Selbsthilfe

KEIN KONTAKT HINTER DEN KULISSEN VON BUXTEHUDE Teil 1 - Psychologischer Ratgeber

Katharina Creydt bespricht in "KEIN KONTAKT HINTER DEN KULISSEN VON BUXTEHUDE Teil 1" den Umgang mit Psychopathen, Narzissten, toxischen Manipulationen und Gaslighting. Wie geht man mit einem Psychopathen um? Und wie kann man diesen überhaupt erst einmal erkennen? Immerhin ist ein Psychopath meist ein Mensch mit vielen Gesichtern. Die Autorin erklärt, dass die psychopathische Persönlichkeit schwer zu erkennen ist, denn auf den ersten Blick sehen Psychopathen eben auch wie andere Menschen aus. Oft sind sie sogar sehr charmant und erscheinen als perfektes Partner-Material. Oft erkannt man die Wahrheit erst dann, wenn es schon zu spät ist. Die Leser lernen in diesem kurzen Buch, was das Markenzeichen von Psychopathen ist und wie man erkennen kann, ob man es im eigenen Leben eventuell mit einem solchen Menschen zu tun hat. U.a. erfahren die Leser, dass eine Persönlichkeitsstörung wie Psychopathie durch drei allgemein verstandene Dimensionen gekennzeichnet...

Erreiche deine Ziele mit Dantselog – Hörprobe

https://youtu.be/g7f_H8KbDP4 Was ist Dantselog? Dantselog ist eine Technik der strukturierten bewussten und kontrollierten Selbstanweisungen in speziellen Gesprächen mit sich, um ein bestimmtes gewolltes oder gewünschtes Ziel zu erreichen. Solche Selbstanweisungen gehen in Geist, Fleisch und Blut über und können Wunder hervorrufen. Bei Dantselog geht es immer um Lösungen. In Dantselogen lässt du zum Beispiel eine real bevorstehende oder auch aktuelle Situation im Kopf oder auf dem Papier in einer live-Theater ähnlichen Form mit den verschiedenen Akteuren entstehen. Dabei imitierst du, wie alles wirklich wäre. Du stellst dir vor, wie eine anstehende Verhandlung, Prüfung, Besprechung, Vorstellung, Verkaufsaktion verlaufen wird. So skizzierst du Wege und Lösungen, um deine Ziele erfolgreich zu erreichen. Wie funktioniert das? Die „magische“ Erfolgsformel: „Alles und alle um mich herum und in mir tragen dazu bei, dass ich...

Die Gedanken Waschmaschine - Humorvolle Lebensberatung

LolaLove Lola Elisabeth Prugger zeigt den Lesern in "Die Gedanken Waschmaschine", wie sie alte, oft negative Gedankenfetzen los werden. Dieser etwas andere Ratgeber ist die erste Buchveröffentlichung der Autorin. Es ist mit vielen großen "AHA" Momenten gespickt. Das Buch ist eine humorvolle Lektüre über die ganz alltäglichen Problematiken des Lebens. Die Autorin beleuchtet auf farbenfrohen und schön gestalteten Seiten die Denkweise der Menschen aus einem völlig neuen Winkel. Wer für das Ungewöhnliche bereit ist, um das eigene Leben dauerhaft zu verbessern, der ist hier bestens bedient. Man könnte sagen, dass sich das Lesen dieser Zeilen wie ein schöner, wilder Ritt auf einem fliegenden Teppich, nachdem man sich einfach großartig fühlt, anfühlt. Die "Gedanken-Waschmaschine", die hier vorgestellt wird, ist offensichtlich kein physischer Gebrauchsgegenstand wie die Waschmaschine, mit der man Wäsche wäscht. Bei näherer Betrachtung, kommen...

Situationen blitzschnell erkennen und einschätzen

Heute haben wir für euch einen Einblick in „Ich lese deine Gedanken und deine Körpersprache“ von Dantse Dantse, indem wir euch erklären wie die Körpersprache und die Gedanken in verschiedenen Situationen anderen Informationen über dich selbst vermitteln. https://youtu.be/E19UyhRCxZU Werde zum Detektiv und lasse Dich nie mehr hinters Licht führen! Was findest Du in diesem Buch? Das Buch der Erkenntnisse und vom Einschätzen von Situationen: Ich kenne deine Geheimnisse, denn du redest, auch wenn du nichts sagst! Frühwarnsystem: Wie erkennst du Energievampire und Energieräuber? Quick Diagnose: Erste Selbst-Coaching-Ratgeber-Hilfe...

