reizdarm
17.03.2017: Gesundheit | Books on demand | Darm | Diät | ernährung | genießen | Gesundheit | Jutta Schütz | Kochen | Kohlenhydratarme-Ernährung | Kohlenhydrate | Low Carb | Low-Carb-Rezepte | Ratgeber | reizdarm | Sabine Beuke | Schnelle Küche
Pressetext verfasst von Beuke am Fr, 2017-03-17 14:25.
Ratgeber mit Rezepten: Low Carb bei Reizdarm
Die Herausgeberin Sabine Beuke stellt ihre Buchveröffentlichung über „Low Carb bei Reizdarm“ vor. Als ehemalige Reizdarm-Patientin schreibt sie Rat- und Kochbücher für Menschen, die unter ständigen Darmproblemen leiden. Sie selbst litt jahrelang unter Verdauungsprobleme, die an einen Reizdarm erinnern - und kämpft mit der Low Carb Ernährung erfolgreich gegen die Beschwerden an. Sie entwickelt alle Low Carb Rezepte mit frischen Zutaten, kocht, backt, probiert und testet alles selber aus. Die Backwaren, die Hauptgerichte, die Beilagen und die Nachspeisen schmecken nicht nur sehr lecker, sie sind vor allem gut verträglich und...
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09.03.2017: Gesundheit | Diabetes | FastFood | Gesundheit | Jutta Schütz | LOW-CARB 555 Rezepte BEST/OF | reizdarm | Sabine Beuke
Pressetext verfasst von Beuke am Do, 2017-03-09 13:36.
Krank durch Fastfood
Bremen - Viele Jugendliche bevorzugen eine schnelle Fastfood Mahlzeit und selbstverständlich ein großes „to go“ Softgetränk in der Hand - Schokolade und Chips ersetzen die Zwischenmahlzeiten. Die Fastfood Generation ist geboren. Junge Leute setzen somit ihre Gesundheit aufs Spiel, kaum einer von ihnen denkt darüber nach, welche Krankheiten durch falsche Essgewohnheiten entstehen können.
Wen wundert es, wenn immer mehr junge Menschen über das zunehmende Gefühl des Unwohlseins klagen. Viele Arztpraxen verzeichnen in den letzten Jahren einen Anstieg an Patienten, die zu der Gruppe „Fastfood-Generation“ gehört. Ihre Blutwerte...
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09.03.2017: Gesundheit | Antibiotikum | darmbakterien | Darmflora | Fast Food | Gesundheit | Jutta Schütz | Kohlenhydrate | Low Carb | reizdarm | Sabine Beuke | Salmonellen | zucker
Pressetext verfasst von Beuke am Do, 2017-03-09 13:08.
Reizdarm - Immer Ärger mit der Verdauung
Ein unnatürlicher Lebensbegleiter plagt viele Menschen - ständige Durchfälle, sie stören den allgemeinen Alltagsablauf, weil man nie weiß, wann und wo es passiert. Was könnte die Ursache für diese Verdauungsstörung sein? In manchen Fällen haben schädliche Darmbakterien die Oberhand in der eigenen Darmflora übernommen. Gründe hierfür können Infektionen, Einnahme von Antibiotika, Operationen oder Fehlernährung sein.
Die guten Mikroben Laktobazillen und Bifidobakterien sind zuständig für den Erhalt des sauren Klimas im Darm, sie wirken gegen die „bösen“ Fäulnisbakterien, Salmonellen und andere Krankheitserreger....
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07.03.2017: Gesundheit | Books on Demand Verlag | Diabetes | Gesundheit | Hexenküche | Jutta Schütz | Kohlenhydrate | LOW-CARB 555 Rezepte BEST/OF | Party | reizdarm | Sabine Beuke | Vier Jahreszeiten Low Carb
Pressetext verfasst von Beuke am Di, 2017-03-07 14:01.
