Vitalstoffe

Bei unklaren Schmerzsyndromen auch immer an eine Fibromyalgie denken

In solchen Fällen sollte auch immer an eine mögliche Fibromyalgie gedacht werden, meint der Leiter der bundesweit aktiven Selbsthilfeinitiative zum Thema, Dennis Riehle (Dennis Riehle): "Gerade, wenn andere Erkrankungen bereits ausgeschlossen werde konnten und die Diagnosekriterien für eine Fibromyalgie erfüllt sind, spricht viel für das Vorliegen dieser sehr komplexen Schmerzerkrankung, für die heute aber glücklicherweise viele gute Therapieansätze vorliegen", erläutert der 38-jährige Sozialberater vom Bodensee, der seit 2014 selbst betroffen ist. "Wesentliche Differentialdiagnostik sollte im Hinblick auf etwaige andere Ursachen wie eine entzündliche, infektiöse, neoplastische, endokrine oder psychiatrische Störung vorgenommen werden. Sofern sich hierfür kein Anhalt ergibt, ist die Fibromyalgie dann wahrscheinlich, wenn sich folgende Voraussetzungen bestätigen: Neben generalisierten Schmerzen in mindestens vier von fünf Körperbereichen...

Diabetes mellitus: Die Kohlenhydrate sind nicht der ausschließliche Übeltäter!

Unbestritten bleibt: Auch wenn heute vielfach die Ansicht vertreten wird, wonach der Souveränität des Einzelnen mehr Spielraum gelassen werden soll, darf bei Menschen mit der Krankheit keinesfalls eine Art von "Laissez-faire"-Stil Einzug halten. Wegweisende Aussage soll daher bleiben, dass vor allem die haushaltstypische Saccharose, welche durch Wasserabspaltung zweier Einfachzucker insbesondere in Zuckerrüben und Zuckerrohr vorkommt und letztlich als raffinierter oder Rohzucker im Handel vertreten ist, sehr konsequent vermieden werden muss. Diese Auffassung vertritt der Leiter der bundesweit aktiven Selbsthilfeinitiative zu Hormonellen und Stoffwechselerkrankungen, Dennis Riehle (Konstanz), in einer aktuellen Aussendung - und ergänzt: "Dessen glykämischer Index (GI) ist fatal hoch, was schlussendlich zu einer massiven Anpassung des Insulinbedarfs beim Diabetiker führen kann. Insofern gilt es vornehmlich zu beachten, diese Art des Zuckers bestmöglich...

"Inventur der Zellen" - Gesundheit neu gedacht

OAR im Selbstversuch beim Institut für Natürliche Gesundheit. Die Gesundheits- und Wellnesslandschaft der Insel Rügen hat einen weiteren hochinteressanten Baustein bekommen: das Institut für Natürliche Gesundheit in Sellin. Was genau dort angeboten wird und warum das Institut sich für gesundheitsbewusste Menschen zu einem absoluten Hotspot entwickeln dürfte, hat die Redaktion des RügenInsider-Blogs von Ostseeappartements Rügen (OAR) jüngst im Selbstversuch getestet. Grundlage des umfangreichen Beratungs- und Therapieangebots des Instituts ist ein Zell-Check, bei dem mit einem speziellen medizinischen Laser die Hand des Probanten durchleuchtet wird und so in wenigen Minuten ein umfangreiches und äußerst detailliertes Analyseergebnis hinsichtlich der Versorgung der Körperzellen mit Mineralien und Vitaminen, zu möglichen stillen Entzündungen, zur Schwermetallbelastung und weiteren Parametern vorliegt. Das Institutsteam um Dr. med....

Die 10 gesündesten Nahrungsmittel für deinen Körper // Spruch des Tages 26.07.21

Manchmal braucht der Körper zusätzlich Kraft mithilfe von Nahrungsmittel. Heute möchte wir euch die 10 gesündesten Nahrungsmittel für den Körper vorstellen. Diese Lebensmittel sind auch als Super Food bekannt und einfach in der Zubereitung. 1. Grünkohl Grünkohl wird sehr oft unterschätzt aber es ist ein richtiges Super Food. Es enthält viele Viralstoffe und ist sehr reich an Vitamin C, K und A. Grünkohl liefert auch gleichzeitig Calcium, Magnesium und Kalium sowie andere Nährstoffe. Grünkohl ist super leicht in der Zubereitung und kann auch sehr gut als Snack gegessen werden. 2. Brokkoli Weiter...

