Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine schnell erlernbare und hocheffektive Entspannungsmethode. Sie wird bei stressbedingten gesundheitlichen Beschwerden, aber auch zur Erhöhung der Effektivität im beruflichen und sportlichen Bereich eingesetzt. Kursleiter für Progressive Muskelentspannung geben diese Methode in Gruppenkursen oder Einzelsitzungen an andere weiter. Die Ausbildung findet in Leipzig statt und erstreckt sich über zwei Wochenenden (23./24.10.2010 und 27./28.11.2010). Zeit: jeweils 10:00 - 16:00 Uhr. Kosten: 385.- EUR. Mit dieser Ausbildung ist es möglich, sich sowohl im Gesundheitsbereich als...

Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine schnell erlernbare und hocheffektive Entspannungsmethode. Sie wird bei stressbedingten gesundheitlichen Beschwerden, aber auch zur Erhöhung der Effektivität im beruflichen und sportlichen Bereich eingesetzt. Kursleiter für Progressive Muskelentspannung geben diese Methode in Gruppenkursen oder Einzelsitzungen an andere weiter. Die Ausbildung findet in Hamburg statt und erstreckt sich über zwei Wochenenden (13./14./11.2010 und 04./05.12.2010). Zeit: jeweils 10:00 - 16:00 Uhr. Kosten: 385.- EUR. Mit dieser Ausbildung ist es möglich, sich sowohl im Gesundheitsbereich als...

Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine schnell erlernbare und hocheffektive Entspannungsmethode. Sie wird bei stressbedingten gesundheitlichen Beschwerden, aber auch zur Erhöhung der Effektivität im beruflichen und sportlichen Bereich eingesetzt. Kursleiter für Progressive Muskelentspannung geben diese Methode in Gruppenkursen oder Einzelsitzungen an andere weiter. Die Ausbildung findet in Bremen statt und erstreckt sich über zwei Wochenenden (25./26.09.2010 und 30./31.10.2010). Zeit: jeweils 10:00 - 16:00 Uhr. Kosten: 385.- EUR. Mit dieser Ausbildung ist es möglich, sich sowohl im Gesundheitsbereich als...

Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine schnell erlernbare und hocheffektive Entspannungsmethode. Sie wird bei stressbedingten gesundheitlichen Beschwerden, aber auch zur Erhöhung der Effektivität im beruflichen und sportlichen Bereich eingesetzt. Kursleiter für Progressive Muskelentspannung geben diese Methode in Gruppenkursen oder Einzelsitzungen an andere weiter. Die Ausbildung findet in München statt und erstreckt sich über zwei Wochenenden (18./19.09.2010 und 16./17.10.2010). Zeit: jeweils 10:00 - 16:00 Uhr. Kosten: 385.- EUR. Mit dieser Ausbildung ist es möglich, sich sowohl im Gesundheitsbereich als...

So bekommen auch Sie wieder mehr Ruhe und Gelassenheit. Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine leicht erlernbare Entspannungsmethode, bei der Sie in kurzer Zeit Verspannungen lösen und mehr Ruhe und Gelassenheit bekommen können. Dabei soll durch die bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht werden. Es werden nacheinander die einzelnen Muskelpartien in einer bestimmten Reihenfolge zunächst angespannt, die Muskelspannung wird kurz gehalten, und anschließend wird die Spannung gelöst. Die Konzentration der Person wird dabei auf den Wechsel...

Die Einführungsaktion der Neuauflage des erfolgreichen Selbsthilferatgebers "Ängste überwinden und endlich leben" endet in wenigen Stunden. Der Selbsthilferatgeber von Christian Mojzes einem ehemaligen Betroffenen soll Menschen, die unter Angstzustände und Panikattacken leiden, eine Hilfe und Selbsthilfe bieten, sie motivieren und ermutigen aktiv zu werden, und Wege aus der Krankheit zeigen. Im Ratgeber wird der Weg beschrieben, den der Autor vor 3 Jahren gegangen ist, welche Therapie er machte und welche Selbsthilfemöglichkeiten ihn und vielen seiner Mitpatienten damals geholfen haben. Dabei handelt es sich um nur in Deutschland...

So bekommen auch Sie wieder mehr Ruhe und Gelassenheit und geben Stress keine Chance! Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine leicht erlernbare Entspannungsmethode, bei der Sie in kurzer Zeit Verspannungen lösen und mehr Ruhe und Gelassenheit bekommen können. Dabei soll durch die bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht werden. Es werden nacheinander die einzelnen Muskelpartien in einer bestimmten Reihenfolge zunächst angespannt, die Muskelspannung wird kurz gehalten, und anschließend wird die Spannung gelöst. Sie konzentrieren sich...

Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson wird bei stressbedingten gesundheitlichen Beschwerden, aber auch zur Erhöhung der Effektivität im beruflichen und sportlichen Bereich eingesetzt. Die Methode ist schnell erlernt und hocheffektiv. Kursleiter für Progressive Muskelentspannung geben diese Methode in Gruppenkursen oder Einzelsitzungen an andere weiter. Immer mehr Menschen leiden unter stressbedingten Beschwerden. Der Bedarf an qualifizierten Ausbildern für effektive Entspannungsmethoden steigt. Da die Vermittlung einer Entspannungstechnik weder Therapie noch Diagnostik beinhaltet, ist für die Tätigkeit als Seminarleiter...

Angesichts unseres zunehmend hektischen Alltags wird es immer wichtiger, dass wir uns gezielt entspannen können. Zu diesem Zweck existieren eine Vielzahl an Entspannungsverfahren, die uns unterstützen, körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden zu erlangen. Doch nicht jedes Verfahren passt zu jedem Sinnestyp und nicht jede Methode lässt sich gleich gut in den privaten und beruflichen Kontext integrieren. Umso wichtiger, dass Coachs, Trainer und Lehrer wissen, welche verschiedenen Angebote sie ihren Klienten oder Teilnehmern machen können. Im Workshop „Gezielt entspannen“, geleitet von der Medizinerin und NLP´lerin...

Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson wird bei stressbedingten gesundheitlichen Beschwerden, aber auch zur Erhöhung der Effektivität im beruflichen und sportlichen Bereich eingesetzt. Die Methode ist schnell erlernt und hocheffektiv. Kursleiter für Progressive Muskelentspannung geben diese Methode in Gruppenkursen oder Einzelsitzungen an andere weiter. Immer mehr Menschen leiden unter stressbedingten Beschwerden. Der Bedarf an qualifizierten Ausbildern für effektive Entspannungsmethoden steigt. Da die Vermittlung einer Entspannungstechnik weder Therapie noch Diagnostik beinhaltet, ist für die Tätigkeit als Seminarleiter...