Lebensstil

Zufälle gibt es nicht – sorge dich nicht und gehe entspannt durchs Leben

Oft wissen wir es nicht und denken hinterher nicht mehr daran, aber es war gut, dass die großen Pläne von damals nicht so verlaufen sind, wie wir es uns gewünscht haben. Wenn etwas in unserer Vergangenheit, auch wenn wir uns schrecklich darüber geärgert haben und enttäuscht waren, auf diese Art und Weise nicht passiert wäre, dann sehe unsere Gegenwart anders aus. Dabei mögen wir sie meistens und fühlen uns wohl in ihr. Dinge passieren nicht einfach so und auch Zufälle gibt es nicht. Dem modernen Menschen und seinem Hang zum logischen Denken, seiner hohen Intelligenz, die dennoch beschränkt ist, fällt es nicht leicht,...

Demenz und Alzheimer sind vermeidbar: Aktuelles Sachbuch von Roman Degen deckt neue Erkenntnisse über Demenz auf

Heilbronn, 30.08.2017 - In seinem neu erschienenen Buch „Demenz: Alzheimer Nicht mit mir! Den Gehirnfraß erkennen, Demenz verhindern“ beschreibt Roman Degen, wie die Erkrankung des Gehirns tatsächlich verhindert werden kann, wenn ihre Ursachen frühzeitig erkannt und gemieden werden. Fast jeder kennt jemanden, der direkt oder indirekt betroffen ist: Alzheimer und Demenz sind in der Gesellschaft weit verbreitet. Häufig im Bekanntenkreis oder gar der eigenen Familie. Autor Roman Degen war selbst beinahe ein Betroffener, aber er schaffte es, die Erkrankung bei sich selbst abzuwenden. In seinem kürzlich erschienenen Buch „Demenz:...

Trotzdem Vegan - Sachbuch über die alltäglichen Herausforderungen im Leben eines Veganers

Andrea Ballhause ermutigt in "Trotzdem vegan" Menschen zum Einstieg in das vegane Leben. Immer mehr Menschen entschließen sich zu einem veganen Lebenstil, doch der vegane Lebensstil wird oft schief angeschaut, da eine Reihe an Vorurteilen gegen Veganer vorherrschen. Dies führt dazu, dass interessierte Menschen oft ein Problem mit dem Einstieg in die vegane Lebensweise haben. "Trotzdem Vegan" von Andrea Ballhause versucht, dieses Problem aus dem Weg zu schaffen. Ihr Buch ist der ideale Leitfaden für alle Menschen, die sich für das vegane Leben interessieren, aber Unmengen an unbeantworteten Fragen in sich tragen. Die Themen reichen...

Kein Drama

Ein Gastbeitrag von Felix Schwenzel für Peira – Gesellschaft für politisches Wagnis Berlin, 30.09.2013: Gestern haben wir beim Essen in der Firma über Politik geredet. Die Ausgangsfrage die über dem Essen schwebte war: Wer sind eigentlich diese CDU-Wähler? Die meisten die am Tisch saßen kennen keine. Ich kenne eine CDU-Wählerin aus der neunten und zehnten Klasse. ich glaube sie ist sogar CDU-Mitglied. Möglicherweise wählt mein Vater die CDU. Sonst fällt mir auch keiner ein. Aber außerhalb unserer Sozialen- und Filterblasen muss es sehr viele geben. wenn es nach dem Zweitstimmenergebnis geht, leben wir in einer schwarzen...

Diabetes-Informationszentrum eröffnet Weblog

Der Weblog des Online-Portals diabetes-informationszentrum ist noch „druckfrisch“: Seit 15. August ist er unter Blogbeiträge Diabetes-Informationszentrum online. Die Autorin ist Maren Krüger. Als Ernährungswissenschaftlerin steht bei ihr das Thema Gesunde Ernährung als Bestandteil eines gesunden Lebensstils im Vordergrund. Das Thema ist gerade für Diabetiker enorm wichtig und wird Schwerpunkt ihrer Blogbeiträge sein, die sich an Diabetiker, Prädiabetiker, Schwangerschaftsdiabetikerinnen sowie auch an alle, die Interesse und Spaß an einem gesunden Lebensstil haben, richten. Mit ihrem Weblog möchte die Autorin informieren,...

