Vortrag

Einsamkeit in der Arbeit: Ein stiller Schatten im Büro

Gefangen im Hamsterrad der Isolation: Die moderne Arbeitswelt kann ein Ort der Einsamkeit sein. In Großraumbüros, wo man sich inmitten von Kollegen befindet, aber kaum echte Beziehungen pflegt, oder im Homeoffice, wo die Stille nur vom Klicken der Tastatur unterbrochen wird, frisst sich die Einsamkeit oft still und heimlich in unsere Seelen. Die Ursachen der Einsamkeit im Job sind vielfältig: Veränderte Arbeitswelt: Die Digitalisierung und der Trend zu flexiblen Arbeitsmodellen führen zu weniger Interaktionen im Team. Hohe Arbeitsbelastung: Stress und Zeitdruck lassen wenig Raum für soziale Kontakte. Mobilität und fehlende Bindung: Der häufige Wechsel von Arbeitgebern und Teams erschwert die Bildung von tiefen Beziehungen. Persönliche Faktoren: Introvertierte Menschen oder Neulinge in einem Team haben es oft schwerer, Anschluss zu finden. Einsamkeit im Job ist nicht nur ein emotionales Problem, sondern hat auch negative Auswirkungen...

Change mit Mut entgegentreten

Veränderung ist ein allgegenwärtiger Bestandteil des Lebens. Ob es sich um kleine Anpassungen im Alltag oder große Umwälzungen handelt, Wandel ist unvermeidlich. Mit ihm kommen sowohl Chancen als auch Herausforderungen. Veränderungen können positiv sein, wie die Gründung einer Familie, ein neuer Job oder die Verwirklichung eines Traums. Sie können aber auch negativ sein, wie der Verlust eines geliebten Menschen, eine Krankheit oder eine Naturkatastrophe.Unabhängig von der Art der Veränderung ist es wichtig, sich mit den damit verbundenen Gefühlen auseinanderzusetzen. Angst ist eine natürliche Reaktion auf das Unbekannte. Es ist wichtig, diese Angst zuzulassen und gleichzeitig den Mut zu finden, weiterzumachen. Es ist nicht leicht, sich den Herausforderungen den Lebens zu stellen und benötigt viel Mut, dennoch sollte man sich davor nicht scheuen! Majda Moser erzählt in ihrem Vortrag davon, wie sie selbst schon zahlreiche Veränderungen...

Wirtschaftswandel meistern: Warum mentale Stärke gerade jetzt der Schlüssel zur beruflichen Resilienz ist

Alles scheint im Wandel zu sein. Die Verunsicherung ist vielfach groß. Gerade jetzt sind Eigenschaften wie mentale Stärke und Resilienz unverzichtbar. Doch wie kann mentale Stärke erreicht werden? In Zeiten des rapiden wirtschaftlichen Wandels wird mentale Stärke nicht nur zur Tugend, sondern zur Notwendigkeit - sie ist der Schlüssel zur beruflichen Resilienz und zum persönlichen Erfolg. Die Grundlagen mentaler Stärke Mentale Stärke ist mehr als nur ein Buzzword. Es ist die Fähigkeit, mit den Herausforderungen des Lebens effektiv umzugehen, sich schnell von Rückschlägen zu erholen und aus jeder Situation gestärkt hervorzugehen. In der heutigen schnelllebigen Wirtschaftswelt, in der Veränderungen die einzige Konstante sind, bildet mentale Stärke das Fundament, auf dem berufliche und persönliche Erfolge errichtet werden. Mentale Stärke entwickeln Mentale Stärke kann trainiert werden. Oft wird mentale Stärke nur mit...

Tag der digitalen Lehre: Ergebnisse innovativer Forschung kennenlernen und sich vernetzen

Die Pädagogische Hochschule Karlsruhe veranstaltet am 12. Januar einen "Tag der digitalen Lehre" für alle an Bildung Interessierten. Die Teilnahme ist kostenfrei. Anmeldungen bis 22. Dezember möglich. Mit einem öffentlichen "Tag der digitalen Lehre" für alle an Bildung Interessierten, für Lehrkräfte und Hochschullehrende gibt die Pädagogische Hochschule Karlsruhe (PHKA) am Freitag, 12. Januar 2024, Einblick in ihre innovative Forschung, Lehre und Prüfungskultur. Die Veranstaltung des PHKA-Projekts DiAs und des PHKA-Profilfelds Bildungsprozesse in der digitalen Welt bietet Gelegenheit, neueste Entwicklungen und Best Practices...

