Unabhängiger Gesundheitsforscher (73) schenkt allen 30 Tage Fitnesstraining von Zuhause. Keine Geräte oder sonstiges erforderlich. Der unabhängige Gesundheitsforscher Jürgen Woldt hat sich kurzfristig dazu entschlossen, ein ganz besonderes Geschenk für Dich bereit zustellen, weil wir auch weiterhin nicht mehr ins Fitnessstudio gehen und trainieren können. Jürgen hatte bereits während seines Studiums ein Präventionszentrum mit Bewegungsstudio und gründete gleichzeitig das Bildungs- und Forschungsinstitut doit-Akademie. Jürgen ist 73 Jahre jung ;-) Deine Ergebnisse werden sich laut wissenschaftlichen Nachweis durch diese Anwendung signifikant verbessern - ganz ohne körperliches Training. Trainingsziele kannst du weiter aufrechterhalten, oder auch schneller erreichen Abnehmziele weiter aufrechterhalten und schneller erreichen Muskelwachstum weiter verbessern Verletzungsanfälligkeit weiter reduzieren. deine intrinsiche Bewegungsmotivation...

Unabhängiger Gesundheitsforscher (73) verschenkt wertvollen Zugang zu mentalem Pyhsio Training. Der unabhängige Gesundheitsforscher Jürgen Woldt hat sich kurzfristig dazu entschlossen, ein ganz besonderes Geschenk für Dich bereit zustellen, weil wir auch weiterhin nicht mehr ins Fitnessstudio gehen und trainieren können. Jürgen hatte bereits während seines Studiums ein Präventionszentrum mit Bewegungsstudio und gründete gleichzeitig das Bildungs- und Forschungsinstitut doit-Akademie. Jürgen ist 73 Jahre jung ;-) Deine Ergebnisse werden sich laut wissenschaftlichen Nachweis durch diese Anwendung signifikant verbessern - ganz ohne körperliches Training. Trainingsziele kannst du weiter aufrechterhalten, oder auch schneller erreichen Abnehmziele weiter aufrechterhalten und schneller erreichen Muskelwachstum weiter verbessern Verletzungsanfälligkeit weiter reduzieren. deine intrinsiche Bewegungsmotivation weiter aufrecht erhalten Du...

Muskeln sind nicht nur Antriebsstränge für Deine Bewegung. Sie haben auch eine Verbindung zu Deinem Denken und Deinen Emotionen. Wolltest auch Du schon immer einmal wissen, - wie Du Ängste mit Bewegung in der Natur überwinden kannst? - wie Du mit Einsamkeit über Bewegung in der Natur zurecht kommen kannst? - wie sich Deine Seelengesundheit über Deine Muskulatur anfühlt? - wie Du mit Hilfe Deines Körper eine ganz andere Welt wahrnehmen und Dir erschaffen kannst? Ich schenke Dir 4 Wochen Zugang zur Onlineplattform Körperfeldcoaching und damit die Möglichkeit, Deine Bewegungslust aufrecht zu erhalten oder neu zu gewinnen. Liebe Deine Muskeln. Sie sorgen liebevoll für Dich. Gerne kannst Du auch diesen Newsletter an Deine Familie und Freunde weiterleiten. Du wirst begeistert sein! Jetzt hier ohne Risiko 4 Wochen kostenfrei testen: https://www.digistore24.com/content/355033/30924/gesundcoach * So kannst...

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Türen öffnen, an Klinken fassen, auf Knöpfe drücken und Touchscreens an Fahrkartenautomaten bedienen - all das lässt sich im Alltag nicht vermeiden. Doch wann wurden diese Oberflächen wohl zuletzt gereinigt? Viren und Bakterien sind unsichtbar, doch haften überall wo Menschen ihre Finger im Spiel haben. Die Keime verbreiten sich schnell und unbemerkt, das wurde nicht zuletzt durch die Corona-Pandemie wieder einmal deutlich. Steven Schwer (29), wollte im Zuge der Corona-Pandemie einen kleinen Beitrag zur Gesundheit der Menschen leisten und hat sich Anfang April mit diesem Problem auseinandergesetzt. "Ich habe bemerkt, dass...

