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Gute Gründe für das Training auf dem Crosstrainer

Gerade in den kälteren Monaten fehlt es oft an Überwindung rauszugehen oder ins Fitnessstudio zu fahren. Dem Körper fehlt es somit an ausreichend Bewegung und man nimmt automatisch zu und baut seine körperliche Fitness ab. Auch nach einem langen Arbeitstag oder an regnerischen Tagen hat man oft nicht die Motivation, um noch zum Sport zu gehen. Daher bieten Crosstrainer eine super Möglichkeit, um direkt von zuhause aus etwas für seine Gesundheit, Fitness und Gewichtsreduktion zu tun. Auch durch die aktuelle Pandemie bedingt, überlegt man oft, ob man sich einem vollen Fitnessstudio mit vielen Menschen aussetzen möchte. Ein Crosstrainer ermöglicht ein risikofreies Training direkt zuhause. Einen übersichtlichen Vergleich von sehr beliebten Modellen und weiteren Informationen rund um das Training mit Crosstrainern, gibt es direkt hier: https://preiswertvergleich.de/auto-motorrad/infiniti-crosstrainer-kaufen/ Was bringt das...

Stark Soul bietet hochwertige Fitness-Accessoires jetzt auch im eignen Shop an

Derenburg - Die trendigen und hochwertigen Kleidungsstücke und Accessoires von Stark Soul haben inzwischen viele treue Fans gefunden. Für den Einkauf mussten die Kunden jedoch bisher den Umweg über die eBay-Plattform oder Amazon nehmen. Doch damit ist jetzt Schluss! Ab sofort betreibt Stark Soul einen eigenen Onlineshop, der alle Produkte unter einem Dach vereint. Für die Kunden sind damit viele Vorteile verbunden, die wir Ihnen hier etwas näher vorstellen möchten. Und natürlich gehen wir auch auf den Hintergrund des Unternehmens und der bekannten Marke ein. Was bietet der Stark Soul Onlineshop? Das gesamte Sortiment von Stark Soul im Überblick und direkt bequem bestellen - im neuen Shop kein Problem! Alles ist übersichtlich und selbsterklärend gestaltet, somit findet sich jeder sofort zurecht. Angeboten werden jeweils für Damen und Herren: Sockswear (das Kernprodukt von Stark Soul), Boxershorts, Funktionskleidung, Shirts, Casual...

Die erste Sharing-Plattform für Sportler kommt aus München

Wer Abwechslung vom Alltag sucht, mietet ein Zimmer auf einer Sharing-Plattform. Das gilt jetzt auch für Sportler: Auf Gymshare finden sie außergewöhnliche Orte und Geräte für einmalige Workouts. Start-up sucht Workout-Locations und -Equipment in ganz Deutschland München, 19.10.2020 Wer Abwechslung vom Alltag sucht, mietet ein Zimmer auf einer Sharing-Plattform. Das gilt jetzt auch für Sportler: Auf Gymshare finden sie außergewöhnliche Orte und Geräte für einmalige Workouts. Das Münchner Start-up weitet sein Angebot nun in ganz Deutschland aus. Statt immer im gleichen Fitnessstudio zu trainieren, wählen Interessierte auf der Plattform neue Trainingsmöglichkeiten aus. Vom privaten Gym im selbst definierten Zeitraum bis zu leihbaren SUP-Boards, Fahrrädern und Kletterausrüstung steht eine breite Auswahl zur Verfügung. Wer seine nächste Sporteinheit gefunden hat, fragt über Gymshare direkt beim Vermieter an. Das sind einerseits...

Das erste Airbnb für Sportler kommt aus München

Das erste Airbnb für Sportler kommt aus München Start-up sucht Workout-Locations und -Equipment in ganz Deutschland München, 19.10.2020 Wer Abwechslung vom Alltag sucht, mietet ein Airbnb. Das gilt jetzt auch für Sportler: Auf Gymshare finden sie außergewöhnliche Orte und Geräte für einmalige Workouts. Das Münchner Start-up weitet sein Angebot nun in ganz Deutschland aus. Statt immer im gleichen Fitnessstudio zu trainieren, wählen Interessierte auf der Plattform neue Trainingsmöglichkeiten aus. Vom privaten Gym im selbst definierten Zeitraum bis zu leihbaren SUP-Boards, Fahrrädern und Kletterausrüstung steht eine...

Gibt es einen Zusammenhang zwischen Fettabsaugung und Fitness?