Klassiker der Druckgrafik - Ausstellungseröffnung mit Vortrag

Am Sonntag, den 26. November 2023 um 11 Uhr wird in der Husumer Galerie Tobien eine Ausstellung mit grafischen Werken von der klassischen Moderne bis zur Gegenwartskunst eröffnet.  Die Kunsthistorikerin Dr. Nicola Heuwinkel führt mit dem Vortrag  "Unsere ganze innere Welt ist Realität" (Marc Chagall) - Zur Freiheit der Erfindung in der Druckgrafik der Moderne - in die Ausstellung ein. Die Ausstellung läuft bis zum 24. Februar 2024. Im Laufe des 20. Jahrhunderts wurde die handwerklich und technisch anspruchsvolle Druckgrafik von vielen Künstlerinnen und Künstlern als Gegenbewegung zur Industrialisierung ausgeübt. Lithografie,...

Der Schlüssel zur nachhaltigen Motivation: Mentale Stärke im Business

Mentale Stärke und mentale Gesundheit sind zwei wichtige Schlüssel für die Motivation von Mitarbeitenden und Führungskräften und somit für den Unternehmenserfolg. Doch wie geht das? Erfolg im Geschäftsleben ist keine Sache des Zufalls. Vielmehr ist er das Ergebnis von Beharrlichkeit, harter Arbeit und einer entscheidenden Eigenschaft: mentaler Stärke. In einer Zeit, in der Unternehmen mit einem ständigem Wandel und immer komplexeren Herausforderungen konfrontiert sind, wird mentale Stärke zu einem Schlüssel, um nachhaltige Motivation zu entfachen und den Erfolg zu steigern. Dieser Artikel beleuchtet die Bedeutung von mentaler...

Sparen ist gar nicht so schwierig - wenn man es richtig macht

Das Sparbuch ist ein echter Klassiker, aber längst nicht mehr der klügste oder sicherste Weg zu finanzieller Freiheit und Reichtum. Heute (27.10.2023) ist einer der wohl kuriosesten Feiertage: der "Mit-Absicht-Geld-verlieren-Tag". Schon komisch, wenn der Fünfeuroschein von Oma auf einmal nicht mehr in der Hosentasche ist, dann ist Festtagsstimmung das letzte, was aufkommt, oder? Der Verlust von Geld sorgt allgemeinhin für starke Emotionen, doch Freude gehört nicht dazu. Es gibt aber tatsächlich Situationen, in denen Menschen absichtlich Geld verlieren und sich keinerlei Gedanken darüber machen - und zwar beim Sparen. Die...

Agilität trifft Aikido: DACH30-Manifest und Leadership Sprints im Zusammenspiel

DACH30: Agile Kompetenzen für Product Owner wurden von 30 führenden Großunternehmen aus dem D-A-CH-Raum definiert. In seinem Vortrag auf der renommierten Fachkonferenz Modern-RE am 12.10.2023 gab Andreas Becker tiefgreifende Einblicke in die drei Lernpfade, inspiriert vom Shu-Ha-Ri-Prinzip der japanischen Kampfkunst Aikido. In einer innovativen Herangehensweise hat Becker dieses Prinzip mit seinem Coachingskonzept der "Leadership Sprints" verknüpft. Dabei adaptiert er die bewährten Sprint-Rituale aus dem Scrum-Framework, um sie für persönliche und berufliche Weiterentwicklung nutzbar zu machen. Das dynamische Zusammenspiel...

Die Frauen der Schwenders

Vortrag von Dr. Waltraud Zuleger, Historikerin Die Lebenswege von Anna Schwender-Silberbauer, Franziska Schwender und Anna Hirschberger. Vortrag von Waltraud Zuleger. Nachdem es bereits mehrere Vorträge zu Schwenders Colosseum gegeben hat, wird nun erstmals versucht, den Lebenswegen einiger weiblicher Familienmitglieder zu folgen. Neben Anna Schwender-Silberbauer geht es um ihre Schwiegermutter Franziska Schwender und ihre Schwägerin Anna Hirschberger. Zur Vortragenden: Waltraud Zuleger ist stets auf der Suche nach neuen geschichtlichen Themen. Sie ist Volksbildnerin, Geschichtsvermittlerin, Bezirkshistorikerin und last, but...

Schulkinos

Vortrag von Dr. Nikolaus Wostry, Geschäftsführer des Filmarchivs Austria Schulkinos haben eine lange Tradition - auch im 15. Bezirk. Das Wort selber erklärt eigentlich schon, worum es geht: nämlich Kinos in der / für die Schule. Was heute als eine Selbstverständlichkeit gilt, nämlich, dass man sich Filme in der Schule zur Unterrichtszwecken ansieht, war früher ein richtiges Erlebnis, vor allem da im Jahr 1910 Schulkindern der Besuch der Kinos behördlich untersagt war. Ab dem Jahr 1912 wurden Zensurprüfungen zwar erleichtert, aber die Altersbeschränkungen waren dennoch sehr strikt. 1917 gab es das erste Schulkino in Wien...

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