depression
12.03.2024: Gesundheit | adhs | Burnout | chronische Erkrankungen | depression | Gesundheit | Neurofeedback | Psychische Erkrankungen | Psychische Gesundheit
Pressetext verfasst von connektar am Di, 2024-03-12 07:43.
Hanelore Branga veröffentlicht "Neurofeedback: Angewandte Neurowissenschaft und Neurotherapie"
Hanelore Branga's Buch vereint Wissenschaft und Praxis, erläutert Neurotherapie-Konzepte und bietet eine umfassende EEG-Einführung. Ein unverzichtbares Werkzeug für Neurofeedback-Interessierte.
"Neurofeedback - Angewandte Neurowissenschaft und Neurotherapie" von Hanelore Branga ist ein bahnbrechendes Werk, das Leser in die Welt des Neurofeedbacks einführt. Die Autorin, eine anerkannte Psychologin und Neurotherapeutin, kombiniert Wissenschaft und klinische Praxis auf meisterhafte Weise und erklärt komplexe neuroanatomische Konzepte klar und einfach. Ihre persönlichen Erfahrungen und zahlreichen klinischen Fallbeispiele machen das Buch zu einem unverzichtbaren Werkzeug für alle, die sich für diese Technik interessieren oder sie bereits anwenden.
Der Text bietet eine umfassende Einführung in die EEG-Evaluation und zeigt, wie diese Erkenntnisse in die klinische Praxis integriert werden können. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf den Entscheidungsprozessen...
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Pressetext verfasst von majdamoser am Mi, 2024-02-28 12:14.
Einsamkeit in der Arbeit: Ein stiller Schatten im Büro
Gefangen im Hamsterrad der Isolation: Die moderne Arbeitswelt kann ein Ort der Einsamkeit sein. In Großraumbüros, wo man sich inmitten von Kollegen befindet, aber kaum echte Beziehungen pflegt, oder im Homeoffice, wo die Stille nur vom Klicken der Tastatur unterbrochen wird, frisst sich die Einsamkeit oft still und heimlich in unsere Seelen.
Die Ursachen der Einsamkeit im Job sind vielfältig:
Veränderte Arbeitswelt: Die Digitalisierung und der Trend zu flexiblen Arbeitsmodellen führen zu weniger Interaktionen im Team.
Hohe Arbeitsbelastung: Stress und Zeitdruck lassen wenig Raum für soziale Kontakte.
Mobilität und fehlende Bindung: Der häufige Wechsel von Arbeitgebern und Teams erschwert die Bildung von tiefen Beziehungen.
Persönliche Faktoren: Introvertierte Menschen oder Neulinge in einem Team haben es oft schwerer, Anschluss zu finden.
Einsamkeit im Job ist nicht nur ein emotionales Problem, sondern hat auch negative Auswirkungen...
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23.02.2024: Gesundheit | Beratung | Darmgesundheit | depression | fitness | Frauengesundheit | Knochengesundheit | Körper | Lesung | produkttest | Psyche | Salutogenese
Pressetext verfasst von BuS am Fr, 2024-02-23 09:45.
Women’s Health Day 2024: Gemeinsam Frauengesundheit voranbringen
Köln, Februar 2024. Die Anforderungen an Frauen werden immer vielfältiger. Umso wichtiger ist es, dass Frauen verstärkt auf ihre eigenen Bedürfnisse achten – allen voran auf ihre Gesundheit. Ein Bewusstsein für die eigene Gesundheit schaffen, sich Zeit für sich selbst nehmen, Achtsamkeit lernen und gemeinsam Frauengesundheit voranbringen: Darum geht es beim nunmehr fünften Women’s Health Day von Frauen für Frauen am 27. April 2024 im Lindner Hotel City Plaza in Köln.
Die ganztägige Veranstaltung gründet sich auf dem Konzept der Salutogenese, welches Gesundheit (Lateinisch: „salus“) und Entwicklung (Lateinisch: „genese“) vereint. Es geht bei der Salutogenese darum, zu verstehen, wie Gesundheit entsteht und wie körperliche und geistige Gesundheit trotz verschiedener Belastungsfaktoren bewahrt werden kann. Der Women’s Health Day bietet Frauen frische Einblicke in die Themen Körper, Psyche, Ernährung und Bewegung. Die Teilnehmerinnen...
