Gesunde Ernährung ist wichtig. Gut, darüber muss man nicht noch einen Artikel schreiben. Die Wichtigkeit von einem guten Lebensstil ist uns allen bewusst. Aber häufig ist uns nicht bewusst, wie wichtig er ist. Denn die Wahrheit ist: Die falschen Lebensmittel machen uns krank. Besonders die „weißen Killer“ (Salz, Weißmehl, Milch und Zucker) sind sehr gefährlich für uns! Vielerlei Krankheiten, z. B. Diabetes oder Demenz können durch diese ungesunden Lebensmittel entstehen oder verstärkt werden. Was aber noch nicht weit verbreitet ist: Auch Verhaltens- und Stimmungsstörungen wie ADS und Autismus können so verstärkt werden! Und die „weißen Killer“ spielen hierbei eine ganz entscheidende Rolle. Denn sie machen unsere Kinder krank! Symptome von ADS und Autismus Menschen, die unter ADS können sich häufig nur schlecht konzentrieren und sind leicht ablenkbar und vergessen viel. Auch eine gewisse Zerstreutheit, die sich z. B. durch...

Hörprobe zu “Die Stillen Weißen Killer” von Dantse Dantse In Dantse Dantses neuem Buch “Die Weißen Stillen Killer” erfährst du, wie die Lebensmittelindustrie dir pures, weißes Gift verkauft. Du erfährst, welche Lebensmittel, dir und deinem Körper schaden und dein Leben zur Hölle machen können. Sie sind weiß, sehen unschuldig aus, bringen aber Krankheiten und den Tod. Find heraus, wie du dein Leben durch den Verzicht auf diese Produkte optimieren kannst. Höre jetzt unsere Hörprobe und lass dich überzeugen! Sie bringen mehr Menschen um als Kriege und Hunger. Sie schmecken gut und du liebst sie und isst sie jeden Tag : Pizza, Nudel, Käse, Joghurt, Brötchen, Sahne, Torten, Kuchen. Alle sind aus Milch, Zucker, raffiniertem Mehl und Salz. Und sie sind alle hauptverantwortlich für die meisten chronischen Krankheiten, wie Krebs, Diabetes, Herzkrankheiten, Depression, Unfruchtbarkeit, Migräne, Kopfschmerzen, Impotenz, Müdigkeit,...

Weißt du eigentlich was sich in deiner Milch, die du täglich für dein Müsli oder den Bechern Kaffee benutzt, befindet? Oder wie das Brot, das du täglich isst, hergestellt wird? Ist dir klar, was Zucker mit deinem Gehirn macht? Achtest du darauf, wie viel Salz du zu dir nimmst? Bist du dir bewusst, welche Gefahren in deiner Küche lauern? Milch, Zucker, Mehl, und Salz – sei dir den Gefahren bewusst! Lass dich nicht von ihrer weißen und unschuldigen Farbe täuschen! Sie sind weiß, sehen unschuldig aus, doch sie bringen Krankheit und den Tod. Indayi lädt dich dazu ein, deine Meinung – und auch dein Wissen – über die Fehler in unserer Ernährung zu erweitern. Achte auf deinen Konsum von Milch, Zucker, Mehl und Salz! Indayi stellt vor: Die Weißen Stillen Killer – von Dantse Dantse Das neuste Buch von Dantse Dantse, unserem erfolgreichem Autor, Verleger, und Lifestyle Coach mit über 120 Büchern, ist endlich da: „Die Weißen...

Der Ernährungsberater Tabou Bangangté Blessing Braun erklärt in seinem Ernährungsratgeber „KRANK – FETT – DUMM – KAPUTT“, wie sehr eine schlechte Ernährungsweise der Gesundheit schadet, welche Lebensmittel Krankheiten fördern und was mit dem Körper passiert, wenn man zu viel Weißmehl, Milch und Zucker zu sich nimmt. Seit Jahren beschäftigt sich der Tabou B. B. Braun mit dem Zusammenhang zwischen Krankheit bzw. Gesundheit und Lebensmitteln. Inspiriert von seinen Lehren aus Afrika, von wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen aus aller Welt, von eigenen Erfahrungen und Selbstexperimenten, möchte er mit diesem...

Ein Chemiker würde diese Kohlenhydrate „Zucker“ nennen und Zucker ist Glukose. Kohlenhydrate sind enthalten in: • Zucker, Mehl, Kartoffeln, Reis, Mais (Brot, Nudeln etc.). • Hülsenfrüchte: Die Kohlenhydrate liegen im mittleren Bereich. • In Obst je nach Süße und Gemüse (kein Mais) zum Teil gute Kohlenhydrate. • Nüsse, Milchprodukte, Käse, Eier haben wenige Kohlenhydrate. • Fleisch, Fisch, Fett und Öle haben keine Kohlenhydrate. Beispiele: Pro 100 g Zucker 100 Fruchtzucker100 Cornflakes 85 Haferflocken 85 Knäckebrot 75 Zwieback 75 Brötchen 50 Vollkornbrot 50 Weizenstärkemehl 85 Reisstärkemehl...