*Es weihnachtet sehr* * Dieses Mandala-Ausmalbuch wurde speziell für Senioren mit Einschränkungen entwickelt. Die besonders dicken Linien und einfachen Motive erleichtern das Ausmalen der Mandala-Bilder und fördern eine entspannte Beschäftigung. Dadurch wird nicht nur der Alltagsstress reduziert, sondern es bietet auch eine angenehme Möglichkeit, sich kreativ mit Farben und Mandala-Motiven auseinanderzusetzen. Malen bereitet Freude – Ausmalbücher sind daher auch in sozialen Einrichtungen wie Altenpflegeheimen und Seniorenstiften sehr gefragt. * Erscheinungsdatum 01.12.2025 Verlag: Epubli Ausführung : Softpaper Seitenzahl: 52 Auflage 1 ISBN: 978-3-565114-09-2 * Erscheinungsdatum 01.12.2025 Verlag: Epubli Ausführung : Ringbuch Seitenzahl:52 Auflage 1 ISBN: 978-3-565114-21-4 * Erhältlich: Im Epubli-Verlag und in den Online-Buchhandlungen * Rufebo findet Ihr auch auf Instagram - einfach mal hineinschauen - * Die Düsseldorferin...

LUST AUF MEHR * Ein absoluter Hingucker auf das farbenfrohe Cover und natürlich auch auf die Gestaltung der Innenseiten. Dieses Mandala-Buch von Rufebo enthält viele wunderschöne Details und Ausschnitte aus jedem Mandala-Bild, und das auf jeder Seite. Die Kombination mit den feinen und dicken Linien gibt dem Mandala-Bild eine besondere Note. Mit viel Fantasie und jede Menge Spaß werden die richtigen Farben jedes Mandala-Bild zum Leuchten bringen. Mandalas sorgen für Ruhe, Gelassenheit und Entspannung, die im gestressten Alltag so wichtig geworden sind. * Erscheinungsdatum 01.09.2025 Verlag: Epubli Ausführung : Softpaper Seitenzahl: 60 Auflage 1 ISBN: 978-3-565016-89-1 * Erscheinungsdatum 01.09.2025 Verlag: Epubli Ausführung : Ringbuch Seitenzahl:60 Auflage 1 ISBN: 978-3-5650016-95-2 * Erhältlich: Im Epubli-Verlag und in den Online-Buchhandlungen * Rufebo findet Ihr auch auf Instagram - einfach mal hineinschauen - * Die...

Ein absoluter Hingucker auf das farbenfrohe Cover und natürlich auch auf die Gestaltung der Innenseiten. Dieses Mandala-Buch von Rufebo enthält viele wunderschöne Details und Ausschnitte aus jedem Mandala-Bild, und das auf jeder Seite. Die Kombination mit den feinen und dicken Linien gibt dem Mandala-Bild eine besondere Note. Mit viel Fantasie und jede Menge Spaß werden die richtigen Farben jedes Mandala-Bild zum Leuchten bringen. Mandalas sorgen für Ruhe, Gelassenheit und Entspannung, die im gestressten Alltag so wichtig geworden sind. * Erscheinungsdatum 22.07.2025 Verlag: Epubli Ausführung : Softpaper Seitenzahl: 60 Auflage 1 ISBN: 978-3-819741-92-0 * Erscheinungsdatum 22.07.2025 Verlag: Epubli Ausführung : Ringbuch Seitenzahl:60 Auflage 1 ISBN: 978-3-819741-93-7 * Erhältlich: Im Epubli-Verlag und in den Online-Buchhandlungen * - Rufebo findet Ihr auch auf Instagram - einfach mal hineinschauen - * Die Düsseldorferin...

Viele Menschen fühlen sich oft gestresst, überfordert und ausgelaugt. Der neue Ratgeber von Mara Kane "Stressbewältigung leicht gemacht" bietet einen Schlüssel zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe. Praxiserprobte Strategien zur Stressbewältigung In unserem hektischen Alltag steht Stress oft ganz oben auf der Tagesordnung. "Stressbewältigung leicht gemacht: Gelassen durch den Alltag" präsentiert praxiserprobte Strategien zur Stressbewältigung, die auf persönlichen Erlebnissen und soliden wissenschaftlichen Grundlagen basieren. Der gerade erschienene Ratgeber von Mara Kane bietet nicht nur theoretisches Wissen, sondern auch...