Wissenswertes über Ernährung - Kurz Zusammengefasst und einfach erklärt
Über Kohlenhydrate und Low Carb Ernährung wird nun seit ein paar Jahren viel geredet. Da wird gefragt, was Kohlenhydrate eigentlich sind und wie sie sich im Körper auswirken? Eine ganz einfache und simple Antwort hierzu: Sie sind nichts anderes als Zucker (Saccharide), in jeglicher Form und Art. Kohlenhydrate bestehen aus Zuckermolekülen und müssen mit Hilfe von Enzymen zu Monosaccharide (Glukose) im Körper aufgespalten werden. Kohlenhydrate werden dazu in drei Gruppen eingeordnet, nach dem jeweiligen Aufbau ihrer Zuckermoleküle. Zu der 1. Gruppe gehört der Einfachzucker mit nur einem Zuckermolekül, wie z.B. Glucose (Traubenzucker)...
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07.03.2017: Gesundheit | Books on demand | Darm | Diät | ernährung | genießen | Gesundheit | Jutta Schütz | Kochen | Kohlenhydratarme-Ernährung | Kohlenhydrate | Low Carb | Low-Carb-Rezepte | Ratgeber | reizdarm | Sabine Beuke | Schnelle Küche
Pressetext verfasst von Beuke am Di, 2017-03-07 12:49.
Buchtipp: Low Carb bei Reizdarm
Als ehemalige Reizdarm-Patientin schreibt Autorin Beuke Rat- und Kochbücher für Menschen, die unter ständigen Darmproblemen leiden. Sie selbst litt jahrelang unter Verdauungsprobleme, die an einen Reizdarm erinnern - und kämpft mit der Low Carb Ernährung erfolgreich gegen die Beschwerden an. Sie entwickelt alle Low Carb Rezepte mit frischen Zutaten, kocht, backt, probiert und testet alles selber aus. Die Backwaren, die Hauptgerichte, die Beilagen und die Nachspeisen schmecken nicht nur sehr lecker, sie sind vor allem gut verträglich und leicht verdaulich - gelten somit als darmfreundlich. Alle 45 Kochanleitungen sind mit Kohlenhydratangaben...
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24.02.2017: Gesundheit | ballaststoffe | Bauchkrämpfe | Blähungen | Books on demand | Darmprobleme | Diät | Durchfälle | Gesundheit | getreide | Jutta Schütz | Kohlenhydratarme Ernährung | Kohlenhydrate | Low Carb bei Reizdarm | Ratgeber | reizdarm | Rezepte | Sabine Beuke | zucker
Pressetext verfasst von Beuke am Fr, 2017-02-24 13:24.
Welche Ernährung hilft, bei einem Reizdarm?
Der Leidensweg vieler Reizdarmpatienten geht oft über Jahre hinweg. Die Betroffenen quälen sich mit Blähungen, Durchfällen und mit krampfartigen Bauchschmerzen rum. Das Reizdarmsyndrom wirbelt den Alltag der Patienten ziemlich durcheinander, konkrete Zeitangaben können kaum geplant oder eingehalten werden. Die ständigen Austritte verhindern wichtige Termine. Die Darmplagen können somit auch negative Auswirkungen auf den Erhalt des Arbeitsplatzes haben.
Was könnte den Darm aus dem Gleichgewicht bringen? Oftmals sind es psychische Belastungen wie Angst, Panikattacken oder Stress. Vor allem der alltägliche Dauerstress in der...
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24.02.2017: Gesundheit | Books on Demand Verlag | Diabetes | Gesundheit | Hexenküche | Jutta Schütz | Kohlenhydrate | LOW-CARB 555 Rezepte BEST/OF | Party | reizdarm | Sabine Beuke | Vier Jahreszeiten Low Carb
Pressetext verfasst von Beuke am Fr, 2017-02-24 13:24.
