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Die geile Zeit der Stressfreiheit - Inspirierender Ratgeber

Ute Schlieper zeigt in "Die geile Zeit der Stressfreiheit", wie man durch Achtsamkeit innere Krisen überwinden, Burnout loswerden und Stress bewältigen kann. Nach einigen Schicksalsschlägen und durchlebten Krisen ist die Autorin dieses neuen Ratgebers heute stressfrei und glücklich. Bis zur Mitte ihres Lebens hatte sie jedoch so einiges richtig gut gegen die Wand gefahren. Immer mehr Unzufriedenheit und Stress bestimmten über lange Zeit ihren Alltag. Ihre Gesundheit verschlechterte sich. Ihre zweite Ehe war zu Ende. Sie brach zusammen und wurde mit Burnout diagnostiziert. Dies war für sie der Anlass, ihr Leben zu verändern und neu anzufangen. Anstatt jedoch in die ihr empfohlene Klinik zu gehen, machte sie sich auf einen anderen Weg: 400 km in 12 Tagen auf dem Jakobsweg in Spanien. Sie fand daraufhin machbare Möglichkeiten, um erfolgreich durch Krisen zu gehen und stärker aus ihnen herauszukommen. Dass dies gar nicht so kompliziert ist,...

Bei bester Gesundheit -Power-Küchenkräuter und Gewürze// Buchvorstellung

Heute stellen wir das Buch „Bei bester Gesundheit ohne Medikamente. Mit den Helden aus deiner Küche. Mit Power-Küchenkräuter und Gewürzen“ von Dantse Dantse vor. https://indayi.de/bei-bester-gesundheit-power-kuechenkraeuter-und-gewuerze-buchvorstellung/ Einführung: Wenn Gesundheit? Dann mit Power-Küchenkräuter und -Gewürzen: Sie boosten und schützen das Immunsystem, heilen Krankheiten und bekämpfen Infektionen „Kräuter und Gewürze sind zuerst Medizin, dann Kräuter und Gewürze für die Küche.“ Küchenkräuter und Gewürze enthalten erhebliche Mengen und eine breite Palette an essentiellen Antioxidantien, Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen, hochwertigen Proteinen, gesunden Fettsäuren, Aminosäuren und Ballaststoffen, die der Körper braucht, um gesund zu bleiben bzw. gesund zu werden. Die wahre Kraft der Kräuter liegt jedoch im Reichtum an schützenden Polyphenolen – pflanzliche Verbindungen mit starker...

Corona adieu? // Spruch des Tages 23.02.21

Aktuelles zum Coronavirus: Neues Testverfahren? In der Regierung wird Corona neu angepackt: In Zukunft sollen Selbsttests für Bürger:innen ermöglicht werden. Ein Grund könnte sein, die Krankenhäuser, Ärzte und teilweise auch Flughäfen wie in Frankfurt zu entlasten. Es gäbe ausreichend Selbsttest, die ab März zur Verfügung gestellt werden sollen. Wir wollen Laien-Selbsttests schnellstmöglich zugänglich machen. Nach derzeitigen Stand soll es Anfang März die ersten Zulassungen geben. Diese Tests soll es in Apotheken, im Einzelhandel und bei Discountern geben. -Bundesgesundheitsminister Jens Spahn Bekämpfung der Pandemie Gerade als wir dachten, mit dem zweiten Lockdown kommen wir über den Berg, kam die Mutation aus England zu uns herübergeschwappt. Die Zahlen der Erkrankten dieser neuer Art des Corona-Virus wird die Bekämpfung der Pandemie wohl noch erschweren. Aber ein kleiner Hoffnungsschimmer bliebt, um dem Ganzen ein Ende...

Erkältung: was tun?

Nie wieder Influenza, Grippe, Schnupfen und ihre Symptome ist kein Werbeslogan. Meine geheimen Rezepte, Schritt für Schritt erklärt, damit du nie wieder eine Erkältung hast. Immun gegen Erkältung? Nie mehr Halsschmerzen, Kopfschmerzen, Reizhusten, verstopfte Nase und Fieber? Ja, das ist nun mit diesem Buch möglich. Zumal Erkältung und Grippe VIRAL und nicht bakteriell sind, können sie nicht mit Antibiotika behandelt werden. Selbst das moderne Arzneibuch bietet nur sehr wenig wirksame antivirale Medikamente, die aber auch nur die Länge der Grippesymptome von 7 auf 6 Tagen reduzieren und einige Nebenwirkungen haben. Darum...