In einer Zeit, in der Stress zum Volksleiden geworden ist, präsentiert das Expertenteam MARA KANE einen Ratgeber, der wissenschaftlich fundierte Methoden mit praktischer Alltagstauglichkeit verbindet. Innovative Methoden gegen die Volkskrankheit Stress Die Zahlen sind alarmierend: Immer mehr Menschen leiden unter chronischem Stress und seinen Folgeerkrankungen. Mit dem neu erschienenen Ratgeber "Stressbewältigung leicht gemacht: Gelassen durch den Alltag" präsentiert das Expertenteam MARA KANE einen ganzheitlichen Ansatz zur nachhaltigen Stressreduktion. Das Besondere: Der Ratgeber kombiniert wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse...

Ein absoluter Hingucker auf das farbenfrohe Cover und natürlich auch auf die Gestaltung der Innenseiten. Dieses Mandala-Buch von Rufebo enthält viele wunderschöne Details und Ausschnitte aus jedem Mandala-Bild, und das auf jeder Seite. Die Kombination mit den feinen und dicken Linien gibt dem Mandala-Bild eine besondere Note. Mit viel Fantasie und jede Menge Spaß werden die richtigen Farben jedes Mandala-Bild zum Leuchten bringen. Mandalas sorgen für Ruhe, Gelassenheit und Entspannung, die im gestressten Alltag so wichtig geworden sind. * Erscheinungsdatum 13.04.2025 Verlag: Epubli Ausführung : Softpaper Seitenzahl: 56 Auflage...

Es wird Zeit, die Buntstifte anzuspitzen, denn das neue lustige, schräge und originelle Mandala-Buch von Rufebo wartet nur darauf, ausgemalt zu werden. Der Farbzauber kann beginnen: In diesem Mandala-Buch befindet sich auch ein kleiner Käfer, er heißt „Madalusius“, der jede Mandala-Seite begleitet und zusätzlich neben dem Mandala-Bild mit ausgewählten Farben ausgemalt werden kann. So entsteht am Ende des Mandala-Buches ein Käfer, der durch verschiedene Farbgebungen immer wieder sein Aussehen verändert. Das Resultat: „Es schwirren viele kleine Käfer im Mandala-Buch um das Mandala-Bild herum.“ Es entsteht der Eindruck,...

Mandalas zum Träumen 82 wunderschöne Mandalas für Erwachsene. In diesem kreativen Malbuch werden verschiedene Schwierigkeitsgrade von leicht bis schwer angeboten. Die Felder sind unterschiedlicher Größe und machen daher das Ausmalen attraktiver, erwecken die Aufmerksamkeit jedes einzelnen Mandala-Bildes. Das Ausmalen und die entsprechenden Farbgebungen führen zur Entspannung und bringen Ruhe in den Alltag. Nebenbei noch ein schöner Zeitvertreib. * Neuerscheinung September 2023 Softpaper Format: DIN A4 Seitenzahl: 84 Altersempfehlung: bis ins hohe Alter ISBN: 978-3-758400-98-8 * Im Verlag und in den Buchhandlungen erhältlich...

– von der Wertschätzung zur Wertschöpfung 2 Symposium in St. Lambrecht für generationengerechte und gesunde Arbeitswelten 2013. Einzigartig in Europa! Von 17-18 Oktober 2013 – laden die Business Doctors, die Präventions-Experten, zum 2. Symposium. Ganz im Sinne des EU-Schwerpunktes “Active Aging” stehen folgende brandheiße Themen am Programm: Stress, Burnout, psycho-soziale Erkrankungen, Prävention, Gegenmaßnahmen, sich verändernde Arbeitswelten, neue Strategien – für ArbeitnehmerInnen und Wirtschaft gleichermaßen. Das 2. Symposium mit dem Titel “Erfolgsfaktor Prävention” und dem Themenschwerpunkt “von...

Berlin, 28. Februar 2012 - Die Wohnung putzen, sich neu einkleiden, ein Geburtstagsgeschenk für die Liebste finden, den Winterspeck loswerden oder die lästigen Finanzen verwalten - für die meisten Männer ein rotes Tuch. Auf eine saubere Wohnung, das passende Outfit für den nächsten Termin, eine vor Überraschung entzückte Freundin, ein gesundes Körpergefühl und aufgeräumte Bankkonten legt Mann dennoch wert. Mit den richtigen digitalen Helfern wird Shopping- und Geschenkestress zum reinsten Vergnügen und die Finanzen sind schnell in den Griff gebracht. Der bekennende Gadget-Nerd und Miterfinder der zeit- und nervensparenden...