Das Wohnen in der Stadt ist wieder beliebt – ein neues Buch stellt attraktive Beispiele vor

Stuttgart, Juli 2012: Zum Thema „Neues Wohnen in der Stadt“ ist jetzt ein lesenswertes Buch erschienen, das anhand zahlreicher Beispiele die Vielfalt und Qualität innerstädtischen Wohnens vorstellt. Dabei handelt es sich zum Teil um die Ergebnisse des von der Wüstenrot Stiftung ausgelobten Gestaltungspreises „Neues Wohnen in der Stadt“. Ergänzende Beiträge sowie ein internationaler Überblick runden die Publikation ab. Waren die Städte noch bis vor einigen Jahren mit der Abwanderung ihrer Wohnbevölkerung und Suburbanisierungsprozessen konfrontiert, ist inzwischen ein deutlicher Trend zur Rückkehr in die Stadt festzustellen....

Bio-Produkte Garantieren Gesundes Leben

D?r w?it v?rbr?it?t? s?hl??ht? g?sundh?itszust?nd d?r m?ns?h?n z?igt ?b?r d?s g?n?u? g?g?nt?il, nämli?h, d?ss ?rst?ns di? übli?h? ?rnährung ?ff?nb?r d??h ni?ht id??l ist und d?ss zw?it?ns v?llständig? g?sundh?it ?hn? ?in? g?sund? ?rnährung s? gut wi? unmögli?h ist. w?s ?b?r ist g?sund? ?rnährung nun t?tsä?hli?h? 1. Wi? find?t m?n h?r?us, w?s g?sund? ?rnährung wirkli?h ist? nun gibt ?s b?k?nntli?h ?in? m?ng? unt?rs?hi?dli?hst?r ?rnährungs?rt?n und diätf?rm?n, di? ?ls ?uß?rg?wöhnli?h g?sund ?d?r g?r ?ls h?ilkräftig b?z?i?hn?t w?rd?n. di? blutgru???ndiät, di? gly?-diät, di? m?t?b?lis?h? diät, di? ?rnährung n??h fit...

Rechtzeitig zur Fastenzeit: Wahnsinnig schlank

Abnehmen durch satt essen. Mit der gerade erschienenen zweiten Auflage des Ernährungsratgebers „Wahnsinnig schlank” vermittelt der renommierte Dortmund-Verlag seinen Lesern und Leserinnen Grundlagen und Wissen für diese „moderne“ Abnehm-Methode. Das Thema ist besonders aktuell, weil in der Fastenzeit viele Menschen beginnen, auf Dinge zu verzichten. Zum Beispiel auf bestimmte Lebensmittel wie Süßigkeiten. Viele, die momentan nicht ihr Traumgewicht haben, überlegen sich dann, diese Zeit für einen Einstieg in eine verzichtreiche Ernährung zu nutzen. Ernährung umstellen statt verzichten Doch Ihrem Körper...

„Zitate und Lebensweisheiten leben“ der Blog der Lifedreamcompany von Silke Gottschalk ist jetzt online!

„Zitate und Lebensweisheiten leben“ der Blog der Lifedreamcompany ist jetzt online! Wie Sie augenblicklich das Leben Ihrer Träume beginnen können. Silke Gottschalk von der Lifedreamcompany hat nun unter www.lifedreamcompany.com, Ihren neuen Blog „Zitate und Lebensweisheiten leben“ im Internet veröffentlicht. Die Ku?nstlerin veröffentlicht dort Beiträge, Informationen, Filme etc. zum Thema: „Wie kann ich das Leben meiner Träume leben. Der Blog soll Hilfe bieten fu?r Menschen , die sich gerne weiterentwickeln möchten und Ihren Lebenstraum aktiv umsetzen möchten. Einen wichtigen Teil um Ziele zu erreichen, nehmen...

Unser Lebensstil bestimmt unsere Gene

Ein Ärzteteam von der University of California in San Francisco um Dean Ornish (GEMINAL-Pilotstudie; Ornish et al., 2008)behandelte eine Gruppe von 30 Männern, die an Prostata-Krebs erkrankt waren und es vorzogen, auf die herkömmlichen Behandlungen mit Chirurgie und Bestrahlung zu verzichten, nur mit Änderungen der Lebensweise. Drei Monate lang aßen sie sehr viel Gemüse, Salate und Obst, Hülsenfrüchte, Tofu und Vollkornprodukte, z.T. angereichert mit den Vitaminen C und E und dem Spurenelement Selen. Und sie führten ein entspanntes Leben, gingen täglich spazieren und wandten jeden Tag mindestens eine Stunde lang Methoden zur...

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