Wissenswertes über Kohlenhydrate und die Ernährungsform Low Carb
Über Kohlenhydrate und Low Carb Ernährung wird nun seit ein paar Jahren viel geredet. Da wird gefragt, was Kohlenhydrate eigentlich sind? Eine ganz einfache und simple Antwort hierzu: Sie sind nichts anderes als Zucker (Saccharide), in jeglicher Form und Art. Kohlenhydrate bestehen aus Zuckermolekülen und müssen mit Hilfe von Enzymen zu Monosaccharide (Glukose) im Körper aufgespalten werden. Kohlenhydrate werden dazu in drei Gruppen eingeordnet, nach dem jeweiligen Aufbau ihrer Zuckermoleküle. Zu der 1. Gruppe gehört der Einfachzucker mit nur einem Zuckermolekül, wie z.B. Glucose (Traubenzucker) und Fructose (Fruchtzucker) in...
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23.02.2017: Gesundheit | ballaststoffe | Bauchkrämpfe | Blähungen | Books on demand | Darmprobleme | Diät | Durchfälle | Gesundheit | getreide | Jutta Schütz | Kohlenhydratarme Ernährung | Kohlenhydrate | Low Carb bei Reizdarm | Ratgeber | reizdarm | Rezepte | Sabine Beuke | zucker
Pressetext verfasst von Beuke am Do, 2017-02-23 11:03.
Was tun, bei Verdauungsproblemen?
Oft kommt es vor, dass nach dem Essen sich ein Völlegefühl einstellt oder der Bauch sich fürchterlich aufbläht. Aus Zeitmangel und mit purer Hektik wird allzu oft zu Fast Food gegriffen und schnell verschlungen – jede Menge Luft geht mit runter, wobei sie entweder wieder nach oben oder nach unten entweicht. Auch süße und sehr fetthaltige Speisen bringen die Verdauung durcheinander. Manchmal ist es aber auch gesunde Lebensmittel, vor allem die, die eine blähende Wirkung haben und den Bauch fast zum Platzen bringen.
Bei übermäßiger Luftansammlung kann es passieren, dass der Darm verkrampft und mit heftigen Bauchschmerzen...
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21.02.2017: Gesundheit | reizdarm
Pressetext verfasst von Beuke am Di, 2017-02-21 14:37.
Leiden auch Sie unter einem Reizdarm?
Autorin Sabine Beuke litt jahrelang unter einem Reizdarm, sie beschreibt kurz in ihrem Buch „Low Carb bei Reizdarm“ ihren Weg zur Heilung. Berichtet über die Wirkung von Ballaststoffen, klärt den Zusammenhang zwischen Verdauungsprobleme und kohlenhydratreicher Nahrung. Sie gibt Tipps, wie man Lebensmittel besser und verdaulicher zubereitet und bietet ihren Lesern 45 kohlenhydratarme Rezepte. Die Backwaren, die Hauptgerichte, die Beilagen und die Nachspeisen schmecken nicht nur sehr lecker, sie sind vor allem gut verträglich und leicht verdaulich - gelten somit als darmfreundlich.
Alle Rezepte sind mit Kohlenhydratangaben in...
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21.02.2017: Gesundheit | ballaststoffe | Bauchkrämpfe | Blähungen | Books on demand | Darmprobleme | Diät | Durchfälle | Gesundheit | getreide | Jutta Schütz | Kohlenhydratarme Ernährung | Kohlenhydrate | Low Carb bei Reizdarm | Ratgeber | reizdarm | Rezepte | Sabine Beuke | zucker
Pressetext verfasst von Beuke am Di, 2017-02-21 12:15.
Reizdarm erfolgreich bekämpfen
Eine ehemalige Selbstbetroffene schreibt ein Ratgeber über den Reizdarm. Die Autorin litt jahrelang unter massiven Darmproblemen und bekämpfte ihren Reizdarm erfolgreich.
Der Leidensweg vieler Reizdarmpatienten geht oft über Jahre hinweg. Die Betroffenen quälen sich mit Blähungen, Durchfällen und mit krampfartigen Bauchschmerzen rum. Das Reizdarmsyndrom wirbelt den Alltag der Patienten ziemlich durcheinander, konkrete Zeitangaben können kaum geplant oder eingehalten werden. Die ständigen Austritte verhindern wichtige Termine. Die Darmplagen können somit auch negative Auswirkungen auf den Erhalt des Arbeitsplatzes haben....
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