DreiEXBeziehungen - Ein LifeChanger der besonderen Art

Alina Leitinger will den Lesern in "DreiEXBeziehungen" beim besseren Umgang mit ihren Emotionen helfen. Was ist eine angebrachte Reaktion, wenn man plötzlich die furchtbare Nachricht der Ex der neuen großen Liebe im E-Mail Postkasten findet, in der der Schatz des Fremdgehens beschuldigt wird? Und was, wenn diese Ex ausgerechnet auch noch seine Nachbarin ist? Das neue Buch DreiEXBeziehungen handelt von einer solchen wahren Geschichte, die sich im Jahr 2020 ereignete und vielleicht noch nicht zu Ende ist. Wer sich von den Ketten seiner Emotionen befreien will und in sein Leben mehr Leichtigkeit und Liebe statt Wut und Ärger einladen...

(UN)ENDLICH FREI - Eine spirituelle Gedanken-Sammlung

Karolin Meerle Schönemann teilt in "(UN)ENDLICH FREI" Einblicke in ihr Leben und Denken. Dieses neue Buch ist ein Mix aus ehemaligen Blogbeiträgen, Tagebucheintragungen, längeren Geschichten, Weisheiten, Wünschen und Visionen der neuen fantastischen Zukunft. Doch vor allem sind die Geschichten in diesem Buch eines: wahr. Es geht um ein kleines deutsches Mädchen, welches sich im Verlaufe ihres Lebens zur erwachsenen, reifen, sich selbst-bewussten Frau entwickelt. Die Leser begleiten sie auf ihrem Lebensweg und vor allem auf ihrer interessanten Reise zu ihrem spirituellen Ich. Ihre Reise ist auch die Reise der Leser, denn ganz nach...

Verlorene Seelen – hat Benjamin sein Leben nach der Sucht wieder auf die Reihe bekommen? // Lesung

Heute haben wir wieder eine Lesung vorbereitet. Diesmal aus dem Roman: Hinter unserem Horizont- Verlorene Seelen. Hat Benjamin es wirklich geschafft seine Sucht und Kindheit hinter sich zu lassen oder wird er wieder zurückfallen? Viel Spaß! https://indayi.de/verlorene-seelen-hat-benjamin-sein-leben-nach-der-sucht-wieder-auf-die-reihe-bekommen-lesung/ Missbrauch, Sucht und neue Freundschaften – Die Reise von Benjamin geht weiter. In einer Werkstatt für psychisch Kranke beginnt Benjamins Freundschaft mit der jungen Jane. Allmählich finden die beiden heraus, dass sie auf eine ungewöhnliche Art und Weise verbunden sind. Doch...

Ungalahli Ithemba - Schicksalsbericht über ein Leben mit Syringomyelie

Sonja Böckmann teilt in "Ungalahli Ithemba" ihre Odyssee quer durch die medizinischen Fachrichtungen. Syringomyelie ist eine Krankheit, die kaum einer kennt. Selbst Ärzte kommen nicht ohne Weiteres auf diese Diagnose, weil sie einfach zu selten ist. Genau diese Erfahrung musste die Autorin dieses neuen Buchs leider auch machen. Sie wurde nach einem Autounfall auf dem Weg zur Arbeit mit diffusen Beschwerden von einem Arzt zum anderen geschickt. Niemand schien zu wissen, was mit ihr nicht stimmte und zudem schien auch niemand sie wirklich ernst zu nehmen. Sie wurde mehrfach von Ärzten als Simulantin bezeichnet und vor die Tür gesetzt....

Die 11 Gebote, wie du dein volles Potenzial im Leben verwirklichst

In seinem neuen Ratgeber "Die 11 Gebote, wie du dein volles Potenzial im Leben verwirklichst" erklärt Chris Peherstorfer, warum man nicht auf Schicksalsschläge warten sollte, um sein Leben zu ändern. Viele Menschen machen den Fehler und warten, bis sie durch schwere Erkrankungen, Unfälle oder den Verlust geliebter Menschen anfangen, ihr Leben zu ändern. Dann versuchen sie, kaputte Beziehungen zu reparieren, mit dem Rauchen aufzuhören oder nicht mehr dem großen Geld hinterherzulaufen. Der Autor regt seine Leser in seinem Buch dazu an, schon jetzt limitierende Glaubenssätze umzuprogrammieren und das Leben nachhaltig zu verbessern....

Ich bin frei! Selbstliebe - Selbsthilfe-Buch für mehr Glück und Zufriedenheit im Leben

Marisa Gaggl hilft den Lesern in "Ich bin frei! Selbstliebe" beim Beseitigen der Blockaden, die in ihrem Weg zum Glück stehen. Wer nach Erfüllung und Reichtum im Leben sucht, ist oft nicht nur auf der Suche nach materiellen Reichtümern, sondern auch nach innerem Frieden, innerer Zufriedenheit und Gelassenheit. Oft stehen diesem allumfassenden Glück jedoch unterschiedliche Glaubenssätze, Verhaltensmuster oder Ängste im Weg. Dieses neue Buch wirft einen Blick darauf, welche pränatalen oder frühkindlichen Erfahrungen Menschen bis ins Erwachsenenalter prägen und wie man diese loslassen kann. Es beantwortet zudem Fragen über den...

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