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10.10.2023: Gesundheit | Beratung | Dennis Riehle | depression | Frühwarnzeichen | Gesundheitsförderung | Panik | Phobie | Prävention | psychische Erkrankung | Selbsthilfe | Zwänge | Ängste
Pressetext verfasst von DennisRiehle am Di, 2023-10-10 06:15.
Anzeichen einer psychischen Erkrankung sollten frühzeitig ernstgenommen werden!
Selbsthilfeinitiative: „Möglichst schnell aktiv werden und Beschwerden abklären lassen!“
Wie sollten Menschen mit einer schweren chronischen Erkrankung oder einer Behinderung ihr Schicksal annehmen? Sowohl körperliche, aber auch psychische Leiden haben einen Sinn. Dieser Überzeugung ist der Leiter der bundesweit aktiven Selbsthilfeinitiative zu Zwänge, Phobien und Depressionen. Dennis Riehle (Konstanz) führt dazu aus: „Ist das schon Depression – oder kann das weg? Viele Menschen neigen nicht nur in den dunklen Monaten zu Stimmungsschwankungen, diffusen Ängsten, Abgeschlagenheit, gedämpfter Wahrnehmung oder Zukunftssorgen....
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09.08.2023: Gesundheit | Angst | Beratung | Burnout | Dennis Riehle | depression | Gesundheitsförderung | Mentale Stärkung | Mobbing | Phobien | Prävention | psychische Erkrankung | Psychotherapie | Resilienz | Selbsthilfe | Stress | Zwänge
Pressetext verfasst von DennisRiehle am Mi, 2023-08-09 08:37.
Tipps der Selbsthilfe sollen beim Umgang mit einer seelischen Erkrankung unterstützen!
Ideen aus Prävention und Gesundheitsförderung können die eigene Resilienz stärken
„Psychische Erkrankungen lehnen wir deshalb so oft ab und verleugnen sie, weil wir der festen Überzeugung sind, dass sie Ausdruck von Schwachheit seien!“ – Diese Feststellung trifft der Leiter der bundesweit aktiven Selbsthilfeinitiative zu Zwängen, Phobien und Depressionen, Dennis Riehle (Konstanz), und erklärt hierzu: „Solch einen Glaubenssatz zu überwinden, kann erheblich dazu beitragen, dass wir eine seelische Störung als einen Teil von uns selbst annehmen und respektieren. Wir akzeptieren damit nicht, uns passiv mit ihr abfinden...
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24.07.2023: Lifestyle | Angst | Ausgebranntsein | Beratung | Beruf | Burnout | Coaching | Dennis Riehle | depression | erkrankung | Erwartungshaltung | Glaubenssätze | Lifestyle | Psychologie | Selbsthilfe | Stress | Überforderung
Pressetext verfasst von connektar am Mo, 2023-07-24 04:35.
Burnout-Beratung stärkt mentale Widerstandskraft, betreibt Gesundheitsförderung und setzt den Spiegel vor
Lange Zeit ging man davon aus, dass Manager und Wirtschaftsbosse prädestiniert seien, am Burnout zu erkranken und mit dieser Diagnose eigentlich nur versuchten, von einer Depression abzulenken.
Heute weiß man, dass es sich um ganz unterschiedliche Krankheitsbilder handelt, die verschiedene Ursachen haben und darüber hinaus sehr verschieden verlaufen können. Überdies ist die therapeutische Herangehensweise bei einem Ausgebranntsein anders. Auch hierauf macht die Selbsthilfeinitiative zu Zwängen, Phobien, Depressionen, Stresserkrankungen und Psychosomatischen Störungen aufmerksam. Deren ehrenamtlicher Leiter - Dennis Riehle (Konstanz)...
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22.06.2023: Gesundheit | Angst | angsterkrankungen | Angststörung | Coaching | dennis-riehle | depression | Depressionen | psychosoziale-beratung | seelsorge | Selbsthilfe | Zwangserkrankung | Zwangsstörung | Zwänge | Ängste
Pressetext verfasst von prmaximus am Do, 2023-06-22 04:24.
