Bei der Aromapflege werden hochwertige, naturreine ätherische Öle und Pflanzenöle angewendet, um die Selbstheilungskräfte pflegebedürftiger Menschen zu aktivieren und das Wohlbefinden zu verbessern. Die Wirkung erfolgt über die Haut und den Geruchssinn. Casida-Aromapflege-NEU-in-der-Apotheke-1 Aromapflege - Wohlbefinden in der Pflege mit ätherischen ÖlenAromapflege Öle unterstützen bei einer Vielzahl von Anwendungen im Pflegealltag wie bspw. bei Einreibungen, Waschungen und Massagen. Zur Pflege von Muskeln und Gelenken, zur Dekubitusprophylaxe, zur Hautpflege oder bei nervlichen Beschwerden. Die neue Produktreihe der Casida Aromapflege Körperöle unterstützt pflegerische Maßnahmen sowohl in der stationären und ambulanten als auch in der häuslichen Pflege mit der Kraft naturreiner ätherischer Öle. Die geprüften, sorgfältig aufeinander abgestimmten Rezepturen der Körperöle vereinen bewährtes Wissen der Naturheilkunde mit...

Sauna-Öle sind die neue Kategorie im Onlineshop der Aromamanufaktur, dem Spezialisten für Duft-Öle und ätherische Öle. Die Aromamanufaktur.com, ein führender Onlineshop für Duftöle, erweitert nun ihr Angebot um eine neue Kategorie: Sauna-Öle. Diese speziell für den Bereich Sauna-Aufguss entwickelten Öle sorgen mit natürlichen ätherischen Ölen für ein entspanntes Sauna-Erlebnis. Die Sauna-Öle von Aromamanufaktur.com bestehen aus hochwertigen, natürlichen Inhaltsstoffen, die für ihre erfrischenden und entspannenden Eigenschaften bekannt sind. Die Öle enthalten reine ätherischen Öle und künstlichen Aromen oder Farbstoffe und sind daher besonders für jeden Sauna-Aufguss geeignet. Die neue Kategorie umfasst vier verschiedene Fertigmischungen: Frisch, Früchte, Aktiv und Cool sowie Zirbe. Die Fertigmischung Frisch enthält ätherische Öle von Eukalyptus, Melisse und Zitrone und sorgt so für einen erfrischenden Saunabesuch....

„Merino-Wolle ist bei Sommerhitze besser als hüllenlos durch die Nacht“ Bei 16 bis 20 Grad im Schlafzimmer ist die Bettruhe am besten: Der Körper senkt seine Temperatur ab und sendet das Signal an das Gehirn, das Schlafhormon Melatonin zu produzieren, das den Schlaf einleitet. Doch oft sind die Sommernächte heißer. Agnes Wehr, Sleep Well-Expertin: „Die Körpertemperatur bleibt hoch; der Biorhythmus gerät durcheinander, das Gehirn bekommt den Impuls wachzubleiben. Der Schlaf leidet. Es hilft auch nicht, den Ventilator laufen zu lassen, auf Schlafanzug oder Nachthemd zu verzichten.“ Wehr verweist auf eine Studie von Fit Reisen und dem Marktforschungsinstitut GfK. Danach bevorzugt ein Viertel der Befragten kurze Nachtbekleidung; nur 10 Prozent ziehen das Adams- bzw. Evas-Kostüm zur Nacht aus. Allerdings meldet ein Drittel der Nacktschläfer, „sehr gute Schlafqualität“. Die textilfreie Nachtruhe ist besonders beliebt in der Berufsgruppe...

„Nachhaltige Naturessenzen helfen, damit Frau besser schläft und erfolgreicher ist im Business“. Erholsamer Schlaf ist die Basis für erfolgreiches Business- besonders für Frauen. Darauf verweist jetzt SHE works!, das Wirtschafts- und Karrieremagazin für Frauen. Mit dem „weiblichen Blick auf die Themen Wirtschaft, Digitalisierung, Finanzen und Marketing“ lotet es die Schlaf-Bedingungen für Erfolg im Job aus: „Besser schlafen und Energie tanken - das Wohlbefinden als Karriere-Booster.“ Unternehmerin und Schlafexpertin Agnes Wehr (Sleepwell): „Diese Sicht der Frau auf die Bedeutung von Schlaf ist insbesondere...