Übergewichte leiden oft an Mikronährstoffmängeln

Nach Angaben des statistischen Bundesamtes waren 2017 mehr als die Hälfte aller Erwachsenen in Deutschland übergewichtig. Weltweit gibt es inzwischen mehr übergewichtige als dünne Menschen. Übergewicht/ Adipositas, ist in Abhängigkeit vom Ausmaß, ein Risikofaktor für Störungen der Blutzuckerregulation, für Arteriosklerose, für Fettstoffwechselstörungen, für Nieren- und Gallensteine, für Hüft- und Kniearthrosen und vieles mehr. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass Übergewicht zwar die Folge einer zu hohen Kalorienzufuhr ist, letztere aber meist nicht mit einer hohen Mikronährstoffzufuhr einhergeht. Vielmehr sind Menschen...

Mikronährstoffe bei neurodegenerativen Erkrankungen

Neurodegenerative Erkrankungen sind definitionsgemäß Erkrankungen, die mit einem Untergang von Nervenzellen im ZNS einhergehen. Die bekanntesten neurodegenerativen Erkrankungen sind Morbus Alzheimer und Morbus Parkinson. Der Morbus Alzheimer ist die häufigste neurodegenerative Erkrankung und auch die häufigste Demenzerkrankung. Rund 60 Prozent der 1,7 Millionen Demenzkranken in Deutschland leiden an Morbus Alzheimer. Die Zahl der Alzheimererkrankungen könnte bis 2050 auf 3 Millionen steigen, hauptsächlich bedingt durch eine Zunahme der Lebenserwartung. Die Zahl der an Morbus Parkinson erkrankten Menschen dürfte in Deutschland...

Es besteht überhaupt kein Grund, die KH-Zufuhr so extrem zu drosseln

Manche Menschen, die Low Carb essen übertreiben es oft – das ist meine Meinung. Sie reduzieren bis auf 20 KH am Tag. Bitte entscheiden Sie das selbst. Es besteht überhaupt kein Grund, die KH-Zufuhr so extrem zu drosseln – Sie müssten hier auch auf Gemüse und Obst verzichten. Mit dem Obst essen wir ja nicht nur den Fruchtzucker, sondern auch zusätzliche Vitamine, Mineralien, Vitalstoffe, Antioxidanzien und Ballaststoffe. Versuchen Sie zu lernen, welche Lebensmittel Sie essen dürfen und wo wie viele KH in den Lebensmitteln steckt. Nehmen Sie sich Zeit für Ihren Einkauf und schauen Sie sich im Supermarkt die Nährwertangaben...

Vitalstoffanalyse "exklusiv" - Die Bausteine des Lebens im Blut bestimmen

Zu den Vitalstoffen gehören Mineralstoffe, Spurenelemente, Vitamine, vitaminähnliche Substanzen, Aminosäuren und Fettsäuren. Eine gute Versorgung mit Vitalstoffen ist von grundlegender Bedeutung für die Gesundheit, da nahezu alle Stoffwechselvorgänge im Körper und viele physiologische Funktionen von der Verfügbarkeit an Vitalstoffen abhängig sind. Bereits eine suboptimale Versorgung mit Vitalstoffen kann zu Stoffwechselstörungen führen, woraus sich dann im Laufe der Zeit Krankheiten entwickeln können. Die ersten Anzeichen eines Mikronährstoffmangels sind zunächst sehr unspezifisch und machen sich in Symptomen wie...

Last Minute zur Bikinifigur

HCG Diät: So funktioniert das Abnehmen mit Hormone Neben einer extremen Kalorienreduktion stehen fettarme Ernährung, viel Flüssigkeitszufuhr und Bewegung im Vordergrund - kombiniert wird diese Kur mit der Injizierung des Schwangerschaftshormon Humanes Chloriongonadotropin, welches während einer Schwangerschaft in der Plazenta gebildet wird und dafür sorgt dass der Körper während der Schwangerschaft in Notzeiten an seine Fettreserven geht. Zudem hat dieses Hormon stimmungsaufhellende Wirkung und sorgt für eine Verbesserung des Hautbildes sowie für Straffung der Problemzonen. Die Gewichtsreduktion erfolgt durch die verminderte...

Multinova-Bio-Vital-Heilpilze ,,Der Weg zu einem natürlichen Heilerfolg''

Multinova ist bio-zertifiziert und auch seine Partner arbeiten im Bereich Vitalpilz-Pulver und Vitalpilz-Extrakten eng mit bio-zertifizierten Unternehmen in China und der ganzen Welt zusammen. Die Biologen vor Ort garantieren als Mitarbeiter eine zuverlässige Zusammenarbeit sowie Transparenz. Das Unternehmen sieht seine Aufgabe darin, den Menschen mehr Informationen über Heil & Vitalpilze zu geben. Zu keiner Zeit hat Gesundheit und Vitalität mehr Menschen bewegt wie in der heutigen Zeit. Multinova möchte den Menschen helfen auch bis ins hohe Alter fit zu bleiben und Ihnen auf einem schwer zu überschaubaren Markt Spitzenqualität...

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