Mit dynamischen Raten und Verfügbarkeiten stellen das Unternehmen der Upstalsboom Gruppe und der Anbieter digitaler Gastgeberlösungen einen neuen Vertriebsweg für die Hotellerie vor. Durch die Zusammenarbeit zwischen UPTOUR und Viato steht allen Viato Unterkunftspartnern ab sofort die dynamische Anbindung an den stationären Reisebürovertrieb sowie den Online-Reisebürovertrieb zur Verfügung. Diese Anbindung erfolgt über Amadeus oder traffics. "Ein klarer Vorteil für alle Viato-Unterkünfte, denn die Zeiten von langfristigen FIT-Verträgen und der aufwendigen Verwaltung von Zimmerkontingenten sind vorbei. Hotels und Ferienunterkünfte können flexibel auf die Nachfrage reagieren sowie ihre Raten und Verfügbarkeiten nach Bedarf direkt anpassen", so Sebastian Pasik, Geschäftsführer Viato GmbH. "Mit Viato verbindet uns eine lange Zusammenarbeit, so dass für uns klar war, diesen Weg gemeinsam zu gehen", ergänzt Carmen Rieskamp, Geschäftsleitung...

Komplexe Power- Kohlenhydrate fördern den Muskelaufbau ohne Sport Autor Dantse Dantse nimmt die Ernährung der Afrikaner als Vergleich, um zu zeigen, wie wichtig komplexe Kohlenhydrate für den Muskelaufbau sind. Zum gesamten Beitrag geht es hier: https://indayi.de/komplexe-kohlenhydrate-foerdern-muskelaufbau/ Durch proteinhaltige Power-Kohlenhydrate zu einem schönen Körper Viele sagen, dass Menschen in Afrika muskulös sind, weil sie genetisch so veranlagt seien. Dem stimme ich nur zu, wenn man dabei erkennt, dass die Ernährung unsere Gene mitbestimmt. Ich bin mehr der Meinung, dass sie so muskulös sind, weil sie sich anders ernähren als Menschen in den westlichen Ländern. Ein Beweis dafür ist, dass Afrikaner, die sich „westlich“ ernähren, auch diese Muskeln verlieren und auch zum Teil sehr dick werden. Ich weiß, dass die Power-Kohlenhydrate mitverantwortlich sind, dass Afrikaner so viel Muskelmasse entwickeln. In Afrika...

Es geht auch ohne Schnickschnack… Kochen und Backen ohne viel Schnickschnack, ohne komplizierte und teure Zutaten, das geht auch mit kohlenhydratarmen Rezepte. Mit liebevoll zusammengestellten Rezepten, die auch noch gesund sind, überraschen Sie Ihre Familie und Freunde auch an Festlichkeiten wie Ostern. Im neuen Low Carb Buch gibt es 100 köstliche und einfache Rezepte und diese sind auch für Anfänger geeignet. Bei der Low Carb Ernährung (LC) handelt es sich um eine langfristige, gesunde und bewusste Ernährungsumstellung und es kommt auch nicht zu dem berüchtigten Jo-Jo-Effekt oder Heißhunger. Kurz erklärt: Low Carb heißt "Wir essen weniger Kohlenhydrate". Es ist schon eine Lebensumstellung kohlehydratarm zu essen, besonders im Kreise der Familie und bei Freunden werden die Essgewohnheiten anfangs kritisiert und in Frage gestellt. Die kohlenhydratarme Ernährungsform "Low Carb" ist ein großer Schritt in Richtung eines wesentlich...

Erst vor kurzem hat Sabina Metschies, die erfolgreiche Fitnesstrainerin, Bloggerin, vegane Rezeptentwicklerin und Autorin das eBook „Warum vegan? Die Wahrheit über Ernährung“ auf Ihrem Websiteblog www.sabinametschies.com veröffentlicht, schon wünschen sich ihre Leser weitere Informationen zum Nachdenken über die eigene Situation. Ihr neuster Artikel wird die Leserschaft zum Nachdenken anregen und dazu beitragen, dass man die Lebenssituation ändert, wenn man nur will! GESUND ODER KRANK? Gehören Krankheiten zu unserem Leben? Es ist eine Normalität in unserer heutigen Welt, dass es unzählige Krankheiten, Leiden, kranke...

