Hamburg. Geschätzte acht bis zehn Millionen Menschen leiden an Erschöpfungszuständen, die nicht selten zum Burnout führen. Viele Betroffene wünschen sich Hilfe und wissen nicht, wo sie diese finden können. Diskret, anonym und zeitlich flexibel, so hilft das Hamburger Unternehmen LifeB | Life Balance Consulting. Das neue Angebot des auf Burnout spezialisierten Unternehmen erfüllt genau diese Kriterien. LifeB bietet mit der Burnout-Prävention-Online einen unkonventionellen Service an, für alle die bei Erschöpfungszuständen „Erste Hilfe“ suchen. Ob als Betroffener oder rein als Information für Angehörige. LifeB bietet...

Hamburg. Geschätzte acht bis zehn Millionen Menschen leiden am Burnout-Syndrom, dem Krankheitsbild mit den vielen Facetten. Kein Burnout gleicht dem anderen, aber eines sagt diese Zahl deutlich aus: Hier ist Hilfe notwendig! „Ausgebranntsein – oder Burnout-Syndrom (engl. (to) burn out: „ausbrennen“) – bezeich-net eine besonders ausgeprägte berufliche und/oder familiäre Erschöpfung“. Mit diesem Wortlaut hat die besondere Lebensanforderung auch seinen Platz in der freien Enzyklopädie Wikipedia gefunden. Wenn man den Begriff „Burnout“ bei Google eingibt, dann erhält man unglaubliche 30.300.000 Einträge. Fast...

Die Business Doctors haben sich in den letzten Jahren mit dieser Thematik in hohem Maße auseinandergesetzt und schaffen mit der ersten Burnoutstudie, die Ursachen und Risiken in 10 verschiedenen Berufsgruppen untersucht, die Voraussetzungen, mit fokussierten Maßnahmen treffsichere Prävention zu moderaten Preisen zu realisieren. Damit können Wirtschaft und Gesundheitssysteme nachhaltig von steigenden Kosten durch Krankheiten entlastet werden. Alle Volkswirtschaften der Industrienationen kämpfen mit der Kostenexplosion in ihren jeweiligen Gesundheitssystemen. Trotz dieser sich stets weiter zuspitzenden Situation wird einer breiten...

Ist unser Bauch das bessere Gehirn? Sind unsere rational getroffenen Entscheide schlechter als jene aus dem Bauch heraus? Dieses Buch ist für alle Menschen wertvoll, die sich mit der eigenen Intuition auseinandersetzen wollen. Im letzten Teil des Buches geht der Autor speziell auf Situationen ein, die für beratende oder coachende Leser und für deren Arbeit wertvoll sein können.Begeben Sie sich mit dieser Lektüre auf eine Reise. Entdecken Sie Ihre Intuition neu oder vertieft. Lernen Sie auf 68 Seiten, was Sie für Ihre Intuition tun können und wie Sie auf sie vertrauen können. Gewinnen Sie Ruhe und Selbstvertrauen in Ihrem Leben....

Entspannen lernen: Übung gegen Burnout, Streß oder Depression Buch über mentales Training von Petra Maria Scheid Titel: Lebensmut Homepage: www.johannisnacht.com Datum: 05.02.2008 Wer kennt es nicht - beruflich wird heute immer mehr Leistung und Flexibilität verlangt. Viele haben Angst den Arbeitsplatz zu verlieren oder haben Probleme mit dem negativen Verhalten der Kollegen. Die Liste an Belastungen und Anforderungen läßt sich beliebig fortsetzen und führt immer häufiger zu Phänomenen wie Burnout, Streß oder Depressionen. Wer solchen Herausforderungen gewachsen sein will, muß lernen selbst die Initiative...

Hamburg. Die Seele baumeln lassen, Sonnenschein, ein wenig Bewegung und gesundes Essen. Dies sind oft die Vorstellungen von einem erholsamen Urlaub. Leider meistens nur Theorie. Die Realität sieht oft anders aus: Überforderung am Urlaubsort durch ungewohnte Umgebung. Stresssituationen bei der Freizeitgestaltung. Die Bewegung wird auf ein Minimum reduziert. Das gesunde Essen wird zur maßlosen Füllerei und somit eine besondere Anforderung an den Organismus, im Gegensatz zum Alltag. Seit 2008 bietet das Hamburger Unternehmen LifeB | FitWell-Reisen die optimale Verbindung von Urlaub und Prävention an. In Zusammenarbeit mit ausgewählten...

Die 23. Deutsche Tourismusanalyse TA 2007 des B.A.T. Freizeit-Forschungsinstitut Prof. Dr. Horst Opaschowski hat ergeben, dass die Reiselust der Deutschen nicht zu bremsen und Gesundheitstourismus immer mehr gefragt ist. Mit seinen Burnout Präventions-Reisen bietet das Hamburger Unternehmen LifeB | FitWell-Reisen seit 2008 eine optimale Verbindung von Urlaub und Prävention des Burnout-Syndrom an. Viele Menschen erleben es Tag für Tag: Sie fühlen sich schlapp, kraftlos. Kurzum: Sie sind wie "ausgebrannt". Man hat das Gefühl, dass jegliche Anstrengung zu viel wird. Auch die Familie oder der Partner kann einem nicht mehr den...

Was tatsächlich vor Stress und Burnout schützt und wie jeder Risikofaktoren erkennen und mit ihnen umgehen kann, darüber informieren anerkannte Fachärzte und Psychotherapeuten im Rahmen der Kampagne „Vorsorge hilft“ - http://www.vorsorge-hilft.de - des Hamburger Verbands der freigemeinnützigen Krankenhäuser DIE FREIEN - http://www.die-freien-hh.de . Sie leuchten vom 1. November an knallig pinkfarben von den Seitenfenstern der Hamburger U-Bahnen, die Anti-Stress-Plakate der freigemeinnützigen Hamburger Krankenhäuser. Sie sind Teil einer Verbands-Kampagne, mit der die Hamburgerinnen und Hamburger von anerkannten Fachärzten...

Hamburg. So geht es vielen tausenden Betroffenen des Burnout-Syndroms. Der Wecker klingelt in den Morgenstunden und man fühlt sich, als hätte man sich gerade erst schlafen gelegt. Statt dem Körper die notwendige Energie durch ein Frühstück für den Start in den Tag zu geben, wird lieber jede Minute ausgenutzt, um noch im Bett liegen zu bleiben. Damit setzten sich die Betroffenen bereits dem ersten Stress des Tages aus. Eventuell wird auf dem Weg zur Arbeit noch schnell ein so beliebter "Coffee to go" mitgenommen und während des Arbeitsweges getrunken. Die nächste "Stressfalle" für den Körper. Durch Koffein dehydriert der Körper...