"Es ist die Aufgabe der Erlebnispädagogik, dem Leben das Geheimnis, das in der Moderne zu verschwinden droht, wieder zurückzugeben." (Kurt Hahn, Politiker und Pädagoge) Johannes steht am Abgrund. Im wahrsten Sinne des Wortes. Umringt von einigen seiner Mitschüler steht der 12-Jährige oberhalb eines Felsens und schaut in die Tiefe - da soll er runter. Es kostet Überwindung. Zwei weitere Klassenkameraden, die, das Sicherheitsseil fest in ihren Händen haltend am Fuße des Kletterfelsens stehen, ermutigen Johannes der sich nach nochmaligem tiefen Durchatmen nun an den Abstieg wagt. Die Gruppe Schüler:innen ist mit ihrer Klasse und einem Lehrer für eine Woche im Haus "Adlerhorst". Es ist die Zentrale von OUTWARD BOUND GERMANY, eine Institution, die den Problemen und Themen der Gegenwart von Jugendlichen seit inzwischen 70 Jahren erfolgreich entgegentritt. Gründer von OUTWARD BOUND war der seinerzeit ins englische Wales emigrierte deutsch-jüdische...

Viele Menschen haben heutzutage vermehrt Schwierigkeiten im täglichen Leben. Oft bringen solche Schwierigkeiten große Probleme mit sich, die die Psyche dauerhaft belasten können. Psychologische Beratung für Hilfesuchende schnell und diskret von zu Hause aus. Das ist das Motto der Mutter von zwei Kindern und Heilpraktikerin für Psychotherapie, Frau Acar. Sie bietet ihren Kunden die Möglichkeit, psychologische Beratungen per Telefon oder Video (via Zoom) zu buchen. Stress, Probleme und psychische Belastungen sind für viele Menschen im Alltag präsent. Die Betroffenen wünschen sich schnelle Hilfe bei ihren Anliegen und das am liebsten anonym. Um in diesen schweren Zeiten den Ratsuchenden helfend zur Seite zu stehen, bietet sich die psychologische Beratung über das Internet an. Mögliche Themen, bei denen ein Gespräch von zu Hause aus das Richtige für dich ist: Angststörung Sie entwickelt sich schleichend oder wird durch ein...

In ihrem ersten Buch "Ja-Ja-Effekt®" verrät die Autorin Nadine Pulver ihren Lesern, wie man eine positive Einstellung zum Körper, zum Essen und zum Traumleben bekommen kann. Um den Ja-Ja-Effekt®, ein Wortspiel mit dem gefürchteten Jojo-Effekt, zu erläutern, bedient sich die Autorin ernährungspsychologischer Methoden aus dem Binge Eating (darunter versteht man das häufige und heftige Auftreten von Heißhungerattacken) und dem emotionalen Essen. Im Zentrum ihrer Ausführungen steht dabei die Tatsache, dass die Antwort immer "Liebe" und niemals "Diät" sein sollte. Zudem zieht Pulver acht Gründe heran, die sie als Hauptauslöser für Essanfälle und Binge Eating sieht. Der Leser des Buches lernt, wie man Achtsamkeit und Selbstfürsorge aufbaut, so dass zwanghaftes Essen immer weniger notwendig wird. Dabei wird der Körper wertgeschätzt und nicht mehr abgelehnt. Nadine Pulver ist Teil der Body Positivity-Bewegung in Deutschland und...

Das neue Ratgeberbuch von Autor und Coach Dantse Dantse deckt ein Tabu auf: Warum und wie vergessener sexueller Missbrauch später zu tragischen Folgen wie Depressionen, Selbstmord-gedanken, psychosomatischen Erkrankungen, Ängsten, Unglücklich-sein, Überforderung, Burnout und vielem mehr führt, ohne dass die Opfer als Erwachsene noch eine Verbindung zu diesen Taten in ihrer Kindheit herstellen können Millionen von Menschen sind betroffen und wissen es nicht. Keine andere Krankheit, kein anderes Verbrechen, kein anderes Phänomen betrifft so viele Menschen wie der sexuelle Missbrauch in der Kindheit. Er ist eine wahre, verdrängte...

