Menstruationsbeschwerden durch Trinkgewohnheiten beseitigen Es gibt viele Getränke und Trinkgewohnheiten, die helfen, schneller Schmerzen vor und während der Menstruation zu bekämpfen. Sowie viele Ideen im Internet. Aber hier sind nur Beispiele, die Frauen selbst getestet und ebenfalls erfolgreich angewendet haben. Anhand dieser Orientierungsbeispiele kannst du deine gesunden Trinkrezepte erweitern und dich Monat zu Monat wohlfühlen. Menstruationsbeschwerden lindernde Trinkkuren Normalerweise ist die Menstruationszeit die Ruhezeit für eine Frau. Aber die moderne Welt lässt ihr kaum Chancen, in dieser Zeit sich nur um sich zu kümmern. Dabei gibt es wirklich gute Lösungen, die die Menstruationsschmerzen gelindern. Oder sogar ganz beseitigen! Auszug aus dem Buch: Wenn du nach Möglichkeiten suchst, deine Menstruationsbeschwerden auf natürliche Weise zu behandeln, die auch tatsächlich wirken, dann sage ich dir in diesem Buch wie....

Beschwerden der Menstruation durch Ernährung beseitigen Du darfst Menstruationsschmerzfrei sein. Das klingt komisch, oder? Du bist seit deiner Pubertät gewohnt, zu hören, dass es normal ist, dass es schmerzt? Dass du sehr viel tun kannst, um diese Schmerzen zu vermeiden oder zu reduzieren, wird dir wenig erzählt. Aber du kannst es wirklich. Du kannst viel mehr beisteuern, als du denkst. In diesem Buch erfährst du viel über Lebensmittel und Ernährungsstil. Diese helfen gegen Menstruationsbeschwerde!! Welche Power Kohlenhydrate, Kräuter, Gemüse, Proteine, Fette, Obst und Hülsenfrüchte diese Schmerzen effektiv bekämpfen und welcher Lebensstil dazu beiträgt, dass du dich wohl fühlst Tauche tiefer in die Materie der Lebensmittel ein Im Internet und vielen Magazinen stehen Tipps gegen Menstruationsschmerzen, die aber kaum eine Frau helfen. Überall liest du das gleiche, aber Monat für Monat leiden Frauen weltweit wegen Schmerzen. Dieses...

Es gibt einige Tipps, wie man effektiv sein Immunsystem stärken kann. Aufs Angenehmste gelingt das bei einem Wohlfühl-Urlaub im Wasserschloss Mellenthin im Usedomer Achterland. Gesunder Lebensstil für ein starkes Immunsystem Nicht erst seit der Corona-Pandemie stellen sich viele Menschen die Frage, wie sie ihr Immunsystem zusätzlich stärken können. So sind sich Ärzte und Wissenschaftler einig darin, dass ein intaktes Immunsystem normalerweise gut mit schädlichen Einflüssen fertig wird. Ist es hingegen geschwächt, haben Keime leichtes Spiel. So sind Menschen mit schwachen Abwehrkräften anfälliger für Erkältungen, Schnupfen und andere Infektionen. Durch einen gesunden Lebensstil kann jeder Mensch aktiv dazu beitragen, sein Immunsystem zu unterstützen. Tipps zur Stärkung des Immunsystems Zudem gibt es einige Tipps, wie man seine körpereigenen Abwehrkräfte effektiv stärken kann. Hierzu zählt eine ausgewogene Ernährung mit viel...

Simon Klopstock stellt sich einer besonderen Herausforderung: er setzt alles daran, am 26. September als erster parteiloser Direktkandidat seit rund 70 Jahren in den Bundestag gewählt zu werden. Der leidenschaftliche Eishockey-Spieler macht mit einer kreativen Initiative auf sich aufmerksam, die Sport und seine Ideen verbindet. Mit „Häng dich dran“ kann jede/r ein Zeichen für Ideale setzen, aus einer sportlichen „Human Flag“ eine „Humanity Flag“ machen. Wer sportlich und mit kräftigen Oberarmmuskeln gesegnet ist tut sich ganz leicht: einfach eine Stange mit beiden Händen übereinander anpacken und sich seitlich hochschwingen:...

S?w?hl di? f?rts?hr?it?nd? unt?rdrü?kung d?r n?turh?ilkund? dur?h di? ?h?rm?l?bby s?mt ihr?n willfährig?n ??litik?rn und b?hörd?n, ?ls ?u?h di? k?st?n???l?si?n?n im gesundheit und pflege m??h?n d?utli?h, d?ß hi?r ?in? dring?nd? kursk?rr?ktur nötig ist. Ein?rs?its ist d?b?i ??litis?h?s ?ng?g?m?nt wi?htig, wi? im ?big?n ?rtik?l v?rg?s?hl?g?n, ?nd?r?rs?its s?llt?n wir ?b?r – wi? imm?r – ?u?h kritis?h b?i uns s?lbst s?h?u?n, w? wir ?n di?s?n f?hl?ntwi?klung?n s?lbst mitwirk?n. W?rum l?ss?n wir ?s zu, d?ß uns imm?r m?hr mögli?hk?it?n zur n?türli?h?n g?sundh?itsv?rs?rg? und h?ilung g?r?ubt w?rd?n? J?d? fr?mdb?stimmung k?nn...

Abm?hnung?n wi? di? zum th?m? “b?rnst?in-m?ss?g?n” sind h?utzut?g? ?bs?lut k?in? ?usn?hm? m?hr, s?nd?rn ständig ?n d?r t?g?s?rdnung. V?r w?nig?n j?hr?n h?t z.b. D?r unt?r d?m ?s?ud?nym “m?thus?l?m” b?k?nnt? bu?h?ut?r und min?r?li?nhändl?r g?rh?rd gutzm?nn b?griff? wi? “k?rfunk?l”, “?h?kr?”, “f??nst?in” ?t?. s?hütz?n l?ss?n und d?r?ufhin d?n min?r?li?nm?rkt mit ?bm?hnung?n üb?rz?g?n. Di? d?r?uf f?lg?nd?n juristis?h?n ?us?in?nd?rs?tzung?n h?t ?r ?ll?rdings läng? m?l br?it? v?rl?r?n… D??h häufig?r n??h ?ls d?r m?rk?ns?hutz sind (ung?w?llt?) v?rstöß? g?g?n d?s gesundheit und pflege ?uslös?r für ?bm?hnung?n...