An einer Übersäuerung des eignen Organismus leiden viele Menschen in unseren Breitengraden – die Übersäuerung ist hierzulande eine häufig auftretende Erscheinung. Genau für diese Fälle eignet sich die Basen-Kur. Die typischen Symptome sind aber leider so allgemein und auch anderen Problemquellen zuzuordnen, das vielen Menschen die Übersäuerung des eigenen Körpers nicht klar wird: obwohl man sich abgeschlagen und müde fühlt, die Konzentration nach wenigen Minuten schon schwindet und viele Dinge dieser Art mehr. An dieser Stelle kann man natürlich mit eine Basen-Kur gegensteuern: Die Basen-Kur stellt mit Sicherheit keine...

Wesel/Niederrhein: Am Dientag, den 03. Mai und am Montag, den 16.Mai dreht sich alles um die natürliche Entschlackung um ein paar Kilo abzunehmen und viel für die Gesundheit und das Wohlbefinden zu tun. Mit welchen einfachen Mitteln in der Ernährung man dies erreichen kann, zeigt Heidi Zachert-Bohr, Gesundheits und Personal-Coach, bei der Gesundheits-Beratung. Von 10.00 – 12.00 Uhr können sich alle Interessierten kostenlos informieren. Die Beratung findet im Mehrgenerationenhaus Wesel statt. Wenn der Winter vorbei ist, die Natur in allen Farben sprießt und so mancher ein paar Kilo Winterpölsterchen loswerden möchte, bietet...

Wer den Darm reinigt, stärkt den ganzen Körper So lecker ein Sonntagsbraten oder ein Stück Torte sind - üppige Festessen hinterlassen bei den meisten Menschen Spuren. Und zwar nicht nur sichtbare in Form von kleinen, ungeliebten Pölsterchen, sondern auch spürbare: Viele Menschen kommen nach den opulenten Mahlzeiten der Wintermonate nicht so recht in Schwung, sind ständig müde, leiden unter einer trägen Verdauung und unreiner Haut. Dann ist es Zeit für eine Frühjahrskur. Wird der Körper von belastenden Stoffwechselabbauprodukten, den sogenannten Schlacken, die sich vor allem im Bindegewebe einlagern, und von überschüssigen...

Wir alle wissen, dass - nach der Völlerei der letzten Wochen - nun auch wieder „Normalität“ einkehren muss. Die Waage zeigt an, dass wir eine ganze Zeit lang weder auf die Kalorien noch auf den Fettanteil geschaut haben. Jetzt wird es höchste Zeit gegenzusteuern. Handelt es sich wirklich nur um „ein oder zwei Festtagspfündchen“ sind diese - mit Rückkehr zur ansonsten ausgewogenen Ernährung - auch ganz schnell wieder Vergangenheit. Aber manch einer hat ein paar Pfunde mehr im Visier und sucht Unterstützung. „Geheimrezepte“ in Sachen Schüßler Salze gibt es nicht, aber gerne nenne ich die Schüßler Salze die solch...

(Santa Cruz de la Palma) vital99plus - Erleben Sie im Februar beim Fastenwandern die Mandelblüte auf La Palma und den schneebedeckten Roque de los Muchachos! Für all diejenigen, die ihrem Körper und Geist auch im Winter etwas ganz besonders Gutes bieten möchten, bietet vital99plus Fastenwandern auf der Isla bonita, der schönen Insel an. André Restau, vital99plus Fastenwanderleiter mit langjähriger Erfahrung begleitet Sie bei diesem Abenteuer. Er teilt uns dazu mit, dass es sich bei den angebotenen Touren um leichte bis mittelschwere Wanderungen handelt, die für jeden Normalsterblichen problemlos gehbar sind und alle Klimazonen...

Viele Menschen möchten entschlacken, sich von Umweltgiften und anderen Säuren befreien. Eine Entschlackung sollte dabei mit einer Einführungszeit beginnen. Zu aller erst wird ca. 3-4 Tage auf jegliches Fleisch verzichtet - auch Milchprodukte sollten reduziert werden. Genussmittel wie Alkohol oder Süßwaren sollten ebenfalls komplett weggelassen werden. Nur so kann der Körper bereits optimal für die Entschlackung vorbereitet werden. Der nächste Schritt ist die Entleerung des Darmes. Dieser von vielen Menschen eher unliebsame Schritt ist allerdings enorm wichtig - werden der Körper und vor allem die Entgiftungsorgane dadurch extrem...

Designhotel gewinnt begehrten europäischen Award Der diesjährige European HEALTH & SPA AWARD ist nach Deutschland gegan-gen: Platz eins in der Kategorie „Best Medical Spa“ belegt das artepuri® hotel meerSinn. Das elegante Designhotel auf der Insel Rügen sei „ein großartiges Beispiel moderner medizinischer Kompetenz. Integrative Medizin auf sehr hohem Niveau. Die Kombination aus diagnostischen, regenerativen, aufbauenden und kulinarischen Elementen (Bio-Gustogenese) ist beeindruckend. Besonders überzeugt hat der zukunftsorientierte Gesundheitsansatz, dass es nicht mehr um das „Behandelt-Werden“ geht, sondern vielmehr...

Eine Frühjahrskur mit Mineralstoffen nach Dr. Schüßler kann den trägen Stoffwechsel wieder auf Trab bringen. Ob generell nach der langen Winterzeit oder als so genannter Fasteneinstieg, viele der Schüßlersalze können eine Entgiftung, Entsäuerung und Entschlackung des Körpers vorantreiben. Entsprechende Behandlungsempfehlungen für Kuren zum Entsäuern und Entschlacken findet der Ratsuchende im „Großen Dr. Schüßler Compendium“ unter www.schuessler-forum.de. Wer mit den Salzen etwas vertraut ist, kann sich seine Kombination auch selber zusammenstellen. Folgende Schüßler Salze helfen den Stoffwechsel zu aktivieren und...

Gebäck, Glühwein, Gänsebraten – die Weihnachtszeit hat es in sich. Und die Folgen bekommen wir spätestens mit dem neuen Jahr zu spüren: Ein paar Kilos zu viel auf der Waage, das eine oder andere neue Fettpölsterchen und das Gefühl, sich einfach nicht mehr richtig wohl in seiner Haut zu fühlen. Zeit, sich an die guten Vorsätze zu halten und endlich etwas für seine Figur und das eigene Wohlbefinden zu tun. Mit den richtigen Helfern - von Arzneimitteln über Mineralstoffe bis hin zu Teezubereitungen - kann der Start zu einer figurbewussteren Lebensweise unterstützt und die innere Balance dauerhaft erreicht werden. Die Online-Apotheke...

Die HEILKÜCHE wurde von der Redaktion des Berliner Wochenmagazins Zitty zu einer der besten Kochschulen in Berlin gewählt. „Die Heilküche hat sich auf Kurse zu gesunder Ernährung spezialisiert, wie die chinesische Fünf-Elemente-Küche, indisches Ayurveda oder die Kräuterküche von Hildegard von Bingen“. Wir bieten Kochkurse für eine gesunde Ernährung passend zu den Jahreszeiten und Gesundheitsthemen. „Die Heilküche weist unter anderem in koschere Küche ein, gibt Tipps zum Kochen mit Curry und unternimmt Ausflüge zum Biomarkt.“ Alle unsere Kochkurse passen in unser Konzept: richtig gut essen. Currys für...