Die Seite Das Portal wird das größte Fitness-Portal für die Region Hannover und umfasst über 500 Sportarten. Der Vorteil der Seite ist, dass die Informationen über die Sportart gleich mitgeliefert werden, sodass der Nutzer für sich entscheiden kann, ob die Sportart ihn anspricht. Ferner wird eine geographische Lage angezeigt, damit der Kunde den notwendigen Reiseweg auf einen Blick feststellen kann. Ferner soll eine Teilung der Sportarten auf Social-Media Kanälen möglich sein, sodass eine bisherige Randsportart bekannt gemacht wird und neue Menschen anzieht. Außerdem gibt es für User die Auswahl die Sportarten zu bewerten,...

2. Platz im Wettbewerb um das sportlichste Gastgeber-Team "Joggen Sie mit Ihren Kollegen über die Hotelflure, machen Sie Liegestütze im Restaurant, lassen Sie in der Küche Pfannen zu Hanteln werden oder treten Sie gegeneinander im Hotelpool an. Oder sporteln sie gemeinsam nach Feierabend? Dann machen Sie ein Foto davon!" – so lautete der Aufruf zu einem Wettbewerb der etwas anderen Art. "Das ließ sich unser 4-Sterne-Superior-Hotel ARCOTEL Rubin Hamburg von der AHGZ (Allgemeine Hotel- und Gastronomie-Zeitung) nicht zweimal sagen und legte los – immerhin war dieser Wettkampf perfekt für das Hotelteam, das immer sportlich...

„Vergiss die Waage“, von der Münchener Fitnessexpertin und Personal Trainerin Conny Schumacher entwickelt, bringt schnell in Good Shape - ganz ohne permanentes Wiegen, Ernährungspläne und Abnehmfrust. „Die Waage als Referenzgröße fürs Abnehmen funktioniert nicht, wenn ich über Sport das Gewicht reduziere. Man muss schon genauer hinsehen, die Körperzusammensetzung beachten. Speziell Diäten, die einen schnellen Gewichtsverlust versprechen, gehen nämlich zu Lasten der Muskulatur – und damit meiner Substanz. Ich will aber nicht, dass meine Kunden Substanz verlieren, sondern FETT!“ Deswegen verspricht „Vergiss die...

Mit großem Erfolg führte der Sport- und Gesundheitsspezialist eaglefit.de das neuartige Trainingsgerät „pocketGYM® - das effiziente, vielseitige und mobile Fitnessgerät“ planmäßig zum 01.09.2012 ein. Langenau bei Ulm, 12.09.2012 Mit großem Erfolg führte der Sport- und Gesundheitsspezialist eaglefit.de das neuartige Trainingsgerät „pocketGYM® - das effiziente, vielseitige und mobile Fitnessgerät“ planmäßig zum 01.09.2012 ein. Da der pocketGYM® nicht nur hochwertig verarbeitet ist und edel aussieht, sondern auch extrem klein und handlich ist, ist er hervorragend geeignet, um damit zu Hause, im Büro, im Park oder...

Fitness-DVDs im neuen Shop des 5W Verlags versandkostenfrei liefern lassen Ihnen fehlt die Zeit ins Fitnessstudio zu gehen, dennoch wollen Sie vital bleiben? Holen Sie sich mit unseren Fitness-DVDs Ihr Sportprogramm bequem in die eigenen vier Wände. In unserem neuen Online-Shop können Sie Ihre Wunsch-DVDs ganz einfach bestellen und versandkostenfrei liefern lassen. Unser Shop erstrahlt nun in ganz neuem Glanz, denn er wurde komplett überarbeitet. Er ist jetzt noch übersichtlicher und schöner gestaltet. Stöbern macht durch das farbenfrohe Design gleich doppelt so viel Spaß. Wir bieten die gängigsten Zahlungsarten an. Entscheiden...

Hamburg, 02. August 2012 – apprupt, der mobile Vermarktungsspezialist in der D-A-CH-Region, hat sich das exklusive Zweitvermarktungsmandat für die mobilen Titel der IDG Business Media GmbH gesichert. Dieses beinhaltet die ganzheitliche Vermarktung sowohl des mobilen Webseiten-Portfolios als auch der entsprechenden iPhone Apps der IT- und Entscheider-Titel CIO, Computerwoche, TecChannel, CFOworld und ChannelPartner. Ab sofort können werbungtreibende Unternehmen diese mobilen Umfelder über apprupt buchen. Dort stehen MMA-Banner, Bild-Text-Formate sowie apprupts neue Branding-Formatpalette MobileFIT-Ads für die zielgruppenspezifische...