Allenthalben liest man jetzt im Oktober die Empfehlungen zur neuen Grippesaison. Die Schweinegrippe scheint kein Thema mehr zu sein. Dafür tritt die normale Virusgrippe wieder in den Vordergrund. Eine Grippeimpfung wird zumindest bei Risikogruppen dringend empfohlen. Denn nur diese Impfung bietet vor der echten Grippe wirklich Schutz. Es gibt aber auch noch die normalen Erkältungen, die gemeinhin auch als Grippe bezeichnet werden. Davor schützt die Grippeimpfung nicht. Was kann man also tun, um sich in der Übergangszeit auch vor Erkältungen etwas mehr zu schützen? Denn gerade jetzt, wenn es langsam nasskalt wird, finden die Erkältungsviren...

Wir haben in unserem Darm unzählige kleine Untermieter, die lebenswichtige Arbeiten für uns verbringen. Sie helfen uns bei der Verdauung, produzieren Vitamine und stärken und stabilisieren das Immunsystem. Die Rede ist von der natürlichen oder physiologischen Darmflora, die aus Billionen von nützlichen Mikroorganismen besteht. Gerät sie uns Ungleichgewicht, hat das Folgen für unsere Gesundheit. Naheliegend sind mit Durchfall verbundene Darminfekte, die als eine Art „Sofortreaktion“ auf eine gestörte Darmflora in Erscheinung treten. Diese Darminfekte wegen gestörter physiologischer Darmflora sind nicht so selten, wie man...

Fit durch den Winter – mit Hilfe durchwärmender Anwendungen Bad Boll/Eckwälden, 28. September/CMS – Fast unbemerkt werden die Tage kürzer und die Temperaturen kühler. Um mit gestärktem Immunsystem in die kalte Jahreszeit und hoffentlich gesund durch den Winter zu gehen, ist ein gesunder Wärmehaushalt unerlässlich, der sich mithilfe folgender Tipps unterstützen lässt. Wärmehaushalt „Warm halten“ ist ein Ratschlag der Anthroposophischen Medizin, der sich nicht nur auf dicke Socken bezieht. Wichtig ist es, die Wärmebildung des Körpers anzuregen und den Wärmehaushalt zu stabilisieren, weil das die Abwehrkräfte...

Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse, viel Sport und der Verzicht auf Nikotin und Alkohol – wer kennt sie nicht, die gängigen Tipps für ein starkes Immunsystem? Experten sehen Chance in der Verwendung probiotischer Mikrokulturen. Der Einfluss von Probiotika auf die Darmflora, die Darmschleimhaut und nicht zuletzt das darmassoziierte Immunsystem kommt hier zum Tragen. Die Immunkur Kijimea immun, die speziell zur diätetischen Behandlung für Personen mit geschwächtem Immunsystem bei Infekten entwickelt wurde, enthält drei besonders immunspezifische Mikrokulturen-Stämme: Lactobacillus plantarum LP – 02, Lactobacillus...

70 Prozent der Abwehrkraft sitzen im Darm. In der Darmschleimhaut befinden sich die meisten Abwehrzellen des Körpers, die „guten“ Bakterien der Darmflora wehren Eindringlinge ab und die Darmwand gilt als Barriere gegenüber ungebetenen Gästen. Experten weisen daher vermehrt auf die wichtige Rolle des Darms für unsere Gesundheit hin. Spezielle Probiotika-Stämme (wie zum Beispiel in Kijimea immun) entfalten ihre Wirkung eben dadurch, dass sie den Darm in seiner Funktion als Abwehrorgan unterstützen. Unser Immunsystem ist äußerst komplex. Unsere Haut ist ebenso Teil des Immunsystems wie beispielsweise die Magensäure oder...

Wiesbaden – Der Winter war dieses Jahr besonders kalt und lang. Das hat nicht nur in der Natur Spuren hinterlassen. Auch an unserem Immunsystem ist die lange Kälte nicht spurlos vorüber gegangen. Viele Menschen merken das daran, dass sie jetzt im Frühjahr leicht anfällig für Erkältungen sind und sich einfach richtig schlapp fühlen. Eine Frühjahrserkältung kann jetzt keiner wirklich gebrauchen. Auch im Frühjahr sind in den meisten Fällen recht harmlose Viren für die schniefenden Nasen verantwortlich. So richtig gezielt kann man gegen diese Erreger nichts tun, aber man merkt, dass der Körper mit den Viren kämpft. Dieser...

Anstieg der Borreliose-Kranken beobachtet Die Borreliose ist eine chronische Infektionskrankheit, die in verschiedenen Stadien abläuft. Sie gilt in Mitteleuropa und in den USA als die häufigste durch Zecken übertragene Krankheit. Experten gehen von derzeit ca. 1-2 Millionen chronisch Borreliosekranken in Deutschland aus und von ca. 500.000 bis 700.000 Neuinfektionen pro Jahr. Die Zahl der an chronischer Borreliose leidenden Patienten scheint vor allem aus zwei Gründen anzusteigen: - In den letzten Jahren wurde eine Zunahme von Zecken beobachtet - Viele Betroffene werden - nicht zuletzt aufgrund der schwierigen Diagnostik...

Der Winter hat Deutschland so fest im Griff wie lange nicht mehr. Überall husten und schniefen die Menschen. Jetzt haben die Erkältungen Hochsaison und jeder sollte an die Stärkung seines Immunsystems denken, um den lästigen Erkältungen vorzubeugen. Eine angemessene Methode ist es, den Körper immer ausreichend mit Vitamin C zu versorgen, da das Immunsystem zur Bekämpfung eines akuten Infektes sehr viel Vitamin C verbraucht. Noch besser ist es, wenn gleichzeitig auch das Spurenelement Zink mit eingenommen wird. Zink spielt eine essentielle Rolle im Abwehrkampf des Immunsystems gegen eingedrungene Krankheitserreger. Mit Vitamin...

Schon lange vor Beginn der nass-kalten Jahreszeit erreichten mich über das Schüßler Forum viele Anfragen in Bezug auf alternative Behandlungsmöglichkeiten, wenn es denn zu Grippe und Co kommt. Die Ratsuchenden wollten wissen, ob und vor allem wie dann z.B. mit den Schüßler Salzen behandelt werden könnte. Selbst bei entzündlich verlaufenden Krankheitsbildern muss nicht immer gleich mit Kanonen auf Spatzen geschossen werden. Sprich: Betroffene müssen nicht immer und in jedem Fall Nebenwirkungen - die allopathische Mittel nach sich ziehen können - hinnehmen. Mit der Mineralstofftherapie hat man mit dem sogenannten „Entzündungsschema“...

In Deutschland sind Nahrungsmittel, die mit Probiotika angereichert wurden, weit verbreitet und sehr beliebt. Sei es als probiotischer Jogurt oder als Drink oder auch als Kapsel. Allen, funktionales Lebensmittel oder Kapsel, ist der Anspruch und das Versprechen gemeinsam, dass sie die Abwehrkräfte des Verwenders stärken sollen. Nun ist es nicht so, dass es ein Probiotikum für alles gibt, das alles kann und überall enthalten ist. Vielmehr gibt eine Reihe von Mikroorganismen mit probiotischen Eigenschaften, deren Wirkungen auf das Immunsystem aber unterschiedlich ausgeprägt sein können. In einer aktuellen Studie wurden die probiotischen...