optimismus

Entspannungsexpertin Agnes Wehr über eine Studie zum Zusammenhang von Optimismus und Schlaf

„Optimismus, Schlaf, Lebensdauer – das kann viel miteinander zu tun haben“. „Der positiven Wirkung von Schlaf auf die Gesundheit gehen viele Studien nach. Offenbar besteht aber auch ein weiterer Zusammenhang zwischen einer optimistischen Einstellung und der Fähigkeit zu erholsamem Schlaf“, sagt Schlafexpertin Agnes Wehr. Sie bezieht sich auf eine Studie der Abteilung für Epidemiologie der Medizinischen Universität Wien, die jetzt im "Journal of Sleep Research" publiziert wurde. Danach ist die Wahrscheinlichkeit, dass optimistische Menschen unter Schlafstörungen oder Schlaflosigkeit leiden um etwa 70% geringer als bei denen mit einer trüb eingefärbten Lebenseinstellung. Die Wiener Studie bilanziert: „Ein Grund für Optimisten, die ein längeres und gesünderes Leben führen, könnte sein, dass sie besser schlafen“. „Bei der Interpretation der Ergebnisse sind zweifellos viele Faktoren zu berücksichtigen. Optimisten treiben...

Manager sehen schwarz für die Weltwirtschaft, aber nur grau für ihr Unternehmen

Heidelberg, 24. April 2020 - Optimismus ist derzeit Mangelware unter Managern weltweit - aber die Situation für das eigene Land und Unternehmen wird weniger kritisch beurteilt. Das ist eine der Erkenntnisse des neu gestarteten Global Business Barometer, das "The Economist" in Zusammenarbeit mit SAS, einem der weltweit führenden Anbieter von Lösungen für Analytics und künstliche Intelligenz (KI), jetzt startet. Dem Stimmungsbarometer liegen die Bewertungen von über 2.700 Führungskräften aus 118 Ländern zugrunde. Die Erhebung datiert vom 6. April und wird ab sofort jeden Monat aktualisiert. Die Ergebnisse sind frei zugänglich und können interaktiv nach verschiedenen Kriterien durchsucht werden. https://globalbusinessbarometer.economist.com Interessante Ergebnisse vom April: - Die Aussichten für die Weltwirtschaft werden insgesamt sehr negativ bewertet. Deutschland liegt hier im Schnitt - am wenigsten pessimistisch gibt sich Italien. -...

Wie Sie Ihre Mitarbeiter stark durch die Krise führen

Das Coronavirus hat die deutsche Wirtschaft mit voller Wucht erfasst und die Prognosen der Experten malen ein düsteres Bild, wenn die Krise länger anhält. Jetzt schon werden Wirtschaftsexperten unruhig und denken über Lockerungsmaßnahen nach. Aber was macht die Krise mit Führungskräften und Mitarbeitern? Alle müssen irgendwie mit der Krise zurechtkommen. Der Ausnahmezustand bedeutet für alle einen enormen Stress, der sich in Angst, Sorgen, Gereiztheit, Wut und vieles andere mehr ausdrückt. Führungskräfte wie Mitarbeiter treibt die Sorge um ihre Arbeitsplätze um, viele sind von Kurzarbeit betroffen, sitzen im Home-Office und müssen mit ihren Ängsten eventuell alleine klar kommen. Der Arbeitsalltag ist geprägt von enormer Unsicherheit. Gerade in dieser speziellen Situation tragen Führungskräfte eine besondere Verantwortung für ihr Unternehmen, für ihre Mitarbeiter und sich selbst. Wie können Sie als Führungskräfte, Ihre...

Mehr Spaß und Freude am Leben spüren: bald mit "Monday Sunshine"!

Mrs. X veröffentlicht bald ihre neue Single "Monday Sunshine". Dieser Powersong steht für Energie, Kraft, Optimismus. Wenn Du einmal in Deinem Leben zurückschauen würdest, wirst Du dich sicherlich an einige Situationen erinnern, die für Dich eine große Herausforderung waren und viel Kraft gekostet haben. Wo ist dann eine Quelle, die Dir helfen wird, Deine Kräfte aufzutanken und deine Energie wieder zurück zu gewinnen? Könnte es vielleicht gute optimistische Musik sein? Nun bekommen wir bald eine wunderbare Chance für ein Musikstück mit enormen Potenzial uns in hoffnungsvolle Optimisten zu verwandeln. Am 17. Februar...