„fit4future Teens“ in Karlsruhe: Schulen können sich jetzt bewerben Die Präventionsinitiative von Cleven-Stiftung und DAK-Gesundheit startet an weiterführenden Schulen Karlsruhe, 18. September 2019. Das bundesweite Präventionsprogramm „fit4future Teens“ startet zum neuen Schuljahr und noch können sich weiterführende Schulen aus Karlsruhe bewerben. Bei „fit4future“, dem Angebot von Cleven-Stiftung und DAK-Gesundheit, machen heute schon insgesamt 2.000 Grund- und Förderschulen mit. So profitieren mehr als 600.000 Schülerinnen und Schüler von diesem wissenschaftlich begleiteten und evaluierten Präventionsprojekt...

Wir zeigen hier auf, wie man auch ohne Psychopharmaka fit in den Frühling kommen kann. Die Seele, psychische Belastungen, Ängste um die soziale Existenz und den Verlust aufgebauter Existenzen wie Wohnung, Haus, Geschäft, Firma und natürlich auch ein harmonisches Familienleben, werden insbesondere im Winter durch die sogenannte Winterdepression einer harten Belastungsprobe ausgesetzt. Kehrt nun der Winter vehement und unerwartet zurück, können wir ihm mit einen kleinen Programm gegensteuern und werden resilient und fit in den doch kommenden Frühling starten können. Ernährung, Bewegung und gesund schlafen sollen hier doch...

Endspurt: „bunt statt blau“ läuft noch bis Ende März DAK-Gesundheit sucht auch in Karlsruhe die besten Schüler-Plakate gegen Komasaufen Karlsruhe, 15. März 2019. Endspurt bei „bunt statt blau“: Die bundesweite Kampagne gegen das sogenannte Komasaufen läuft noch bis Ende März. Bis dahin können Schülerinnen und Schüler noch Plakate zum Thema Alkoholmissbrauch gestalten und bei der DAK-Gesundheit in Karlsruhe abgeben. Bundesweit haben sich für die mehrfach ausgezeichnete Kampagne bereits fast 4.000 junge Künstler angemeldet. „Ich freue mich, wenn auch Schüler aus Karlsruhe bei diesem wichtigen und aktuellen...

Rund 790 Personen wurden in der Caritas Suchtberatung Backnang im Jahr 2017 betreut. Die Zahl der über 50-Jährigen hat deutlich zugenommen. Im Bereich Prävention verstärkte Caritas ihr Engagement, vor allem für Kinder und Jugendliche. Mit rund 790 betreuten Personen blieb auch im Jahr 2017 die Zahl der Klientinnen und Klienten in der Psychosozialen Beratungs- und ambulanten Behandlungsstelle für Suchtgefährdete und Suchtkranke Backnang (PSB) auf einem hohen Niveau. Sowohl bei den Einzelberatungen (+14,7 Prozent) und den Gruppenkontakten (+11,5 Prozent) ist die Nachfrage angestiegen. Die Mehrheit der Klienten (78 Prozent) ist...

Osteoporose ist eine unterschätzte Volkskrankheit: Laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) gehört Osteoporose zu den zehn bedeutendsten schweren Erkrankungen weltweit; allein in Deutschland sind bis zu acht Millionen Menschen betroffen. Vor allem ist Osteoporose Frauensache: Zu 80 Prozent leiden Frauen unter der systemischen Erkrankung des Skelettapparats, die unerträgliche Schmerzen, jährlich etwa 400.000 Frakturen, meist Schenkelhals- und Wirbelkörperbrüche, sowie Therapiekosten von rund neun Milliarden Euro im Gesundheitssystem verursacht. "Dennoch ist Osteoporose bis heute im Bewusstsein der meisten Menschen nicht angekommen....