Im Kampf gegen lästige Kilos könnte man manchmal verzweifeln. Es gibt Stellen, da gehen die Speckröllchen einfach nicht weg. Ist eine Fettabsaugung dann der richtige Weg? Worauf sollte man achten? 08.10.2020, Neustadt - Macht eine Fettabsaugung fit? Jein Eine Fettabsaugung ist im ersten Schritt eine mögliche Option zur Körperkonturierung. Die eigene Fitness kann dadurch nicht von einem zum anderen Tag verbessert werden, auch wenn die Motivation zur Bewegung erhöht ist. Ohne Zweifel ist der Body nach der Schönheitsoperation "in Shape", auch das Selbstbewusstsein ist bei vielen Patienten wieder erstarkt. Jetzt laufen viele...

THE GYM BEATS - 100.000 Abonnenten auf YouTube erreicht

Music for Sports - Deutschlands erfolgreicher Sport-Kanal THE GYM BEATS besteht in seiner Form als Tonträgerreihe für den Sportbereich seit 2009 und umfasst bis dato 22 Alben sowie diverse EP's. THE GYM BEATS ist weltweit auf allen gängigen Download- und Streaming-Portalen veröffentlicht. Am 6.Oktober 2020 erreichte der YouTube-Channel "TheGymBeatsOfficial" die 100.000 Abonnenten-Marke. Besonders beliebt ist die Musik von THE GYM BEATS in den USA, Indien, UK, Kanada, Arabische Emirate, Pakistan, Indonesien, Frankreich, Spanien und natürlich auch Deutschland. Viele Fans nutzen THE GYM BEATS zu Hause, für ihr Home-Workout....

Fett als essentielle Energie- und Gesundheitsquelle für die körpereigene Fitness

Fette sind ein natürlicher Bestandteil unserer Nahrung. Sie gehören, neben Eiweißen und Kohlenhydraten, zu den drei wichtigsten Makronährstoffen und machen ungefähr ein Drittel unserer Energiezufuhr aus. Wir benötigen Fett, für den Zell- und Organschutz, zum Muskelaufbau und sogar für´s Abnehmen. Fette regulieren den Hormonhaushalt und beeinflussen den Stoffwechsel. Außerdem bedarf es Fett, um die Vitamine A, D, E und K aufzunehmen. Qualität der Fette ist entscheidend Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt einem Erwachsenen eine tägliche Zufuhr von ca. 60 bis 80 Gramm Fett. Neben der Quantität spielt...

Wenn es im Fitness Center nach Corona wieder "schwer" zu Sache geht: Gewichte stemmen ohne Hornhautbildung!

Innovative EASYGRIP Fitness Grip Pads sind die bessere und hygienischere Alternative zu Fitness-Handschuhen und herkömmlichen Griffpolstern. Hamburg, 28.09.2020 09.30: Man zieht sie sich einfach über Mittel- und Ringfinger und kann sofort ran an die schweren Gewichte und Geräte. Ohne Angst vor Hornhaut an den Handinnenflächen oder direktem Kontakt mit vorher benutzten Fitnessgeräten. EASYGRIP Fitness Grip Pads entspringen dem innovativen Geist eines kreativen Bodybuilding- und Fitnesstrainers mit 41 Jahren Erfahrung. "Die Pads sind so einfach wie genial, haben aber Jahre an Entwicklung benötigt. Jetzt endlich sind sie weltweit...

Bodyhappiness: Die neue internationale Marke von Jasper Alblas startet zuerst in Deutschland

Einer der führenden Online-Anbieter für gesundes Abnehmen und positiven Lebenswandel bringt jetzt bodyhappiness.de auf den deutschen Markt. Jasper Alblas hat sich mit seinem erfolgreichen Ernährungsprogramm zu einem der führenden Online-Anbieter in den Niederlanden entwickelt. Davon zeugen unter anderem rund 50.000 verkaufte Bücher, wie etwa drei Bestseller über gesunde Ernährung. Um den Bekanntheitsgrad der Methoden zur Gewichtsabnahme von Jasper Alblas auch international zu erhöhen, wurde die Marke Bodyhappiness gegründet. Damit will das niederländische Unternehmen Menschen auf der ganzen Welt zu einem gesunden Lebensstil...

Training als Gesundheits- und Wirtschaftsfaktor

Über die Wichtigkeit und die Rolle von regelmäßigem Muskeltraining in Bezug auf das Immunsystem haben wir in den letzten Wochen ausführlich berichtet. Auch auf die Ernährungs-, Lifestyle-, und relevanten Trainingskomponenten sowie auf Entspannung, Stressmanagement und mentale Hygiene sind wir eingegangen. Weil wir es können, weil wir die Experten sind – von Experten geschult, auf dem aktuellen Wissenschaftsstand. Die Wissenschaft und Statistiken über Sterberaten und -ursachen machen klar, der größte Feind unserer Gesundheit ist kein Virus sondern Bewegungsmangel, der Verlust an Muskulatur und deren Folgen! Ganzheitliche...

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