Hanna Schönert veröffentlicht inspirierendes YouTube-Video "High Energy Video - Erhalte 3 wertvolle Tipps zu gesunden und neuen Gewohnheiten". Hanna Schönert hat ein neues Video mit dem Titel "High Energy Video - Erhalte 3 wertvolle Tipps zu gesunden und neuen Gewohnheiten" veröffentlicht. In diesem Video gibt sie wertvolle Ratschläge, wie man gesunde Gewohnheiten in den Alltag integrieren kann. In dem Video erklärt Hanna Schönert, wie wichtig es ist, auf seine eigene Gesundheit zu achten und positive Gewohnheiten zu entwickeln. Sie stellt drei wertvolle Tipps vor, die sie selbst erfolgreich angewendet hat und die jedem helfen können, ein energiegeladenes Leben zu führen. Hanna Schönerts YouTube-Video "High Energy Video - Erhalte 3 wertvolle Tipps zu gesunden und neuen Gewohnheiten" ist ab sofort auf ihrem Kanal verfügbar. Sie lädt alle Interessierten ein, das Video anzuschauen und von ihren wertvollen Ratschlägen zu profitieren: https://www.youtube.com/watch?v=3TdFrIPR2a8 Über...

• Fühlst Du Dich schlapp und energielos? • Steckst Du mit Deinem Leben in einem Hamsterrad fest? • Hält Dich immer etwas davon ab, gesünder zu leben? • Dir fällt es schwer, Dich alleine zu motivieren? Hast Du einige der Fragen mit Ja beantwortet? Dann ist mein “High Energy” Wochen-Programm genau das Richtige für Dich! Was bietet Dir mein „High Energy“ Wochenprogramm? • 1:1 Kennenlerngespräch (10 - 15 Minuten) • Live Sessions: Montag, Mittwoch & Freitag morgens für ca. 30 Minuten: Atemübungen und Meditationen und je nach Gruppe, sehr leichte bis leichte Bewegungsübungen • Live Sessions - Mittwoch nachmittags / abends für ca. 30 Minuten: Informationen zu Themen wie Ernährung, Schlaf, Meditation & Atemübungen, Bewegung, Motivation & Belohnung, Gewohnheiten verändern usw. (auch als Videoaufnahmen verfügbar) • Workbook mit Übungen & Reflexionsarbeiten, die Dich unterstützen, Deine Gewohnheiten zu verändern •...

Die Bereitschaft zur persönlichen Entwicklung ist der Schlüssel, um positive Veränderungen zu bewirken: Indem Du Deine eigenen Verhaltensweisen und Denkmuster betrachtest, kannst Du erkennen, welche Aspekte Du in Deinem Leben verbessern möchtest. Es ist sehr wichtig, zu verstehen, dass positive Veränderung nicht über Nacht geschieht. Es ist ein Prozess! Dieser benötigt Zeit, Motivation und Durchhaltevermögen. Es geht darum, kontinuierlich kleine Schritte zu machen. Überprüfe Deine Gewohnheiten und Routinen, danach kannst Du bewusste Entscheidungen treffen, die zu positiven Veränderungen führen. Letztendlich liegt es in Deiner eigenen Verantwortung, positive Veränderungen in Deinem Leben herbeizuführen. Machen wir uns nichts vor: Es ist nicht einfach! Aber es ist machbar!! Du hast es in der Hand, Dein Leben positiv zu verändern. Indem man sich mit Gleichgesinnten umgibt, die ähnliche Ziele verfolgen, kann man sich gegenseitig...