„Frühjahrsmüdigkeit hat nichts mit dem american spring fever zu tun“ Meteorologisch hat der Frühling am 1. März begonnen, kalendarisch geht es am 20. März los. Zuvor verweist Schlaf-Expertin Agnes Wehr darauf, dass Frühling und Frühjahrs-müdigkeit länderspezifisch ganz unterschiedlich bewertet werden: „Frühjahrsmüdigkeit“ ist eine der „15 einzigartigen Krankheiten, mit denen man nur auf Deutsch fertig werden kann“, mokiert sich das Online-Magazin Mental Floss über deutsche Eigenarten. Die Autorin des 2001 in einem Schlafsaal der Duke University gegründeten Magazins resümiert: „ The German language is...

Schlaf-Expertin Agnes Wehr über eine Studie zu Windkraft-Schall im Schlafzimmer. Der Klimawandel ist ohne erneuerbare Energien nicht aufzuhalten und eine gesellschaftliche, energetische Neubesinnung ist mehr als wünschenswert. Aber bei der Nutzung erneuerbarer Energiequellen gilt es, auch deren individuelle Folgen, etwa für den Schlaf, abzuschätzen“, sagt Sleep Well-Expertin Agnes Wehr zu einer Studie aus Australien, die die Auswirkungen der Schall-Emission von Windkraft-Anlagen auf Schlaf, Schlafdauer und -tiefe zum Thema macht. Die Erzeugung von Strom aus Wind gewinnt an Bedeutung. Daher richtete sich das Interesse der...

„Optimismus, Schlaf, Lebensdauer – das kann viel miteinander zu tun haben“. „Der positiven Wirkung von Schlaf auf die Gesundheit gehen viele Studien nach. Offenbar besteht aber auch ein weiterer Zusammenhang zwischen einer optimistischen Einstellung und der Fähigkeit zu erholsamem Schlaf“, sagt Schlafexpertin Agnes Wehr. Sie bezieht sich auf eine Studie der Abteilung für Epidemiologie der Medizinischen Universität Wien, die jetzt im "Journal of Sleep Research" publiziert wurde. Danach ist die Wahrscheinlichkeit, dass optimistische Menschen unter Schlafstörungen oder Schlaflosigkeit leiden um etwa 70% geringer als bei...

„Tagsüber sichern Mund-Nasen-Masken das sozial distancing, nachts sorgt die Augenmaske für work distancing“ „Masken sind tagsüber gute Mittel, um in Distanz zugehen. Aber auch in der Ruhe- und Schlafphase helfen sie, um Abstand vom unruhigen Arbeitsalltag zu gewinnen“, sagt Agnes Wehr, Entspannungsexpertin vom Bodensee. „Die Gesichtsmaske ist ein gutes Mittel zum Schutze anderer und zum social distancing. Wichtig ist auch ein work & life distancing, um die Schlafphase effektiv zur Entspannung zu nutzen zu können.“ Wehr Sie nimmt Bezug auf eine Studie der Sleep Foundation. Danach kann die Verwendung von Augenmasken...

Aufgrund der derzeitigen Desinfektionsmittel-Engpässe veröffentlichen die Gesundheitsexperten von Casida ein Rezept zur Herstellung eines natürlichen Desinfektionsmittels mit naturreinen ätherischen Ölen. Die Coronavirus-Erkrankung (COVID 19) lässt seit dem Ausbruch im Dezember 2019 die Welt stillstehen. Auch in Deutschland steigt die Zahl der Infizierten, die Angst der Menschen ist spürbar, das öffentliche Leben wird zum Großteil zurückgefahren. Die Schlagzeilen über Hamsterkäufe häufen sich, sowohl Lebensmittel als auch Desinfektionsmittel sind ausverkauft. Viele Menschen versuchen Lösungen zu finden in Form von Do-it-yourself...

„Einseitige Ernährung kann auch guten Schlaf beeinflussen“. „Jeder kennt die Binsenweisheit: „Nach dem Essen sollst Du ruh‘n oder tausend Schritte´ tun. Viel weniger bekannt ist, dass heutige Ernährung auch zu Schlaflosigkeit führen kann. Zuviel Zucker etwa kann bedeuten, dass die zur Regeneration notwendige Ruhephase gestört ist. Fast Food ist schnell zur Hand, hilft aber eventuell nicht, schnell erholsamen Schlaf zu finden“, sagt Agnes Wehr, Entspannungs-Expertin und Geschäftsführerin der Agnivela GmbH (SleepWELL). Sie verweist auf eine aktuelle Studie des Vagelos College für Ärzte und Chirurgen der Columbia...