Ständige Durchfälle sind nicht nur lästig, sondern stören auf die Dauer den allgemeinen Alltagsablauf. Der Darm reagiert plötzlich und bringt den Betroffenen oft in die Bredouille schnell zu handeln. Wer dieses Problem mit sich trägt, kennt mittlerweile sämtliche Örtlichkeiten in seiner Umgebung. Aber wie ist es unterwegs, wenn das Ziel zwar bekannt, aber die nächste WC-Einrichtung unbekannt ist? Die Betroffenen werden in ihrem Beweglichkeitsradius stark eingeschränkt und soziale Kontakte gegen Isolation oft ausgetauscht. Der Reizdarm ist seit über 100 Jahren bekannt und die Ursachen sind bis heute immer noch nicht vollständig...

Der Magen ist ein recht gut belastbares inneres Organ, das sich im Laufe seines Lebens weiten und zusammen ziehen kann. Diese besondere Flexibilität nimmt sich der Mensch, vor allem beim übermäßigen Essen, gerne zu eigen. Wird der Magen mit ständig ungesunden Speisen und auch mit alkoholischen oder übersüßten Getränken gefüllt, könnte dieser irgendwann mit voller Wucht zurück schlagen – Sodbrennen ist dann die schmerzhafte Folge. Im Magen blubbert und brodelt es, ein starkes Brennen kriecht bis in den Rachen hinauf. Das schmerzhafte Sodbrennen ist eigentlich nichts weiter als ein Rückfluss (lateinisch Reflux) der Magensäure....

Ständige Durchfälle sind nicht nur lästig, sondern stören auf die Dauer den allgemeinen Alltagsablauf. Der Darm reagiert plötzlich und bringt den Betroffenen oft in die Bredouille schnell zu handeln. Wer dieses Problem mit sich trägt, kennt mittlerweile sämtliche Örtlichkeiten in seiner Umgebung. Aber wie ist es unterwegs, wenn das Ziel zwar bekannt, aber die nächste WC-Einrichtung unbekannt ist? Die Betroffenen werden in ihrem Beweglichkeitsradius stark eingeschränkt und soziale Kontakte gegen Isolation oft ausgetauscht. Der Reizdarm ist seit über 100 Jahren bekannt und die Ursachen sind bis heute immer noch nicht vollständig...

Für die langen Winterabende gibt es interessante Bücher, die gerne in der kuscheligen Wärme geschmökert werden wollen. Der Rosengarten-Verlag bietet seinen Lesern nicht nur unterhaltsame Bücher, sondern auch für den heimischen Herd exklusive Kochbücher an. Ein gutes Buch in der einen und ein selbstgemachter duftender Keks in der anderen Hand - so lieben die „Bücherwürmer“ ihre „Bücher-Schmöker-Winterabende“. Wer nicht gerne Druckware in den Händen hält, hat die Möglichkeit schnell an seine Lieblingsromane, oder an die Rezepte aus der Low-Carb-Koch- und Backbücherwelt zu gelangen. Wer ein Smartphone oder ein...

In Sachen Darmprobleme kennt sich die Autorin Beuke gut aus. Sie selbst als Betroffene schreibt Selbsthilfebücher um Menschen mit Verdauungs- und Darmbeschwerden aufzuklären. Mit einer Umstellung auf kohlenhydratarme Ernährung hat sie ihre über Jahre andauernden Darmprobleme in den Griff bekommen. Deshalb möchte sie anhand ihrer eigenen Erfahrungen zeigen, dass der Darm auch ohne Tabletten bei Durchfällen auskommt. In ihrem Buch "Meine verträgliche Küche" beschreibt sie, mit einfachen und verständlichen Wörtern, wie sich die Nahrung auf den Darm auswirkt. Gleichzeitig klärt sie über Blähungen und deren Ursachen auf...

Frau Schütz ist bekannt durch zahlreiche Veröffentlichungen und führt seit Jahren die Bestsellerranglisten an. Mit ihrem 1. Ratgeber „Plötzlich Diabetes“ - 1. Auflage belegte sie monatelang die ersten 5 Plätze bei Amazon und war oft auf Platz 1 zu finden. Mit dem Buch „Low Carb Revolution“ (ERKUSCH-Autoren) gelang es der Autorin wieder innerhalb weniger Wochen nach Veröffentlichung in die Bestsellerliste, ebenso mit dem Buch „Low Carb für Berufstätige“: Amazon-Platz Nummer 4. Autorin Schütz ist am 02.08.1960 in Lebach geboren, sie ist eine deutsche Schriftstellerin und freie Journalistin. Sie lebt mit ihrem Ehemann...

Bremen - Etwas ganz Exklusives ist von den Beststellerautorinnen Jutta Schütz und Sabine Beuke entstanden. In diesem Frühjahr sind gleich drei Werke in kooperativer Zusammenarbeit auf dem Markt erschienen. Beide Autoren sind bekannt durch ihre kohlenhydratarme Kochbücher und diverse Ratgeber. Zwei von den drei Neuerscheinungen sind Low Carb Bücher, die es jedoch so auf dieser Art und Weise bisher noch nicht auf dem Büchermarkt zu finden waren. Hierbei handelt es sich um ein „Low Carb Party“ Buch, dass für ein 10 Personen Brunch mit dazugehöriger Einkaufsliste, sowie auch für Vegetarier und Backfans geeignet ist. Von Low Carb...

Viele Buchdruck-Verlage und Buchhandlungen bieten neben dem normalen Buchverkauf auch online-downloadstores für elektronische Bücher an. Wer ein Smartphone, Reader oder andere Formen von Lesegeräten besitzt, downloadet sich seine Bücher einfach und unkompliziert mit sofortiger Zahlungsabwicklung. Die Vorteile beim Kauf eines E-Books sind: Das Aufstellen eines Bücherregals entfällt und somit auch das Bücherentstauben, keine Eselsohren als Hilfestellung zu Findung von Buchseiten, Preis liegt deutlicher unter dem Printbuch, kaufen ohne gesetzliche Ladenschlusszeiten - spart Zeit, und sofortiger Dateidownload möglich. Viele...

Das närrische Treiben ist vorbei, nun bricht für viele eine Zeit des Fastens an. Körper, Geist und Seele wollen sich erholen und rufen nach körperlicher und zum Teil auch nach spiritueller Reinigung - die erste Fastenzeit des Jahres beginnt immer am Aschermittwoch. Für diejenigen, die die angefutterten Pfunde schnell wieder loswerden möchten, bricht wohlmöglich eine Zeit des Hungerns an. Aber muss denn, bei einer Fastenkur, tatsächlich gehungert werden? Können nicht bestimmte Lebensmittel aus der Küche nur verbannt oder reduziert werden? Low Carb könnte ein wahrer Fastenwegbegleiter sein, denn hierbei geht es tatsächlich...

Ernährungsexperten streiten sich immer häufiger, welche Ernährung denn gesund sei. Die einen sagen Vollkorn- und Getreideprodukte, sowie viel Rohkost soll Hauptbestandteil der täglichen Ernährung sein, andere hingegen raten genau von dieser Ernährungsweise ab. Was ist nun richtig? Fakt ist nun einmal, dass genau jene Vollkorn- oder Getreideprodukte uns gesundheitliche Schäden zufügen können. Getreide gehört zwar schon seit etwa 10.000 Jahren zur Ernährung des Menschen, doch wird es allein durch diesen Zeitfaktor nicht automatisch zu einem gesunden Bestandteil der Ernährung. Das zeigt sich anhand der immer mehr werdenden...