Gerade zu Beginn der kalten und feuchten Jahreszeit lohnt es sich, einiges für den Körper zu tun. Viele Menschen nehmen dann wegen des hohen Vitamin-C-Gehalts vermehrt Obst zu sich. Es gibt jedoch noch weitere Lebensmittel, die eine günstige Wirkung auf das Abwehrsystem des Menschen haben. Dazu gehört zum Beispiel die Ingwerwurzel. Das Nachrichtenportal news.de verrät mehr zu diesem Thema. In Bezug auf die Heilkräfte der Natur können die Menschen viel lernen. So hat beispielsweise Ingwer positive Auswirkungen auf die Gesundheit ( http://www.news.de/gesundheit/ernaehrung-und-fitness/367874935/1/ ), denn seine Inhaltsstoffe Gingerol...

Jetzt in der nasskalten Jahreszeit ist das Risiko für Erkältungskrankheiten besonders hoch. Viele Menschen vertrauen deshalb zur Stärkung des Immunsystems auf Zink und Vitamin C. Das ist auch eine gute Entscheidung, denn richtig angewandt kann Zink und Vitamin C das Erkrankungsrisiko mindern und die Dauer und Schwere der Erkältung verkürzen. Dazu gehört auch die Wahl des richtigen Präparates in der richtigen Zusammensetzung, Dosierung und Darreichungsform. Zur Stärkung des Immunsystems und zur Behandlung von Erkältungen haben sich in den letzten Jahren Lutschtabletten, die ihre Wirkstoffe schnell freisetzen, als Vorteilhaft...

Die meisten Menschen, darunter meist Frauen, kennen die unangenehmen Symptome einer Blasenentzündung. Der Grund, warum hauptsächlich Frauen an der Entzündung der Blase erkranken, liegt in der Anatomie, da die Harnröhre bei Frauen viel kürzer ist, als bei Männern. Die Blasenentzündung ist ein Infekt der unteren Harnwege und es handelt sich, wie der Name schon sagt, um eine Entzündung der Schleimhaut der Harnblase oder der gesamten Harnblasenwand. Diese Entzündung kann sowohl akut auftreten, als auch chronischen Verlauf nehmen und immer wieder kehren. Die am häufigsten vorkommende Ursache für eine Blasenentzündung ist eine...

Ein junges Forschungsmodell aus der Medizin findet wissenschaftliche Nachweise zu psychischen Impulsen im organischen System des Menschen. Mit der Erkenntnis, dass es für einige Beschwerden einfach keine körperliche Ursache gibt, wuchs das Interesse an den seelischen Ursachen. Daraus hat sich inzwischen ein eigener medizinischer Forschungszweig ergeben, die Psycho-Neuro-Immunologie (PNI). Die PNI verbindet Seele (Psycho), das Nervensystem (Neuro) und die körpereigenen Abwehrkräfte (Immunologie). Psycho-Neuro-Immunologische Forschungsbefunde dokumentieren, dass diese drei Systeme in einem engen Informationsaustausch miteinander...

Weniger Sonnenlicht, kalte Füße, zu selten frisches Obst - es gibt mehrere Gründe dafür, dass die Herbst-Winter-Monate die klassische Erkältungszeit sind. Sind die körpereigenen Abwehrkräfte erst einmal geschwächt, haben Krankheitskeime, die überall in der Luft und auf Gegenständen lauern, leichtes Spiel. Zum Glück gibt es gute Möglichkeiten, fit durch die ungemütliche Jahreszeit zu kommen. Kratzt es allerdings erst einmal im Hals und läuft die Nase, ist zumindest gegen die akute Infektion nicht mehr viel zu machen. Das Immunsystem benötigt eine zielgerichtete Unterstützung, damit es seine komplexen Aufgaben möglichst...

Kostenloses EBook gibt Tipps für dei Vorsorge Lindenberg im Allgäu, 12. Oktober 2011 - Der Herbst gibt uns die unbeliebte Gewissheit, dass auch die nächste Grippe nicht lange auf sich warten lassen wird. Die Experten bangen darum, wie heftig sie in diesem Jahr sein wird. Nach den schweren Erkrankungen in der letzten Saison eine berechtigte Sorge. www.mediportal-online.eu hat das Thema deshalb zum aktuellen Schwerpunkt gemacht. Das Gesundheitsportal stellt auch ein kostenloses Ebook mit wertvollen Tipps zur Vorsorge bereit. Wenn das Wetter im Herbst umschlägt, kommt das Immunsystem vieler Menschen aus dem Gleichgewicht. Ein...

Kaum ist es etwas kälter geworden, und schon begeben sich die Erkältungsviren wieder auf Kriegspfad und attackieren unser Immunsystem. Die Folge: Husten, Schnupfen und vielleicht sogar Fieber. Natürlich kommt die Erkältung immer im falschen Moment. Man steht gerade beruflich unter Druck, hat eine Prüfung vor sich oder die Kinder warten auf die tägliche Betreuung. Auffällig ist jedenfalls, dass Menschen in Stresssituationen besonders anfällig für Erkältungsviren sind. Warum ist das so und wie können gestresste Menschen ihr Immunsystem stärken um Erkältungen zu verhindern? Längerfristig anhaltender Stress aktiviert in...

Der Sommer ist vorbei, das merkt man schon deutlich an dem kühleren und feuchteren Wetter. Aber der Herbst ist auch noch nicht so recht da. Nur Vorboten des Herbstes, wie Husten und Schnupfen haben von einigen Menschen schon wieder Besitz ergriffen. Gerade bei diesem Übergangswetter, bei dem die Menschen nicht so recht wissen, was sie anziehen sollen, finden die Schnupfenviren ideale Bedingungen vor, um ans Werk zu gehen. Sie verbreiten sich rasend schnell und können sich in ihren Opfern sofort massiv vermehren, wenn das Immunsystem in diesem Moment nicht optimal funktioniert. Kommen noch Faktoren wie Stress, körperliche oder berufliche...

Eine Erkältung mit Husten, Schnupfen, Fieber, Heiserkeit und Gliederschmerzen trifft viele Menschen, oft sogar mehrmals im Jahr und ist kein Grund zur Beunruhigung. Dieselben Symptome äußern sich jedoch auch bei einer echten Grippe, dann jedoch wesentlich intensiver. Eine Grippe an sich verläuft im Vergleich zu einer normalen Erkältung, oft heftiger und beginnt sehr plötzlich und kann bis zur vollständigen Genesung mehrere Wochen anhalten. Gefährlich kann eine Grippe dann werden, wenn es zu Komplikationen oder Folgekrankheiten kommt, wie beispielsweise einer Lungenentzündung, oder wenn das Herz in Mitleidenschaft gezogen...

Wunderschönes Herbstwetter mit viel Sonnenschein verwöhnt uns die Tage und man kann die letzten Sonnenstrahlen im Freien genießen. Abends jedoch fallen die Temperaturen schon drastisch ab in den einstelligen Bereich und schnell hat man sich eine Erkältung eingefangen. Doch nicht nur die Temperaturschwankungen sind eine Herausforderung für unseren Organismus. Im Herbst regnet es wieder häufiger und das nass-kalte Wetter kann das Immunsystem schwächen und den Körper so anfälliger für Erkältungskrankheiten machen. Ein grippaler Infekt oder eine Erkältung, also eine Infektion der oberen Atemwege, wird durch Viren ausgelöst....