Sport

Trainieren wie die Profis

"Werde eine glücklichere, gesündere und bessere Version deiner selbst!" - für MyPersonalTrainer nicht nur ein Slogan, sondern der Antrieb! Menschen glücklicher und zufriedener machen, mit Sport! Junges Ingolstädter Start-Up MyPersonalTrainer will Menschen durch Coachingangebote glücklicher machen (Ingolstadt, 06. Dezember 2021) Jeder ist seines Glückes Schmied - ein altes Sprichwort, aber doch oft wahr. Und nach diesem Gedanken haben auch Lukas Mayer und Julian Biswanger gehandelt. Die beiden jungen Ingolstädter sind begeisterte Sportler - aber eben auch Unternehmer. Mit MyPersonalTrainer haben sie jetzt eine Online-Vermittlungsplattform gelauncht. Mit dem einfachen Grundsatz: "Wir wollen jeden und jede glücklich machen." Mit Sport, mentaler Gesundheit und Ernährungsberatung.  "Hol das Beste aus dir raus. Mit einem echten Personal Trainer." Das Motto der Seite zeigt, worauf der Fokus liegt: "Wir konzentrieren uns nicht auf eine...

Gefahren und Risiken des Ephedrinmissbrauchs

Ephedrin ist eine beliebte Stimulans für Sportler aller Disziplinen. Vor einigen Jahren wurde es der Rezeptpflicht unterstellt. Seiner Popularität tat das keinen Abbruch, aber die Bezugsquellen haben sich geändert. Der Wirkstoff ist für Insider oft einfacher zu bekommen als seriöse Informationen über seine Risiken. Gerade darum sollte man den Nebenwirkungen von Ephedrin besonderes Augenmerk schenken. Die Wirkung lässt sich in eine psychische und eine körperliche Komponente unterteilen. Der Wirkstoff hemmt den Appetit und manche Anwender verfallen bei hohen Dosierungen in eine Art Euphorie, die durch eine erhöhte Produktion von Dopamin ausgelöst wirkt. Allerdings entstehen daraus nicht nur positive Effekte, sondern auch Risiken. Die häufigsten Nebenwirkungen von Ephedrin sind Nervosität und Schlaflosigkeit. Wenn es über lange Zeit oder in hoher Menge verwendet wird, kann es sogar Psychosen auslösen oder begünstigen. Zu den körperlichen...

Zeigen, was bewegt: Häng dich dran!

Simon Klopstock stellt sich einer besonderen Herausforderung: er setzt alles daran, am 26. September als erster parteiloser Direktkandidat seit rund 70 Jahren in den Bundestag gewählt zu werden. Der leidenschaftliche Eishockey-Spieler macht mit einer kreativen Initiative auf sich aufmerksam, die Sport und seine Ideen verbindet. Mit „Häng dich dran“ kann jede/r ein Zeichen für Ideale setzen, aus einer sportlichen „Human Flag“ eine „Humanity Flag“ machen. Wer sportlich und mit kräftigen Oberarmmuskeln gesegnet ist tut sich ganz leicht: einfach eine Stange mit beiden Händen übereinander anpacken und sich seitlich hochschwingen: schon steht der Körper waagerecht weg wie eine Flagge – so lange die Kondition ihn hält. Für Simon Klopstock ist das nicht nur eine sportliche Figur, sondern richtungsweisend für die Ideale Fairness, Respekt, Spaß an Bewegung, gesunder Lebensstil, Körpergefühl, Selbstbewusstsein, Durchhaltevermögen,...

Mehrwert im Sport - Quersubventionierung über die sportliche Mehrwertsteuer

In seinem neuen Fachbuch "Mehrwert im Sport" analysiert der Autor Collin Coel, wie es durch Finanzierung und andere Aspekte möglich sein kann, Randsportarten gegenüber Massensportarten aufzuwerten. Schon aus Fairnessgründen ist es im Sport eine Art Tradition, dass Massensportarten weniger populären Sportarten unter die Arme greifen. Dies funktioniert meist durch eine angemessene finanzielle Entschädigung. Als Beispiel zieht der Autor den Österreichischen Skiverband heran, bei dem Fairness schon immer großgeschrieben wurde. So finanzieren dort Ski Alpin und Skispringen, die beiden Säulen des Verbandes, Randsportarten wie Snowboard,...

