Diät

5 Wege, Winter- und Corona-Speck den Kampf anzusagen

Zwei Jahre Corona, Home-Office, teilweise geschlossene Fitnessstudios gehen nicht nur aufs Gemüt auch so mancher Körper hat arg gelitten und ganz schön zugelegt. Jetzt muss der Speck weg. 08.04.2022, Neustadt - Winter- + Corona Speck ist eine ganz schöne Hypothek Der Winter ist nicht gerade die angenehmste Zeit sie mit viel Bewegung im Freien zu verbringen. Kommt dann noch Home-Office wegen Corona dazu, ist dies eine Kombination, die die Pfunde in die Höhe schnellen lässt. Nicht mehr lange, dann steigen die Temperaturen wieder und die Kleidung wird knapper. Um in der Badekleidung wieder eine gute Figur zu machen, ist es höchste Zeit dem Winter-Speck den Kampf anzusagen. Eine effiziente Bekämpfung der lästigen Pfunde ist aber meist nur durch die Kombination unterschiedlicher Methoden möglich. Manchen Problemzonen ist mit Diät und Sport gar nicht mehr beizukommen, doch auch hier gibt es Lösungen. War das Übergewicht groß und...

Benzphetamin hilft beim Abnehmen, aber um welchen Preis?

Benzphetamin wird in den USA und einigen anderen Ländern relativ häufig als Ergänzung zu einer kalorienarmen Diät und Sport zum Abnehmen verschrieben. Es wird bei Menschen eingesetzt, die deutlich übergewichtig sind und mit Diät und Sport allein nicht genug abnehmen konnten. Das bekannteste Markenprodukt ist Didrex, darüber hinaus gibt es zahlreiche Generika. In Deutschland ist Benzphetamin nicht zugelassen. Wer abnimmt und das Gewicht halten kann, verringert dadurch viele Risiken, die mit Adipositas einhergehen. Dazu zählen zum Beispiel Herzkrankheiten, Diabetes, hoher Blutdruck und Krebs. Abnehmen ist nur möglich, wenn man weniger Kalorien aufnimmt als man verbraucht. Benzphetamin ist ein Appetitzügler, setzt also bei der Kalorienaufnahme an. Es gehört zur Gruppe der Amphetamine, wie auch das in Deutschland ebenfalls nicht zugelassene Phentermin. Benzphetamin wird meist in Form von Tabletten oder Kapseln angeboten, die oral einzunehmen...

Keto-Diät auf dem Vormarsch - Steigende Beliebtheit in den nächsten 10 Jahren vorausgesagt

Experten von Keto Cycle erklären warum. Die Keto-Diät boomt seit 2016. Marktanalysten sagen voraus, dass dessen Beliebtheit in diesem Jahrzehnt noch weiter zunehmen wird. Das Team von Keto Cycle - einer ketogenen Diät-App - hat über 5 Mio. Menschen weltweit befragt, um diesem Trend auf den Grund zu gehen. Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat sich die Fettleibigkeit seit 1975 weltweit fast verdreifacht, die zu vielen Gesundheitsrisiken und chronischen Erkrankungen führt. Millionen von Menschen entscheiden sich deshalb für eine ketogene Ernährungsweise, um ihr Gewicht besser zu kontrollieren und vermeidbare Krankheitsrisiken zu reduzieren. Keto Cycle hat über 5 Mio. Menschen weltweit befragt, um diesen Trend besser zu verstehen. Das Ergebnis: Der Hauptgrund, warum sich die meisten für diese Diät entscheiden, ist ein schneller Gewichtsverlust, gefolgt von einer Steigerung der allgemeinen Gesundheit als zweitwichtigste Motivation. Die...

Abnehmen fördert gute Laune und Attraktivität

Übergewicht ist ein Problem, das viele kennen. Das gilt gerade im Frühling und Sommer. Mit zu viel Gewicht an den falschen Stellen entstehen dabei aber Hemmungen und der Spaß geht verloren. Bald geht es wieder los: Nach Monaten der Dunkelheit und des schlechten Wetters wollen viele Menschen das Leben genießen und sich von der Last der zurückliegenden Monate befreien. Das führt schnell zu Ernüchterung: Haben Herbst und Winter, gerade unter der mentalen Last der Covid-19-Einschränkungen, für etwas Zusatzgewicht gesorgt? Damit befinden sich die Betroffenen in bester Gesellschaft. Denn Übergewicht ist ein Problem, das viele kennen:...

