In ihrem ersten Buch "Ja-Ja-Effekt®" verrät die Autorin Nadine Pulver ihren Lesern, wie man eine positive Einstellung zum Körper, zum Essen und zum Traumleben bekommen kann. Um den Ja-Ja-Effekt®, ein Wortspiel mit dem gefürchteten Jojo-Effekt, zu erläutern, bedient sich die Autorin ernährungspsychologischer Methoden aus dem Binge Eating (darunter versteht man das häufige und heftige Auftreten von Heißhungerattacken) und dem emotionalen Essen. Im Zentrum ihrer Ausführungen steht dabei die Tatsache, dass die Antwort immer "Liebe" und niemals "Diät" sein sollte. Zudem zieht Pulver acht Gründe heran, die sie als Hauptauslöser für Essanfälle und Binge Eating sieht. Der Leser des Buches lernt, wie man Achtsamkeit und Selbstfürsorge aufbaut, so dass zwanghaftes Essen immer weniger notwendig wird. Dabei wird der Körper wertgeschätzt und nicht mehr abgelehnt. Nadine Pulver ist Teil der Body Positivity-Bewegung in Deutschland und...

Die Bodybuilding-Ernährung hilft beim aufbauen der Muskelmasse und ist die beste Basis für ein aktives und erfolgreiches Krafttraining, doch allein durch eine ausgewogene Ernährung und ein intensives Training lassen sich schnell und konstant Ergebnisse nicht so einfach erzielen. Durch eine Nahrungsergänzung kann man den Fettstoffwechsel beschleunigen und dafür sorgen, dass das Körperfett abgebaut und in wertvolle Muskelmasse umgewandelt wird. Die Nahrungsergänzung sorgt für mehr Ausdauer und Energie und diese hilft Defizite aufgrund falscher Ernährung zu vermeiden. Mit den Produkten kann man sich für eine gesunde Unterstützung des Trainings- und Ernährungsplans entscheiden und man kann nach kurzzeitiger Einnahme das Testosteron steigern und das Gefühl haben, dass man belastbarer ist und auch zu mehr Leistung fähig ist. Mit den Nahrungsergänzungsmitteln bieten Sie dem Körper die Nährstoffe und Mineralstoffe, sowie Arminosäuren...

Am 01. Juni 2013 feiert der Sportlernahrung Vertreiber ShapeYOU (www.shape-you.de) unter dem Motto „ShapeYOU and Friends“ ein großes Sommerfest, das für alle aktiven Menschen und Sportler etwas zu bieten hat. Von 12.00-16.00 Uhr ist jedermann herzlich dazu eingeladen, das Betriebsgelände in der Kurt-Schumacher-Straße 4-6 zu besuchen. Der Eintritt ist frei. In einem Trainings- und Ernährungsseminar mit „The German Beast“ können Besucher sich hilfreiche Tipps holen. Neben Ronny Rockel, einem der erfolgreichsten Profi-Bodybuilder Deutschlands, stehen auch Mario Rieger, Nina Eckert, Dennis Arnold, Benedikt Hülsbusch und viele weitere namhafte Bodybuilder und Sportler auf der Bühne, um in Live Posing Shows ihre Trainingsergebnisse zu präsentieren. Außerdem stehen sämtliche Berühmtheiten für Autogramme und Fotos zur Verfügung. Für Informationen im Bereich Natural Bodybuilding ist Buchautor und Gründer sowie Präsident des...

Pressemitteilung Die vorliegende Studie beschäftigt sich mit einem Phänomen, welches auf den ersten Blick völlig evident erscheint. So fällt es, von einigen Feinheiten abgesehen, den meisten Menschen nicht schwer zu erkennen, ob ihr Gegenüber gerade traurig ist oder etwa große Freude verspürt. Doch worin liegt diese Sicherheit im Umgang mit unseren Mitmenschen begründet? In den Informationen, die wir aus ihrem Verhalten, der Mimik und ihrer Haltung ziehen? Demnach würden wir Menschen also jedes Mal, wenn wir uns in unsere Mitmenschen »Einfühlen« eine rationale Verstehensleistung erbringen, zu der wir zudem erst fähig...

Ein Blusenbody verbindet die Eleganz einer Bluse mit der Bequemlichkeit eines Bodies. Der Blusenbody ist ein äußerst beliebtes Kleidungsstück mit überragenden Eigenschaften wie Knitterfreiheit, er wirft keine Falten und kann nicht aus der Hose oder dem Rock rutschen. Der Blusenbody ist keine neumodische Erscheinung sondern ein absolutes Basic das in keinem Kleiderschrank fehlen sollte. Er ist in allen erdenklichen Farben zu bekommen und auch die Materialien sind sehr vielfältig. Der Blusenbody ist wie der Name bereits verrät eine Kombination aus Bluse und Bodie, er verbindet die Vorzüge beider Kleidungsstücke miteinander. Eine...