Die Sucht ist eine krankhafte und zwanghafte Abhängigkeit und man muss zwischen psychischer und physischer Abhängigkeit unterscheiden. Aus der Gewöhnung folgt oft ein fließender Übergang in die Abhängigkeit und der Betroffene bemerkt es nicht bewusst. Über 1,5 Millionen Deutsche hängen an der Flasche, schätzt die Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen (DHS), die Dunkelziffer ist nicht überschaubar. Die Mediziner sind sich einig: Bei den Betroffenen handelt es sich um Menschen mit einer echten Erkrankung. Buchdaten: Alkoholsucht - Sucht & Abhängigkeit Autorin: Jutta Schütz Verlag: Books on Demand ISBN: 9783741251702 1,49...

Möchte nicht jeder Mensch glücklich sein? Glück ist das Gefühl aller Gefühle und darüber zerbrechen sich schon seit über 2000 Jahren Philosophen und Wissenschaftler den Kopf. Philosophen, Psychologen, Soziologen, Neurologen und Biophysiker versuchen seit vielen Jahren die Glücksformel zu finden und die Glücksforschung ist gerade sehr modern geworden. Buchdaten: Was bedeutet Glück? Autoren: Sabine Beuke und Jutta Schütz Verlag: Books on Demand ISBN: 9783741242915 2,99 Euro Weitere informative Sachbücher finden Sie auf den Webseiten: www.sabinebeuke.de www.jutta-schuetz-autorin.de Diese Presse darf ausschließlich...

Laut einer neuen Studie, sollen tolerante Kinder glücklicher sein als unnachgiebige. Eltern und Erzieher fordern das Kind täglich, manchmal sogar stündlich dazu auf, sich bei anderen zu entschuldigen. Die Entschuldigung und die Formulierung des Entschuldigungsgrundes ("Es tut mir leid … dass ich dich dumm genannt habe"), sind in unserer Kultur ein wichtiger Bestandteil der moralischen Erziehung. Wir erziehen unsere Kinder dazu "es auch wirklich so zu meinen" und "darüber nachzudenken", was sie getan haben, wenn sie jemanden verletzt habe. Jedoch vergessen wir leicht einen entscheidenden Schritt im Versöhnungsprozess: die...

Die Sucht ist eine krankhafte und zwanghafte Abhängigkeit und man muss zwischen psychischer und physischer Abhängigkeit unterscheiden. Aus der Gewöhnung folgt oft ein fließender Übergang in die Abhängigkeit und der Betroffene bemerkt es nicht bewusst. Über 1,5 Millionen Deutsche hängen an der Flasche, schätzt die Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen (DHS), die Dunkelziffer ist nicht überschaubar. Die Mediziner sind sich einig: Bei den Betroffenen handelt es sich um Menschen mit einer echten Erkrankung. Buchdaten: Alkoholsucht - Sucht & Abhängigkeit Autorin: Jutta Schütz Verlag: Books on Demand ISBN: 9783741251702 1,49...

Möchte nicht jeder Mensch glücklich sein? Glück ist das Gefühl aller Gefühle und darüber zerbrechen sich schon seit über 2000 Jahren Philosophen und Wissenschaftler den Kopf. Philosophen, Psychologen, Soziologen, Neurologen und Biophysiker versuchen seit vielen Jahren die Glücksformel zu finden und die Glücksforschung ist gerade sehr modern geworden. Buchdaten: Was bedeutet Glück? Autoren: Sabine Beuke und Jutta Schütz Verlag: Books on Demand ISBN: 9783741242915 2,99 Euro Weitere informative Sachbücher finden Sie auf den Webseiten: www.sabinebeuke.de www.jutta-schuetz-autorin.de Diese Presse darf ausschließlich...

Es gibt verschiedene Wege, die man einschlagen kann, um sich selbst auszubeuten und im Konkurrenzgerangel um Anerkennung gut zu funktionieren. Z.B. Leistung erzielen durch rigide Disziplin, die einem dazu verhilft, sich steif zu machen, um durchzuhalten und schließlich Bandscheibenschäden zu haben. Oder Anerkennung durch histrionisches Drama erreichen, indem man schöpferisch, unterhaltsam, kreativ ist und dabei eventuell durch Überzeichnung nicht mehr so richtig weiß, was man wirklich will, weil man vor lauter Drama sich selbst nicht mehr spürt. Oder Anerkennung durch masochistisches Ertragen jedweder Belastung zu erhoffen;...

Der Zeitgeist der Postmoderne in der Leistungsgesellschaft, wo Geborgenheit in der Religiosität, im Beruf, in der Familie unsicher geworden ist, ist von narzisstische Züge von Erfolg und Selbstoptimierung geprägt. Wenn aber diese Ansprüche frustriert werden, wenn das idealisierte Selbstbild scheitert, erscheinen Depression und Verbitterung, weil die lebensüblichen Belastungen, die durchaus nicht angenehm sind, aber vorkommen wie Kündigung, Verlassen werden, Mangel an Gerechtigkeit, Sicherheit, Vertrauen, Wohlstand etc…nicht heroisch ertragen, sondern als vernichtend erlebt werden. Die Welt muss doch gerecht sein, kann man sich...

Nachdem Seligmann über 25 Jahre lang mit dem Thema Depression beschäftigt hat, war es ihm zu viel und er entschied sich für die positive Psychologie. Das interessante Ergebnis seiner Untersuchung (Seligmann 2002, Klein 2003) ist, dass Glück nicht nur in der Gegenwart durch Faktoren wie Entscheidungsfreiheit, Sex, Bewegung, Freundschaft gefördert wird. Sondern dazu gehört auch Hoffnung für die Zukunft und eine Vision zu haben. Und vielleicht kommt unerwartet hinzu, dass es für die Lebenszufriedenheit wichtig ist, mit der Vergangenheit abzuschließen. Das bedeutet, für die positiven Erfahrungen dankbar zu sein und die erlittenen...

Dieser Post ist Teil einer Reihe, die Sie hier starten können. Der zweite Aspekt, um mit der Vergangenheit in einer guten Weise abzuschließen, ist das Verzeihen können. Everitt Worthington hat eine grausame Erfahrung machen müssen. Er und sein Bruder fanden ihre alte Mutter vergewaltigt, zu Tode geprügelt, in deren Wohnung. Der Bruder hat sich später das Leben genommen. Worthington dagegen hat einen Weg gefunden, wie man sich nachträglich vor Traumatisierungen durch solche Erfahrungen schützen kann. Indem man verzeiht. Das klingt absurd; Rache erscheint doch angemessen. Es gab vor etlichen Jahren einen Fall in Norddeutschland,...

Selbstfürsorge hat etwas mit Zufriedenheit und Glück zu tun. In den westlichen Zivilisationen gab es dafür noch nie so viel Freiheit, noch nie waren so viele Ressourcen verfügbar wie heute. Doch nur wenige sind glücklich. Ärmere Länder haben eine geringere Depressionsrate (Esch, 2012) – das kann allerdings ein Artefakt der Aufklärung sein. Vor 50 Jahren bezeichnete sich jeder zweite Engländer noch als glücklicher Mensch. Seitdem hat sich der Reichtum der Briten verdreifacht, aber nur noch 35% bezeichnen sich heute als glücklich. Im Gegenteil, Depressionen und Angststörungen nehmen weltweit zu. Auch der Ritalinverbrauch...