probleme, vor denen schon viele Menschen selbst fassungslos gestanden sind. Der Autor liefert den Lesern Anregungen, damit sie ihre eigenen Standpunkte finden...

Erfahre, wie du positive Energie in deinen Beruf und Alltag bringst

Post für dich - der neue Lichtsprache-Newsletter schenkt dir leuchtende Inspirationen. Gib dir in Beruf und Alltag einen kraftvollen Kick - wann immer du ihn brauchst! Und auf natürliche Art und Weise. Erlebe damit neue Veränderungskraft, Achtsamkeit, Leichtigkeit und Konzentration. Mit Lichtsprache kannst du das. Du schaust über den Tellerrand und gibst damit Themen und Situationen selbstbestimmt den starken positiven Energie-Kick, den du dir wünscht und und richtest sie neu aus. Lichtsprache ist eine Energiesprache, die mit uralten Heilwissen damals wie heute jedem helfend zur Verfügung steht. Lichtsprache kommuniziert über...

Hauptsache die Frisur sitzt - Spiritueller Ratgeber

Verena Ogris setzt sich in "Hauptsache die Frisur sitzt" mit dem alltäglichen Wahnsinn auseinander. Dieses neue Buch dreht sich rund um den täglichen Wahnsinn im Job, die Herausforderungen des Alltags und die Sinnhaftigkeit des eigenen Tuns. Vor allem Frauen landen allzu oft in einem Hamsterrad, das es ihnen unmöglich macht, achtsam mit den eigenen Ressourcen umzugehen. Vor allem Frauen wollen es immer allen alles recht machen. Sie wollen zwischen Job, Kindern und Haushalt auch noch vegane, glutenfreie Kekse für die nächste Geburtstagsparty backen, aber vergessen dabei sehr oft, dass sie auch mal an sich selbst denken und ihre...

So behältst Du eine positive mentale Verfassung trotz Covid-19 / Spruch des Tages 09.12.

So behältst Du eine positive mentale Verfassung trotz Covid-19 Der Autor Dantse Dantse beschäftigt sich, damit wie wichtig eine gute mentale Verfassung zu Zeiten der Krise ist und gibt demensprechend hilfreiche Tipps - So behältst Du eine positive mentale Verfassung trotz Covid-19! Die mentale Verfassung ist wichtig in Coronazeiten! Denk positiv! Deine Denkweise und Einstellung zu dir, zu den anderen und zum Leben ist entscheidend, um diese Pandemie körperlich sowie geistig gesund zu überstehen. Du solltest deswegen positiv denken. Das positive Denken lässt es zu, dass du auch in der Katastrophe die Chance siehst. Und...

RECONNECTED Band 3 - Rückverbindung zum Wesen der Natur wagen

Renato Psyk erklärt in "RECONNECTED", wie die Leser eine neue Stufe in ihrer persönlichen Entwicklung erreichen können. Es ist einfach, sich theoretisches Wissen über die unterschiedlichsten Themen anzueignen, doch wenn es um die Selbstentwicklung geht, dann hilft nur die praktische Anwendung des gelernten Wissens - und genau das fällt vielen Menschen sehr schwer. Die Umsetzung von theoretischem Wissen in konkreten Alltagssituationen stellt viele Menschen oft vor herausfordernde Situationen, welche allerdings gut gemeistert die Tür zu einer neuen Stufe der eigenen Entwicklung öffnen können. In "RECONNECTED - Die Rückverbindung...

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