Ständige Müdigkeit drückt nicht nur auf die Stimmung, sondern lässt auch den Alltag beschwerlich meistern. Nicht immer steckt gleich eine Depression dahinter, vielmehr könnte es sich um eine mangelhafte oder fehlerhafte Ernährung handeln. Viele Menschen kennen das Gefühl sich schlapp und müde zu fühlen, vor allem nach einer reichhaltigen Mittagsmahlzeit. Hierbei kommen gerne die üppigen Beilagen, wie Pommes, Reis oder Nudeln eher als Hauptspeise auf den Teller. Sie sind aber die Hauptursache für die Träg- und Müdigkeit. Jetzt ein Schläfchen in Ehren, kann sich aber kaum jemand aus Zeitgründen gewähren. Um wieder arbeitstauglich zu agieren, muss eben eine Tasse Kaffee oder schwarzen Tee den Kreislauf puschen oder sich überlegen, wie man ansonsten die Müdigkeit umgehen kann. Ernährungsmediziner wissen, warum der Mensch nach dem Essen müde wird. Sie sagen, dass besonders nach einer kohlenhydratreichen Mahlzeit es zu einem...

Bremen - Ständige Müdigkeit drückt nicht nur auf die Stimmung, sondern lässt auch den Alltag beschwerlich meistern. Nicht immer steckt gleich eine Depression dahinter, vielmehr könnte es sich um eine mangelhafte oder fehlerhafte Ernährung handeln. Viele Menschen kennen das Gefühl sich schlapp und müde zu fühlen, vor allem nach einer reichhaltigen Mittagsmahlzeit. Hierbei kommen gerne die üppigen Beilagen, wie Pommes, Reis oder Nudeln eher als Hauptspeise auf den Teller. Sie sind aber die Hauptursache für die Träg- und Müdigkeit. Jetzt ein Schläfchen in Ehren, kann sich aber kaum jemand aus Zeitgründen gewähren. Um wieder arbeitstauglich zu agieren, muss eben eine Tasse Kaffee oder schwarzen Tee den Kreislauf puschen oder sich überlegen, wie man ansonsten die Müdigkeit umgehen kann. Ernährungsmediziner wissen, warum der Mensch nach dem Essen müde wird. Sie sagen, dass besonders nach einer kohlenhydratreichen Mahlzeit es...

Schokolade macht glücklich und der Grund dafür ist das sogenannte Glückshormon Serotonin. Serotonin selbst ist in Schokolade zwar nicht enthalten, wohl aber Tryptophan, und wenn das im menschlichen Körper abgebaut wird, entsteht Serotonin. Bildgestaltung mit freundlicher Genehmigung von de.photofacefun.com. Vor lauter positivem Stress bin ich (Jutta Schütz) gestern tatsächlich nicht dazu gekommen, regelmäßig zu essen. Das Schreiben an einem neuen Buch ging so gut voran, bis sich mein Bauch durch ein lautes Grummeln bemerkbar machte. Nun wollte ich doch unbedingt noch das angefangene Kapitel zu Ende schreiben. Da fiel mein Blick auf die Schokolade, die mir Sonja vor ein paar Monaten geschickt hatte. Diese habe ich mir für einen besonderen Moment aufgehoben. „Liebe Sonja, auf diesem Wege möchte ich mich noch mal ganz lieb bei dir bedanken, dass du mir vor ein paar Monaten diese besondere Schokolade geschickt hast, zusammen mit einigen...

Ständige Müdigkeit drückt nicht nur auf die Stimmung, sondern lässt auch den Alltag beschwerlich meistern. Nicht immer steckt gleich eine Depression dahinter, vielmehr könnte es sich um eine mangelhafte oder fehlerhafte Ernährung handeln. Viele Menschen kennen das Gefühl sich schlapp und müde zu fühlen, vor allem nach einer reichhaltigen Mittagsmahlzeit. Hierbei kommen gerne die üppigen Beilagen, wie Pommes, Reis und Nudeln eher als Hauptspeise auf die Teller. Sie sind aber die Hauptursache für die Träg- und Müdigkeit. Jetzt ein Schläfchen in Ehren, kann sich aber kaum jemand aus Zeitgründen gewähren. Um wieder arbeitstauglich...

tranxx – schwebebad & massagewelt mit attraktivem Preisausschreiben auf Schöneberger Kürbisfest 2009 vertreten Auf dem diesjährigen „Kürbisfest“ am 10. und 11. Oktober in der Akazienstraße in Berlin Schöneberg präsentiert sich das Floating- und Massage-Center tranxx mit einem „lukrativen“ Informationsstand vor den Akazienhöfen. Unter den Gewinnern des dort ausgelobten Preisausschreibens werden ein Romantik-Schwebebad für zwei Personen, einmal Single-Floaten und Massage-Gutscheine verlost. Allen an Massage und Wellness-Schweben Interessierten erklärt Andrea Bosch, Diplom Psychologin und Besitzerin des tranxx...