Bei bester Gesundheit – Leseprobe

BEI BESTER GESUNDHEIT OHNE MEDIKAMENTE MIT DEN HELDEN AUS DEINER KÜCHE MIT POWER-KÜCHENKRÄUTERN UND GEWÜRZEN KRANKHEITEN, INFEKTIONEN, DEFEKTES IMMUNSYSTEM BEKÄMPFEN UND HEILEN – Alles über die Heilkraft der Küchenkräuter und Gewürze: Eigenschaften, Wirksamkeit, Heil- und Nährstoffgehalt, Verwendung. Nährstoffreicher und gesünder als Obst und Gemüse Höre dir hier ein Kapitel von Dantse Dantse Buch an! https://indayi.de/bei-bester-gesundheit-leseprobe/ Inhalt Die unermesslichen, ungenutzten gesundheitlichen Vorteile von Power-Kräutern und Gewürzen: Sie heilen und bekämpfen chronische Krankheiten wie Krebs,...

So hältst du deinen Körper vor Corona gesund! // Spruch des Tages 12.2.21

Was muss man tun, um seinen Körper vor Corona zu schützen? Booste dein Immunsystem mit Kräutern und Gewürzen. Dadurch schützt du dich vor Infektionen und Covid-19, sowie schweren Folgen der Krankheiten Der Immunschutz vieler Power Kräuter und Gewürzen basiert auf ihrer antientzündungs- und antioxidativen Kapazität (Oxidation ist eine chemische Reaktion, die Zellen schädigen kann). Eine gesunde, ausgewogene Ernährung ist der beste Weg ist, um die Immunfunktion zu unterstützen. Wichtige Nährstoffe für eine effektive Immunfunktion sind u.a. Vitamine A, B6, B12, C und D, Kupfer, Folsäure, Eisen, Selen, Zink. Also ist...

Power Kohlenhydrate: Die Helden gegen Krankheitsursachen

Auch heute gibt es wieder eine Buchvorstellung für euch: Es gibt zahlreiche Lebensmittel, denen wir viel zu wenig Aufmerksamkeit schenken, insbesondere Kohlenhydrate, dabei können sie uns helfen Arztbesuche sowie Medikamente zu vermeiden. Dantse Dantse lenkt die Aufmerksamkeit in seinem Buch "Power Kohlenhydrate" auf die alltägliche Verwendung dieser. Denn nur auf diese Weise gelingt es uns Krankheitsursachen bereits im Keim zu ersticken und gesund zu bleiben. Schaut vorbei, um euch die Buchvorstellung anzuschauen! https://indayi.de/die-fabriken-der-sozialen-vollidioten-buchvorstellung/ Ohne Power Kohlenhydrate, keine Gesundheit. Man...

Nie wieder Erkältung - Eine Leseprobe

Auf indayi.de gibt es heute eine Leseprobe zu einem der neuen Bücher von Dantse Dantse. Hört doch mal rein! https://indayi.de/nie-wieder-erkaeltet-leseprobe/ Was erwartet den Leser? Immun gegen Erkältung? Nie mehr Halsschmerzen, Kopfschmerzen, Reizhusten, verstopfte Nase und Fieber? Ja, das ist nun mit diesem Buch möglich. Ich persönlich bin seit Jahren erkältungsfrei und es ist egal, ob rund um mich herum alle Menschen krank sind oder nicht, ich werde nicht angesteckt. Du kannst – wie ich – ganzjährig, auf natürliche Weise gegen Erkältung und Grippe „geimpft sein“, nur mit diesen kleinen, aber zugleich großen...

Power durch eine gute Mischung: Kräuter und Gewürze//Spruch des Tages 9.2.21

Kräuter und Gewürze geben uns die nötige Energie für den Tag. Sie wirken zudem entzündungshemmend und beugen sämtliche Krankheiten vor. Welche Rezepte und Mischungen besonders geeignet sind und dazu auch noch schmecken, erfahren sie in dem Buch. (firmenpresse) - Wirkung von Power-Mitteln wie Kräutern oder Gewürzen Powerkräuter und -Gewürze sind antibiotisch, antiviral und antibakteriell. Sie wirken entzündungshemmend und durchblutungsfördernd und bekämpfen eine Austrocknung der Schleimhäute in Mund, Nase und Rachengebiet, was Vireninfektionen erschweren. In einigen Fällen hemmen manche Kräuter oder Kräutermischungen...

Ernährung und ihre Wichtigkeit bei Covid-19 // Spruch des Tages 01.02.

Ernährung und ihre Wichtigkeit bei COVID-19 In seinen Büchern erklärt Dantse Dantse, wie groß der Einfluss unserer Ernährung auf den Körper ist. Sieh hier den Beitrag als Video: https://youtu.be/vJps5ZU2qec Mache während der Pandemie mit dem Coronavirus (COVID-19) aus deiner Ernährung eine Priorität! Selbst wenn du virenfrei bist, beeinträchtigt COVID-19 indirekt deine Gesundheit, auch wenn du dies nicht direkt siehst. Die psychische Belastung (mit Angst, Sorge, Unsicherheit) verursacht Druck auf den Körper. Das greift unbewusst unser Immunsystem an und setzt unsere Abwehrkraft herab. Gesunde Ernährung...

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