… dann ist es wieder soweit, die Mädchen von Heidi Klum lernen laufen, und wir - von ANAD e.V. Versorgungszentrum Essstörungen - stellen uns, die Fragen, was macht die Fernsehsendung »Germanys Next Topmodell« (GNTM) zu einem der erfolgreichsten Fernsehformate und wie erleben Menschen mit einer Essstörung das vermeintliche und unrealistische Schönheitsideal der Medienindustrie? Eine Kooperationsstudie aus dem Jahr 2015 des Internationalen Zentralinstitut für das Jugend- und Bildungsfernsehen (IZI) und dem Bundesfachverband Essstörungen e.V. (BFE) hat sich dem Phänomen GNTM genähert. In dieser Studie wurden 239 Menschen...

Nach Jahren der Planung konnte nun am 8. Juli diesen Jahres mit den Bauarbeiten am Erweiterungsbau der Klinik am Korso begonnen werden. Mit dem Bauwerk soll der seit Jahren fehlende notwendige Platz geschaffen werden, um das Angebot an mehr Einzelzimmern sowie attraktiven Funktionsräumen ausweiten zu können. „Ein wichtiges Anliegen ist es, unsere Klinik immer wieder neu den Bedürfnissen unserer Patienten sowie unserer Mitarbeiter anzupassen und damit zukunftsfähig zu halten“, sagt Bernward Ellrott. Umso mehr freut es den Verwaltungsleiter der Klinik am Korso, dass nach Fertigstellung des Neubaus im Jahr 1988 jetzt ein von...

Der belletristische Ratgeber „Das Jahr der Hormonfee“ hat es kurz nach seinem Erscheinen im Buchhandel Ende Juli auf Platz 3 der Top-Ten Fachliteratur für Patientinnen geschafft. Dies ist einer Zusammensstellung aus dem Wirtschaftsmagazin für den Frauenarzt, 4/ 2012, ermittelt durch www.buecher.de, zu entnehmen. Das Buch führt Patientinnen durch zwölf Kurzgeschichten in Themen wie erste Liebe, Verhütung, IVF, Schwangerschaft und Geburt, Hormontherapie im Klimakterium, Brustkrebs und Liebe im Alter ein. Ergänzt werden diese durch leicht verständliche Informationen zum jeweiligen Thema. s. a. http://www.katercom.de/iriskater/index.php?action=view&offset=-4&id=0 Die...

(ddp direct)Wissenschaftlich gilt als gesichert: Diäten machen dick und krank - und sie können zu Essstörungen führen. Trotzdem wimmelt es alle Jahre wieder von Abnehmtipps und neuen Diätrevolutionen. Doch stets haben alle Abspeckkuren eines gemeinsam: große Versprechen, k(l)eine Wirkung. Denn jede künstliche Hungerkur, egal wie glamourös oder wissenschaftlich sie auch beworben wird, wirkt über ein und dasselbe Prinzip: Die Diätler müssen weniger essen, als sie benötigen, damit der Körper seine Reserven aufbraucht. Und in diesem Stadium der negativen Energiebilanz verliert man Gewicht. Doch dann folgt meist das schwere Erbe:...

Heute zum 100. Weltfrauentag widmet sich arzneimittel.de den kleinen – oder auch größeren – Unterschieden zwischen Frauen und Männern. Und dabei geht es nicht um die offensichtlichen äußeren Unterschiede, sondern um zum Teil ganz erstaunliche Ergebnisse der medizinischen Forschung. Oft wird von der weiblichen Seite des Mannes gesprochen und das kann durchaus wörtlich genommen werden! Denn wussten Sie, dass jeder Mann für eine kurze Zeit mal sozusagen eine Frau war? Jeder Embryo ist die ersten 35 Tage nach seiner Zeugung weiblich. Erst am 36. Tag entwickelt sich der Embryo durch Einwirkung von Hormonen zu einem männlichen!...

Ernährungsratgeber oder Gesundheitsbücher sind oftmals sehr theoretisch und schwer zu lesen. Die Bücher von Sabine Beuke und Jutta Schütz sind aber Ratgeber, die durch eine lockere Sprache auffallen, wo auch der Laie kapiert, was Sache ist. Vor allem ihre Quellenangaben zeigen deutlich, dass hier nicht leeres Stroh gedroschen wird, sondern dass es um Kenntnisse aus der Basis geht. Beide Autorinnen kennen sich mit der Low Carb (Kohlenhydratarm) Ernährungsumstellung sehr gut aus und sie wissen, dass es bei Gesundheitsfragen noch mehr gibt, als nur medizinisches und ernährungswissenschaftliches Fachwissen. Es gibt kein akademisches...