Wer sich gesund ernährt, lebt länger. Das scheint nach allen vorliegenden Erfahrungen und Forschungsarbeiten so zu sein. Bleibt jedoch die Frage, was eine gesunde Ernährung sei und ab welchem „gesundheitlichen Ernährungsgrad“ jemand mit einem längeren Leben rechnen kann. Klar Obst und Gemüse gehören dazu. Aber wie viel und wie oft? Diese Fragen werden von einer Studie aus Finnland beantwortet. Schon ab drei Portionen Obst und Gemüse täglich setzt ein gesundheitsfördernder Effekt der Ernährung ein. Acht Portionen täglich können das Risiko an koronarer Herzerkrankung zu sterben um 22% senken. Wer es also beispielsweise...

Die von Ärzten als Arteriosklerose bezeichnete Arterienverkalkung ist eine der wichtigsten Ursachen für Herzinfarkt und Schlaganfall. Die Ursachen für die Arteriosklerose wiederum sind vielfältig und oft in den Lebensbedingungen der Menschen zu suchen. Häufig führen die modernen Lebensumstände zu oxidativem Stress, der wiederum Blutgefäße schädigen und so zu Arteriosklerose führen kann. Die Bekämpfung von oxidativem Stress mit antioxidativen Vitaminen wie in CorVitum® ist daher eine Möglichkeit, Arteriosklerose vorzubeugen und zu behandeln. CorVitum® ist eine spezifische Kombination aus Vitamin C und Vitamin E, die speziell...

Erkrankungen von Herz und Gefäßen, die als koronare Herzerkrankung zusammengefasst werden, sind in der westlichen Welt weit verbreitet. Der Herzinfarkt ist Todesursache Nummer 1 in den Industriestaaten. Die Ursachen hierfür sind vielfältig. Bewiesen ist, dass die Art der Ernährung einen erheblichen Einfluss auf das Risiko für Herzinfarkt und Co. hat. So ist die westliche Ernährungsweise mit viel Fleisch der Herzgesundheit abträglich und erhöht das Risiko für Herzerkrankungen. Förderlich für die Herzgesundheit ist die sogenannte Mittelmeerdiät, einer Ernährungsform mit viel Obst, Gemüse und Fisch. Damit im Zusammenhang...

Die Arteriosklerose, die gemeinhin als Arterienverkalkung bezeichnet wird, ist als Folge von modernem und ungesundem Lebensstil die häufigste Ursache für Herzinfarkt und Schlaganfall. Dabei wäre sie recht einfach vermeidbar. Denn nicht nur Forscher bestätigen es immer wieder, auch der gesunde Menschenverstand sagt es: Wer gesund lebt, leidet weniger an Herz- Kreislauferkrankungen. Dabei ist es sogar ziemlich unerheblich, wann man seinen Lebensstil zum Positiven ändert, Hauptsache man tut es. Junge Menschen profitieren davon ebenso wie ältere. Noch ein Aspekt ist zu beachten. Ein gesunder Lebensstil ist gut und die Basis für ein...

Weniger Tote, aber immer noch Todesursache Nummer 1. So auf den Punkt gebracht kann man die Meldung des Statistischen Bundesamts anlässlich des heutigen Welt-Herz-Tages interpretieren. Es bleibt also noch viel zu tun, um die häufigste Todesurache der Deutschen wirklich in den Griff zu bekommen. Der aktiven Vorbeugung von Herz-Kreislauferkrankungen kommt im Kampf gegen Herzinfarkt und Co. eine zentrale Schlüsselrolle zu. Deshalb wird jetzt zum Welt-Herz-Tag von Fachleuten immer wieder darauf aufmerksam gemacht, wie wichtig Vorbeugemaßnahmen gegen die Arterienverkalkung (Arteriosklerose) sind. Denn die Arterienverkalkung als Folge...

Was Stress ist weiß jeder. Wir wissen auch, dass zu viel davon nicht gut ist. Was ist aber oxidativer Stress, wie entsteht er und ist er überhaupt schädlich für uns? Und wenn er schädlich ist, was kann man dagegen tun? Wie der Name oxidativer Stress schon vermuten lässt, hat diese Art von Stress was mit dem Sauerstoff und seinen biochemischen Reaktionen in unserem Körper zu tun. Bei den normalen Stoffwechselvorgängen in unserem Körper entstehen hoch reaktive Varianten vom Sauerstoff, die auch als freie Radikale bezeichnet werden. Diese reaktiven Sauerstoffverbindungen werden vom Körper gebraucht, um bestimmte biochemische...

Der Tiernahrungshersteller BEWITAL aus Südlohn im Münsterland setzt seit mehreren Jahren auf Traubenkernmehl als Zutat in ihrem Super Premium Hunde- und Katzenfutter. Nicht etwa um seine vierbeinigen Kunden in den Genuss von hochwertigen Weinsorten zu bringen, sondern vor allem um die im Traubenkern in großen Mengen enthaltenen sogenannten Antioxidantien fürs Futter nutzen zu können. Doch auch für den Menschen bietet der Kern der Traube wichtige Nährstoffe die den Körper jung und frisch halten. Natürlicher Zellschutz BEWITAL nutzt Traubenkernmehl in ihrem BELCANDO®-Hunde- und LEONARDO®-Katzenfutter vor allem als natürlichen...

Vitznau, 09.November 2009 Burnout Resistance ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das durch seine neuartige ultra-homogenisierte Flüssigverkapselung besticht, denn das fettlösliche, natürliche Coenzym Q10 liegt in einer Emulsion mit kalt gepresstem Olivenöl vor, wodurch die Aufnahmefähigkeit durch den Körper um bis zu 30% verbessert wird. Unterstützt wird dies durch den Schwarzen Pfefferextrakt, einer rein pflanzlichen Komponente, die nachweislich die Coenzym Q10 Aufnahme im Körper fördert. Das ebenfalls enthaltene Vitamin C und E wirkt zusätzlich als Energielieferant für Ihren Körper, schützt vor freien Radikalen und...

Von wegen Naschen sei ungesund. Italienische Forscher fanden heraus, dass Schokolade dem Herz-Kreislauf-System zu Gute kommt. Das Internet-Gesundheitsportal www.imedo.de empfiehlt allerdings, die Süßigkeit nur in kleinen Mengen zu genießen, damit sie auch tatsächlich förderlich für die Gesundheit ist. Ein bis zwei Stückchen Schokolade am Tag darf man guten Gewissens naschen. 6,7 Gramm der Süßigkeit sind nämlich optimal, um das Herz-Kreislauf-System zu schützen - allerdings nur dann, wenn es sich nicht um Milchschokolade, sondern um eine dunkle Variante handelt, wie italienische Forscher herausfanden. Untersuchung zu...

In Malaysia wurde jetzt eine Studie abgeschlossen, die die antioxidativen Eigenschaften von Kokosöl, hergestellt mittels Fermentation untersucht hat. Das Virgin Coconut Oil, hergestellt mittels Fermentation hat eine bessere antioxidative Kapazität als raffiniertes, gebleichtes und desodoriertes Kokosöl. Das Fermentations-Kokosöl hat die stärkste reinigende Wirkung auf 1,1-Diphenyl-2-Picrylhydrazyl sowie die höchste antioxidative Wirkung auf Grundlage der ?-Carotin-Linoleate Bleichmethode. Cocovida produziert sein Bio-ANH-Kokosöl nach dem ANH-Verfahren, dies bedeutet, das dem Kokosöl keinerlei Wärme zugeführt wird. Dies...