Psychosoziale Begleitung setzt bei Zwängen, Ängsten und Depressionen in der Alltagsbewältigung an
Dazu gehört auch, dass Erkrankte zunehmend nach individueller Beratung von Betroffenen zu Betroffenen Ausschau halten, statt sich in Zusammenkünften miteinander auszutauschen: "Wir sind durch die Digitalisierung insgesamt träge und fauler geworden oder haben neue Wege gefunden, um uns in Krisen durch niederschwellige Unterstützung begleiten zu lassen", fasst der Leiter der bundesweit tätigen Selbsthilfeinitiative für Zwangs- und Phobische Störungen, Dennis Riehle (Konstanz), in einer Aussendung seine Beobachtungen im Rückblick auf mehr als 17 Jahre ehrenamtlichen Engagements zusammen. "Heute wird vermehrt nach Angeboten gesucht,...
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19.06.2023: Gesundheit | Abgeschlagenheit | Beratung | Burnout | cfs | Dennis Riehle | depression | erschöpfung | Erschöpfungssyndrom | Fibromyalgie | ME/CFS | Myalgische Enzephalomyelitis | Müdigkeit | Selbsthilfe
Pressetext verfasst von connektar am Mo, 2023-06-19 04:22.
Erschöpfungszustände sollten ernstgenommen und differentialdiagnostisch abgeklärt werden
Die Selbsthilfeinitiativen zu CFS/ME, Fibromyalgie, Zwängen, Phobien und Depressionen machen auf die unterschiedlichen Ursachen von Erschöpfung aufmerksam.
Wie der Leiter der ehrenamtlichen Angebote, Dennis Riehle (Konstanz), aktuell mitteilt, sollte bei starker Müdigkeit und Ermattung eine ausführliche Differentialdiagnostik vorgenommen werden: "Nicht hinter jedem dieser Symptome steckt ein Chronisches Erschöpfungssyndrom (CFS) / Myalgische Enzephalomyelitis (ME). Im Gegenteil, diese manifeste und neuroimmunologische Erkrankung tritt noch immer vergleichsweise selten auf. Zunächst sollte bei einer vermehrten Abgeschlagenheit...
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13.06.2023: Gesundheit | affektive-störung | Beratung | bipolare-störung | bipolarität | dennis-riehle | depression | hypomanie | Manie | psychiatrie | psychische-erkrankung | Psychotherapie | Selbsthilfe
Pressetext verfasst von prmaximus am Di, 2023-06-13 04:34.
Bipolare Störungen sind trotz ihrer weiten Verbreitung häufig noch ein Tabuthema
Es sei ein Hin und Her zwischen Höhen und Tiefen, so der 38-Jährige. In seinem Fall schnell wechselnd, in der Fachsprache als "Rapid-Cycling-Typ" beschrieben. Trotz der weiten Verbreitung mit etwa 2 %-Prävalenz in der Bevölkerung des Krankheitsbildes sei es noch immer ein Tabuthema in der Gesellschaft, sagt der Psychologische Berater, der seit 2006 betroffen ist, aber bereits zuvor erste manische Phasen erlebt hatte. "Im Gegensatz zur Depression, bei der die Stimmungslage gedrückt ist, kann sich die Berg- und Talfahrt einer Bipolaren Störung kaum jemand vorstellen, der nicht selbst daran leidet", erklärt sich Riehle die Distanz...
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Pressetext verfasst von annaschneider am Fr, 2023-05-12 14:12.
Nicht die Hoffnung verlieren: Depressionen sind behandelbar
In ihrem 2016 erschienenen Buch "River of Time: My Descent Into Depression and How I Emerged With Hope" (Fluss der Zeit: Mein Abstieg in die Depression und wie ich mit Hoffnung daraus hervorging) öffnete sich die Country-Sängerin Naomi Judd und berichtete von ihrer schweren Depression, um das Verständnis der Öffentlichkeit für psychische Erkrankungen zu verbessern und den Betroffenen Hoffnung zu geben. Sie schrieb: "Ich habe meine Geschichte erzählt. Und du kannst deine erzählen. Du bist nicht allein. Ich bin noch da."
Leider ist Naomi Judd nicht mehr unter uns. Ihr Selbstmord am 30. April, nur einen Tag vor ihrer Aufnahme...
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