Ein Raum für Tests - Ein Kompendium

Dennis A.D. Walther liefert mit "Ein Raum für Tests" eine umfangreiche Sammlung von Tests aus der Allgemeinmedizin und Bewegungslehre. Die Gebrüder Grimm trugen Märchen zusammen. Dieses Buch trägt Testverfahren aus den Bereichen des Bewegungsapparats, der Internistik, Neurologie, dem Sport, der allgemeinen Physiotherapie, dem Heilpraktikertum und der Osteopathie zusammen. Es richtet sich an Menschen, die ihr Wissen erweitern möchten, aber auch für diejenigen die ihre Therapie hinterfragen und dieser einen neuen Schliff verleihen wollen. Der Autor beschreibt mit Hilfe von Fotos und Illustrationen eine Vielzahl Testverfahren. Zwei...

30.08.2021: | | |

OH YES! MUSIC veröffentlicht "THE GYM BEATS Vol.27" - Music for Sports

Wir inspirieren Menschen sich zu bewegen... Pünktlich zum Herbst 2021, am Freitag den 10.09.2021, erscheint das 27te Album der weltweit beliebten Serie "THE GYM BEATS". Das von OH YES! MUSIC entwickelte Konzept "Music for Sports" erfreut sich permanent ansteigender Akzeptanz bei Fitness-Enthusiasten weltweit. Sehr beliebt bei den Fans ist der YouTube-Channel (s.unten), wo man sich kostenlos die NON-STOP-MIXE anhören bzw. streamen kann. Über 125.000 Abonnenten zählt der Kanal zur Zeit. Die 27 Alben sind weltweit Online verfügbar und ideal für das Training zu Hause, als auch draußen in der freien Natur geeignet. Und hier...

Körperliche Aktivität und Krebs - Empfehlungen zu Sport und Bewegung als Krebsvorbeugung

Prof. Dr. Hermann Delbrück bespricht in "Körperliche Aktivität und Krebs" das Thema der körperlichen Aktivität und was sie mit Krebs zu tun hat. Laut Deutschem Krebsforschungszentrum in Heidelberg stehen viele der in Deutschland neu diagnostizierten Karzinome mit körperlicher Inaktivität im Zusammenhang. Diese steht neben Rauchen und Übergewicht an der Spitze der vermeidbaren Krebsrisiken. Die Weltgesundheitsorganisation hält starkes Übergewicht und Bewegungsarmut für das weltweit am schnellsten wachsende Gesundheitsproblem. In dem achten Band der Buchreihe zur "Personalisierten Krebsvorsorge und Früherkennung" geht es speziell...

Spannende Fakten über die Paralympischen Spiele!

Nachdem die Olympischen Spiele vorbei sind, starteten nun am 24.08.21 die Paralympischen Sommerspiele 2020. Wir erzählen dir alles, was du über sie wissen musst! Was sind die Paralympischen Spiele? Die Paralympischen Spiele, auch Paralympics genannt, sind globale Wettbewerbe für Menschen mit Körperbehinderung. Die Teilnehmer sind zum Beispiel blind oder sehbehindert oder haben gelähmte oder amputierte Körperteile. Die ersten offiziellen Spiele von Sportlern mit Behinderung fanden 1960 in Rom statt. Seit der Premiere in Italiens Hauptstadt sind die Paralympics immer weiter gewachsen. Das Wort „paralympics“ setzte sich...

14.08.2021: | | |

Sport Make-up und Active Skincare der Physical Nation – das Sports Gear für aktive Haut

Physical Nation ist eine neue Marke für Make-up und Skincare, entwickelt für die Anforderungen sportlich-aktiver Frauen und ihrer Haut. Das innovative “sports gear for the skin“ entsteht in intensiver Zusammenarbeit mit mehr als 70 Frauen - unterschiedlich in Alter, sportlicher Ambition und Tätigkeit. Alle Produkte sind bei der Vegan Society registriert und tierversuchsfrei entwickelt. Zudem unterstützt Physical Nation mit jedem verkauften Produkt das Social Start-up Plastic Bank. Wir joggen in Laufschuhen. Wir tragen den idealen Sportsbra für unser Workout. Wir setzen auf Fitness Food und Nahrungsergänzung. Aber warum benutzen...

Die Olympischen Sommerspiele Tokio 2020 // Spruch des Tages 11.08.2021

Die Olympischen Sommerspiele 2020 fanden dieses Jahr vom 23. Juli bis zum 8. August 2021 in Tokio statt. Corona-Pandemie Eigentlich sollten die Spiele vom 24. Juli bis 9. August 2020 stattfinden. Sie wurden jedoch wegen Corona um ein Jahr verschoben. Abgesehen von den abgesagten Spielen während der beiden Weltkriege, war es das erste Mal, dass die Olympischen Sommerspiele nicht im turnusmäßigen Rhythmus von vier Jahren stattfinden. Sie fanden ohne ausländische Zuschauer, Angehörige von Athleten und mit wenigen freiwilligen Helfern statt. Neuheiten Surfen und Skateboard fahren waren erstmals olympische Disziplinen. Baseball...

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