Der Frühling ist eine magische Zeit. Er steht für Erneuerung. Die Natur wird bunter, die Tage länger - doch auch die Taktung im Alltag wird schneller. Wer sich selbst ab und zu Auszeiten gönnt, erneuert seine Kräfte und erhält sich über den Jahresverlauf Leichtigkeit und Frische des Frühlings. Morgensonne blinzelt ins Zimmer, Vogelgezwitscher dringt durchs geöffnete Fenster. Jetzt raus auf den Balkon und im Tag ankommen. Bunt präsentiert sich die Unterseeregion. Obstbäume blühen von Weiß bis Pink. Über die ruhige Seeoberfläche schweift der Blick hinüber zur Insel Reichenau und zu den scharfen Kanten der Schweizer Alpen. Ihre weiß beschneiten Kappen sind am Morgen nur schemenhaft zu erkennen. Diese impressionistische Szenerie bietet sich Hotelgästen des Kloster Hegne - die perfekte Kulisse für eine Auszeit. Die Wege sind kurz am Untersee Im Geist einer Klosterherberge geführt, schenkt das Hotel "St. Elisabeth" dennoch...

Die chinesischen Übungen aus dem QiGong erfreuen sich einer immer größeren Beliebtheit. Übungsleiter und Trainer aus verschiedenen Bewegungsarten nutzen die angenehmen und sanften Übungsfolgen. Die Ausführung eines der ältesten Systeme "Acht Brokate" wurde in China reformiert und ein vereinheitlichtes System entwickelt. Der Othmarscher QiGong Lehrer und Ausbilder Divyam de Martin-Sommerfeldt wird am Sonntag, den 05. Juni 2011 in der Wu Wei Wentorf einen Workshop geben, der es Interessierten ermöglicht die "neuen" acht Brokate zu erleben. " Wir werden die neuen Ba Duan Jin (Acht Brokate) zum kennen lernen praktizieren, umso eine Inspiration zu bekommen für unsere alltäglichen Gesundheitsübungen, sei es Sport, Qigong, Massage oder Yoga." erklärt der erfahrene Ausbilder Divyam de Martin-Sommerfeldt, der auch die Qi-Gong Ausbildung in der Wu Wei Akademie leitet. Dieser Kurs ist ein theoretischer Einstieg in die chinesische Präventionsar-beit...

- Die krankhafte Angst - Es existieren verschiedene Arten von Phobien. Eine Phobie ist eine intensive, irrationale und unangemessene Furcht vor spezifischen Objekten, Personen, Menschengruppen, Tieren, Pflanzen, Lebensmitteln, Religionen, Temperaturen, Wetterarten, Räumlichkeiten, Lichteinflüssen, Fortbewegungsmethoden, Aktivitäten, Sinnes- und Gefühlswahrnehmungen, Verschmutzungen, Perfektionen und Imperfektionen. Der normale Alltag wird oft durch die Angst entstandene Depression und durch das Vermeiden von den erwähnten Aspekten in verschiedenen Situationen stark beeinträchtigt. Gewisse Erziehungsmethoden können durchaus eine Neurose fördern (z.B. OCD – OBSESSIV COMPULSIV DISORDER – diese Krankheit wird nicht selten von Asthma und/oder Diabetes mellitus begleitet). Die Liste der bekannten Phobien-Arten mit ihren spezifischen Namen, scheint nahezu endlos zu sein. Obwohl die Tendenzen der einzelnen Phobien sich stark...

PRESSEBERICHT: Workshop terramedus® Physiobalance, ein natürlicher Weg der Heilung und Selbstfindung Selbstvertrauen ist ein allgemeiner und realistischer Glaube an die eigenen Fähigkeiten. Menschen, die an sich glauben, vertrauen auf ihre eigene Kräfte. Selbstvertrauen bedeutet, dass eine Person alles erreichen kann, sogar das scheinbar Unmögliche. Es bedeutet einfach die Steuerung des eigenen Schicksals. Durch die innere Zentrierung der Physiobalance Körperarbeit können in uns verborgene Talente und Fähigkeiten entdeckt und positiv beeinflusst werden. Eine Person, welche die eigene Fähigkeiten bezweifelt erlebt einen...