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Kitz & Tusch sind wieder aktiv und provozieren ihre Kursteilnehmer

Die beiden Autoren und Vortragsredner Kitz & Tusch sind wieder da. Sie spezialisieren sich vornehmlich auf die Themen Fitness, Sport, Ernährung und Abnehmen. In ihrer neuen Vortragsreihe „Hör einfach auf zu Fressen“ berichten sie darüber, wie sie einer Gruppe von 10 übergewichtigen Menschen helfen konnten, innerhalb von drei Monaten über 20% ihres Körpergewichts zu verlieren. Darüber hinaus wird man als Zuschauer erfahren, weshalb das keine gute Strategie ist. Kitz & Tusch gehen hart mit den Dicken ins Gericht „Abnehmen ist leicht, du bist nur zu faul dazu“. Diesen Spruch hört man nicht gerne. Doch Kitz & Tusch haben gute Argumente, weshalb das tatsächlich der Fall sein könnte. Sie zeichnen innerhalb von wenigen Minuten einen Plan auf die Flipchart, der genau vorhersagt, wie schnell man mit einem festen Ernährungsplan und regelmäßigem Sport abnehmen kann. Die Theorie klingt sehr leicht, doch die Praxis ist oft eine Herausforderung....

Interview: Zehn Fragen an Personal Trainer Francesco Scarpello

„Aus dem anfänglichen Hobby wurde eine Passion.“ – Als Personal Trainer entwickelt Francesco Scarpello individuelle und nachhaltige 1:1-Coachings. Im Interview spricht er über seine Arbeit, Sport und Ernährung. Wenn es um die eigene Fitness und Gesundheit geht, braucht man manchmal ein wenig Unterstützung und Motivation, damit der innere Schweinehund nicht die Oberhand gewinnt. Da hilft es sehr, mit einem Personal Trainer zusammenzuarbeiten. Francesco Scarpello steht Rede und Antwort zu seiner Tätigkeit als Personal Trainer für Klienten in Frankfurt am Main und Darmstadt, Ernährungstrends und wie er Sportmuffel von der Couch holt. Francesco, wie kamst du zum Krafttraining? Warst du schon immer sportlich? Francesco Scarpello: Ich hatte schon immer eine große Leidenschaft für Sport. Wegen einer Verletzung musste ich jedoch im Alter von 17 Jahren mit dem Fußball aufhören und beschloss, mich mit dem Krafttraining auf eine neue...

Natty Gains erstellt individuelle Ernährungspläne per Knopfklick - dank smartem Algorithmus

Gesunde Ernährung kann so einfach und lecker sein. Getreu diesem Motto und dem Slogan „Mit Genuss zur Traumfigur“ hat das Startup Natty Gains eine KI-gestützte Ernährungsplan-Software entwickelt, die es dem User ermöglichen soll, sich innerhalb weniger Klicks und kurzer Zeit seinen eigenen Ernährungsplan zu konfigurieren. Dabei ist der Ernährungsplan aufgrund diverser Personalisierungsoptionen individuell, zielführend und bedürfnisorientiert. Hierzu arbeitet ein smarter Algorithmus im Hintergrund und erstellt auf Basis der vorgeschalteten Online-Anamnese selbständig einen einzigartigen Ernährungsplan mit kaloriengenauen Rezepten und mengengenauen Zutaten. Darüber hinaus sorgen rezeptbasierte Einkaufslisten sowie ein individueller Trainingsplan für eine einfache Umsetzung und garantieren Erfolg. Mit einer Auswahl von 350 Rezepten können die Ernährungspläne nicht nur auf das individuelle Ziel (Muskelaufbau, Fettabbau, Gesunde...

Biotech-Verfahren ermöglicht erstmals Darmflora-optimierte Ernährungspläne

Das Biotech-Startup Biomes hat eine DNA-basierte Darmflora-Analyse entwickelt, mit der erstmalig Ernährungspläne auf das persönliche Darmflora-Profil abgestimmt werden können. Die Verbesserung der Darmgesundheit wird so mit langfristigen Zielen wie Gewichtsverlust, Muskelaufbau oder der Stärkung des Immunsystems verbunden. Personalisierte Ernährungspläne sind längst keine Neuheit mehr. Sie können für verschiedene Lebensumstände und Ziele optimiert werden. Eine Revolution in der Ernährungsberatung ermöglicht jedoch das Biotech Startup Biomes, das vor rund 13 Monaten die DNA-basierte Darmflora-Analyse INTEST.pro auf den...