Die gesündeste Schokolade der Welt die keine Schokolade ist - 200 Tafeln in einer 10g Dose

Startup entwickelt die erste Riechschokolade der Welt Aachen, 26.08.2021   Schokolade ohne Fett? Ohne Zucker? Ohne Kalorien? Einem Bio-Startup aus Deutschland ist es gelungen, die weltweit erste "Riechschokolade" zu entwickeln. Sie aktiviert im Gehirn die Glückshormone Dopamin und Endorphine.    Die kleine Dose voller Glück hat nur 10g Inhalt. Doch die Wirkung entspricht insgesamt 200 Tafeln Schokolade. Yabbaduu revolutioniert den Schokoladenmarkt.     "Der Weg zum Gehirn geht durch die Nase", so Fabian List, einer der Gründer von Yabbaduu. Doch wie genau funktioniert die Schokoladendroge? "Wir haben in einem...

Die richtige Ernährung während einer Schwangerschaft

In unserem heutigen Einblick in „Das Essens-Drama und das Ende des Übergewichts“ von Dantse Dantse erfahrt ihr, welche Lebensmittel während einer Schwangerschaft vermieden werden sollten. https://youtu.be/bH1h5Y5qTuM Über das Buch: Wenn du denkst, dass du schon alles über Essen, Ernährung, Lebensmittel, Diät, Übergewicht, Krankheiten mit Lebensmitteln heilen weißt, dann wirst du erstaunt und überrascht sein, was du hier alles findest. Dieses Buch bringt dir viele neue Erkenntnisse und zeigt dir Zusammenhänge, die du niemals mit deinem Gewicht und Beschwerden in Verbindung gebracht hättest, zum Beispiel: Du...

Muss ein Mann wirklich mehr essen als eine Frau?

Muss ein Mann wirklich mehr essen als eine Frau? Heute haben wir für euch einen Einblick in „Das Essens-Drama und das Ende des Übergewichts“ von Dantse Dantse! https://youtu.be/oZVPrOdcQLk Über das Buch: Die häufigsten Ursachen von Übergewicht finden sich in schlechter Ernährung. Aus Lebensmitteln wurden Nahrungsmittel und aus Nahrungsmitteln Füllmittel Es gibt sicher viele Gründe, warum man dick und fett wird, aber die Ernährung spielt dabei selbstverständlich die wesentliche Rolle. Nicht die Ernährung selbst, das heißt, nicht die Lebensmittel an sich sind das Problem, sondern die Art der Lebensmittel...

Fettabsaugung oder Abnehmen. Was ist der bessere Weg?

Bekomme ich mit einer Fettabsaugung meinen Traum Body? 13.07.2021, Neustadt. Fettabsaugung oder Abnehmen? Grundsätzlich sollten alle, die sich mit dem Gedanken an eine Liposuktion beschäftigen, bedenken, dass dieser Eingriff keine Diät ersetzen kann. Fettabsaugung ist bei Übergewicht nicht geeignet und nicht für das Abnehmen gedacht. Viele sind der irrigen Annahme, dass das Absaugen von Fett ein Ersatz für Diät und Sport sei. Es ist jedoch so, dass die Fettabsaugung sinnvoll ist, wenn sich trotz gesunder Ernährung und Bewegung die Fettpolster nicht verschwinden. Fettabsaugungen erfolgen in der Regel aus ästhetischen...

Körperliche Schönheit hat viele Vorteile

Gutes Aussehen befördert die Karriere, auch wenn die Kompetenz vielleicht nicht immer Schritt halten kann. Physische Fitness ist das A und O, um im Berufsleben dauerhaft bestehen zu können. Seit der Antike wird angenommen, dass gutaussehende Menschen auch einen einwandfreien Charakter besitzen und zu Höchstleistungen fähig sind. Das sieht man an vielen Beispielen aus der Literatur. Das Konzept wird als "Kalokagathia" bezeichnet und ist sehr berühmt. In der Literatur findet man dafür viele Beispiele. So wird der Ritter Gahmuret im mittelalterlichen Ritterepos "Parzival" von Wolfram von Eschenbach allein aufgrund seines einnehmenden...

Leseprobe „Iss sie und höre auf mit Sport“ von Dantse Dantse

Heute gibt es eine Leseprobe für euch! Aus dem Buch „Iss sie und hör auf mit Sport“ von Dantse Dantse wird das Kapitel 3.6 bedingungslose Selbstliebe gelesen. Wir wünschen euch viel Spaß! So verwandelst du deinen Körper in eine 24/7-Fettverbrennungsanlage – ohne Sport Mit dem Buch erhältst du eine 24-Stunden-Ernährungs-Transformation, um deinen Körper in eine Fettverbrennungsmaschine zu verwandeln. „Fettverbrennen, Gewicht verlieren und das einzige, was du dafür tun musst, ist zu essen. Wirklich?“ Du meinst, es geht nicht? Dann ist dieses Buch das richtige für dich. Das wahre Geheimnis abzunehmen,...

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