Mehr Selbstbewusstsein und Schönheit für Frauen

Fernsehjournalistin und Coach Lilli Cremer-Altgeld hat eine neue Seite im Internet gestartet: Pretty Woman Coach. Vor allem für Frauen gibt es hier Informationen, Motivationen und Praxis-Tipps. 20 Jahre Erfahrungen zeigen, dass es immer noch Frauen gibt, die eher ihr Licht unter den Scheffel stellen als sich zu der eigenen Schönheit, Grösse und Begabung zu bekennen. Diesen Frauen stellt sich Pretty Woman Coach zur Seite und zeigt, wie mit kleinen Tipps & Tricks erstaunliche Wirkung erzielt werden kann. Pretty Woman Coach kennt oft die Antworten für Frauen, die ihre innere Schönheit nach aussen tragen wollen. Und nennt die...

Gute Nachrichten im großen Stil

Auf dem Online-Portal weSmile (www.wesmile.de) sind bereits wenige Monate nach dem Start knapp 1.500 positive Nachrichten zu finden. Hamburg, 16.09.2009 Es gibt sie doch, die guten Nachrichten! Trotz Krise und traditionell eher negativer Tendenz in deutschen Nachrichten-Formaten gibt es jeden Tag auch Positives zu berichten. Seit einigen Jahren haben es sich eine Handvoll Online-Portale sogar zur Aufgabe gemacht, ausschließlich gute Nachrichten zu zeigen. Zur umfangreichsten deutschen Quelle dieser Art hat sich innerhalb weniger Monate weSmile (www.wesmile.de) entwickelt. Bereits knapp 1.500 positive Meldungen kann man dort finden. Tagesaktuell...

socialNC ist gegen die Krise!

socialNC geht in die Optimismus-Offensive: Wir spucken in die Hände, krempeln die Ärmel hoch, verbreiten hemmungslos Optimismus und Zuversicht – und senken unsere Preise! Alle Welt ist in Krisenstimmung. Denn die Wirtschaft lahmt, die Preise steigen, die Aktien fallen in den Keller. Alle müssen den Gürtel enger schnallen. Sagt man. socialNC geht in die Optimismus-Offensive: Wir spucken in die Hände, krempeln die Ärmel hoch, verbreiten hemmungslos Optimismus und Zuversicht – und senken unsere Preise! Ab sofort kostet die Premiummitgliedschaft nur noch 3.- Euro pro Monat. Ein Businessprofil kostet nur noch 10.-€...

socialNC ist gegen die Krise!

socialNC geht in die Optimismus-Offensive: Wir spucken in die Hände, krempeln die Ärmel hoch, verbreiten hemmungslos Optimismus und Zuversicht – und senken unsere Preise! Alle Welt ist in Krisenstimmung. Denn die Wirtschaft lahmt, die Preise steigen, die Aktien fallen in den Keller. Alle müssen den Gürtel enger schnallen. Sagt man. socialNC geht in die Optimismus-Offensive: Wir spucken in die Hände, krempeln die Ärmel hoch, verbreiten hemmungslos Optimismus und Zuversicht – und senken unsere Preise! Ab sofort kostet die Premiummitgliedschaft nur noch 3.- Euro pro Monat. Ein Businessprofil kostet nur noch 10.-€...

Das Positive des Tages: weSmile.de ist gestartet - die Online-Community rund um gute Nachrichten

Die Social-News-Community weSmile (www.wesmile.de) aggregiert täglich Positives aus aller Welt Hamburg, 29.04.2009 Gute Nachrichten sind rar, auch schon vor der Krise. Positive Meldungen, Erfolge, Impulse, Chancen oder Helden des Alltags fristen in deutschen Nachrichten-Formaten seit jeher ein Nischen-Dasein. „Wir möchten eine Gegenbewegung zum Übergewicht negativer Berichte schaffen“ sagt Sönke Toschka, Initiator von weSmile. Ziel der Online-Community rund um gute Nachrichten ist es, Positives aus aller Welt zu aggregieren, und zwar tagesaktuell und themenübergreifend. Dazu unterhält weSmile jedoch keine eigene Redaktion....

21.04.2009: |

Optimismus jetzt? OPTIMISTE jetzt!

Sind Sie Optimist/in? Passt Optimismus überhaupt in unsere Zeit? Und wirkt etwa ein neues Produkt namens OPTIMISTE nicht geradezu wie Hohn angesichts Finanz- und Wirtschaftskrise? Rosemarie „Roy“ Blankenhorn zählt zu besten Winzerinnen Europas. Sie ist Chefin des Weinguts Blankenhorn und eine der wenigen Frauen in der „Männerdomäne Weinwirtschaft“, die in Eigenregie ein Weingut führt. (Sehr schön nachzulesen in „Wein Frauen – Die besten Winzerinnen Europas und ihre Weine“ von Rolf Klein und Armin Faber, AT Verlag, Baden und München 2008, 208 Seiten, ISBN 978-3-03800-3787-9). Ihr Betrieb im südbadischen Schliengen...

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