Wachstumshormone kaufen: Privatpersonen ohne Dopingabsicht verstoßen nicht gegen das Arzneimittel oder Betäubungsmittel

Wachstumshormone kaufen Debatten über die Rechtmäßigkeit und Legitimität von Wachstumshormonen und anderen Dopingmitteln werden in erster Linie im Zusammenhang mit internationalen Sportereignissen geführt. Auch im Amateursport lassen sich einzelne Athleten dazu verleiten, ihre Leistung durch verbotene Substanzen zu optimieren. Zu groß ist der Leistungsdruck, zu verlockend sind die Preisgelder. Wer sich für einen sportlichen Wettkampf dopt, gilt als Betrüger. Fliegt der Schwindel auf, werden die unter unfairen Voraussetzungen erzielten Leistungen aberkannt. Nicht selten enden solche Fälle in einem medialen Super-Gau. Gleichzeitig...

Erstes digitales Personal Training steigert Effizienz und korrekte Ausführung durch Bildschirm-Animationen

FitterYOU App mit Perform-Mat®: Ab sofort im App Store und bei Google Play erhältich und immer auf die Körpergröße und das bestmögliche individuelle Trainingserlebnis zugeschnitten … Landau, 26. Oktober 2018 – Zum Start der FitterYOU App mit der patentierten Trainingsgrundlage Perform-Mat® im Apple App Store und bei Google Play bietet das weltweit erste digitale Personal Training ab sofort ein optimiertes Trainingserlebnis. Passend zum Claim und dem Erfolgsversprechen „100 Prozent Personal Training mit Deiner Perform-MAT®“ profitieren Trainingspartner von mehr Funktionen und Effizienz. Animationen fördern...

COCA-COLA lässt Lebensgefühl in Wien sprudeln

Individuelles Fitnessprogramm für Körper, Geist und Seele im Reality-Check Wien, 24. September 2018. Um die Energieressourcen ihrer Belegschaft auszubalancieren, haben die CCB Management Services GmbH (eine Tochter der Coca-Cola Hellenic Bottling Company) und das österreichische Unternehmen XuendR gemeinsam neue Wege beschritten und jetzt ein ganzheitliches, individuelles Fitnessprogramm getestet. Das Ziel ist so klar wie individuell verschieden: die nachhaltige Erhöhung der Lebensqualität. Erreicht wird dies durch eine neu konzeptionierte, maßgeschneiderte Begleitung der Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die zur Schärfung der...

ICG Health Nutrition launcht Muskelaufbaupräparat Pitbull

Das Unternehmen ICG Health Nutrition hat mit dem Produkt ICG Pitbull ein neues Nahrungsergänzungsmittel für den Muskelaufbau auf dem deutschen Markt eingeführt. Was ist ICG Pitbull? Bei ICG Pitbull handelt es sich um ein Nahrungsergänzungsmittel, welches für einen schnellen Muskelaufbau sorgen soll. Eine vollständig neue Zusammensetzung von hocheffektiven Inhaltsstoffen sollen jedem zu einer Traumfigur verhelfen. Das neue Produkt aus dem Hause ICG Health Nutrition mit dem Namen ICG Pitbull ist erst sein wenigen Wochen offiziell im deutschsprachigen Raum zugelassen und wurde für außergewöhnliche Erfolge entwickelt. Pitbull...

Die unglaubliche Verwandlung des Körpers: 1 Monat DAINU-VEGAN und man erkennt sich nicht wieder!

Kompletter Geist- und Körper-Reset in 30 Tagen mit DAINU-VEGAN Einen Monat lang kein Fleisch, keine Milch, keinen Käse, keinen Weizen, keinen Zucker, und man erkennt sich nicht wieder! Unsere Ernährung hat sich mit der Zeit drastisch verschlechtert. Die Vorstellung von Ernährung hat sich stark verändert. Mehr und mehr ging es nur noch darum, Menschen den Bauch voll zu machen. Das bedeutet, den Hunger vermeiden. Die Rolle der Gesundheit in der Ernährung verschwand. So dass unsere Ernährung nun seit einigen Jahrzenten für Menschen und Tiere die Hauptursache von physischen und psychischen Krankheiten aller Art geworden ist....

Leseprobe: Gestern war Attila – heute ist DAINU-VEGAN! Fleischfresser, aber vegan?

Erstaunliche Veränderungen am Körper in nur 35 Tagen durch die vegane Ernährungsphilosophie DAINU-VEGAN! Wir versprechen, dass jeder in einem Monat ein anderer Mensch werden kann! In nur 5×7 Tagen einen kompletten Psyche- und Körper-Reset erleben und staunen, welche überraschenden Transformationen man erlebt – das geht ganz einfach mit DAINU-VEGAN, der veganen Ernährungsweise, bei der auch Fleisch erlaubt ist! Und alles völlig natürlich, gesund, ohne Zusatzstoffe und vor allem: ohne Mangelerscheinungen! Wenn die Ernährung für 5×7 Tage auf DAINU-VEGAN umgestellt wird, erlebt man erstaunliche Veränderungen: man ist fitter,...

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