Jetzt wo es für die meisten Menschen stramm auf den Sommerurlaub zugeht, häufen sich die Anfragen bei mir, welche Salze denn als Sonnenschutz geeignet sind. Ein Satz der Klarstellung ist da vorweg immer wichtig: keines unserer Schüßlersalze ist dafür geeignet, auch dann nicht, wenn man mehrere Salze miteinander kombiniert einnimmt oder die entsprechenden Schüßlersalben aufträgt. Aber mit der „Schüssler Salze Sonnenanbeter-Kur“ können Sie sich und Ihre Familie optimal auf die Sonne vorbereiten. Dieses ist auch dann wichtig, wenn Sie nicht im sonnigen Süden urlauben. Denn wir kennen es doch alle, sobald sich...

Wie ein Mineralstoffmangel überhaupt zustande kommt, dass ist eine Frage, die mir selbst erfahrene Schüßler Anwender manchmal stellen. Vor allem dann, wenn sich dieser für sie nicht wirklich erklären lässt oder gar von anderer Seite erklärt wird, dass dem Körper Mineralstoffe gar nicht fehlen können. Dabei gibt es einige Punkte, die man – wenn wir von einer Mangelsituation ausgehen – berücksichtigen sollten. Wichtig ist zu verstehen, wovon unser Mineralstoffspiegel überhaupt abhängt. Grundsätzlich sind die Zellen unseres Körpers in der Lage, Mineralstoffe für den jeweils aktuellen Bedarf aufzunehmen und diese...

Magen- oder Darmprobleme können vielseitige Ursachen haben und sicher sollten diese auch von einem Heilbehandler abgeklärt werden. Ich bekomme aber über das Schüßler-Forum sehr oft Anfragen von Betroffenen, die um ihren empfindlichen Magen-Darmtrakt wissen und die sich nach Schüßlersalzen oder anderen sanften Mitteln erkundigen, mit denen einfach wieder ein Gleichgewicht herzustellen ist. Um Ratsuchenden grundsätzlich immer eine möglichst breite Palette an Möglichkeiten aufzuzeigen, schaue ich auch sehr gerne in die Gesundheits-News aus dem Hause der omp-Versandapotheke. So auch in dem Fall von „Magen-Darm-Beschwerden“....

Wer bei den ersten Anzeichen der typischen Erkältungskrankheiten das richtige Schüßlersalz zur Hand hat, kann oft Schlimmeres verhindern. Hier ist das sogenannte Entzündungsschema – bei dem drei Salze (Salz Nr. 3 / Nr. 4 und Nr. 6) zum tragen kommen – immer wieder ein Thema. Vor allem, weil man oft nicht exakt sagen kann, in welchem Stadium sich der Betroffene befindet. Grundsätzlich machen Schüßler Anwender überhaupt nichts verkehrt, wenn sie bei Unsicherheit, in welchem Stadium sich die Erkältung befindet, die drei Salze sofort kombiniert miteinander einnimmt bzw. diese verabreicht. Um Sicherheit zu geben, möchte...

Die Zahl der Heuschnupfen Neuerkrankten wächst von Jahr zu Jahr und viele Betroffene wählen für die Linderung der Symptome rezeptfreie Produkte, ohne auf Verträglichkeit und Inhaltsstoffe zu achten. Fatal, wenn man bedenkt, dass z.B. gerade Augentropfen und Nasensprays – die Hauptmittel, die Apotheker für Pollenallergiker parat halten – Konservierungsmittel enthalten, die wiederum Allergien und Hautreizungen auslösen und die Nasenschleimhaut bleibend schädigen können. Und man ist immer noch keinen Millimeter in Richtung Heilung unterwegs. Man hat bestenfalls die Symptome gelindert. Betroffene sollten spätestens jetzt...

Eine Frage, die auch direkt im Schüßler Forum immer wieder einmal gestellt wird, ist die nach der optimalen Einnahmezeit. Es gibt Empfehlungen, die für jedes Salz eine bestimmte Uhrzeit vorgeben und manch ein Anwender fragt sich, ob man sich wirklich ganz strikt daran halten muss. Ich kann aus meinen über 30 Jahren Erfahrung mit den Schüßler Salzen sagen, dass alle Dinge, die eine Einnahme verkomplizieren, unnötig sind. Darum gebe ich immer gerne die Empfehlung, sich die Einnahme so einfach wie möglich zu machen. Denn – so zeigt es einfach auch die Praxis – je weniger Stress man sich mit der Einnahme macht, umso leichter...

Voller Energie und Vitalität durch das neue Jahr zu kommen – wer wünscht sich das nicht? Oftmals verspüren wir aber gerade zu Beginn des Jahres, dann nämlich, wenn die ganzen Festtage vorbei sind, eine bleierne Schwere und Müdigkeit. Das „Zuviel“ von allem ist daran schuld. Seien es die reichhaltigen und oftmals fettigen Mahlzeiten, die süßen Naschescherein oder der Alkohol- und Nikotingenuss. Das alles in Verbindung mit viel zu wenig Bewegung an der frischen Luft, sorgt letztendlich für eine Überbelastung eines Organs, dem kaum einer Beachtung schenkt, weil es nicht schmerzt. Kaum einer denkt nämlich dabei an seine...

Einen Monat vor den großen Feiertagen, gilt es noch einmal Kräfte zu mobilisieren. Ob in Hinblick auf ein gestärktes Immunsystem, für mehr Power um den Jahreswechsel gut zu überstehen oder auch, um für mehr inneren Ausgleich zu sorgen. In Sachen Schüßler Salze haben sich da einige Kuren bewährt und im Schüßler Forum (www.schuessler-forum.de) wird jeder Ratsuchende fündig. Eine der Kuren möchte ich Ihnen heute noch einmal näher vorstellen. Vielen Schüßler Anwendern ist sie als „Biochemische Energieschaukel“ bekannt. Diese Kur für den inneren Ausgleich ist immer dann angeraten, wenn ein „Energiemangel“ Auslöser...

Erkältungskrankheiten sind jetzt das Hauptthema, wenn ich über das Schüßler Forum angeschrieben werde. Ratsuchende, die noch nicht betroffen sind, wollen möglichst schon vorbeugen und sich benötigte Produkte rechtzeitig bestellen. Neben den vielen bewährten Empfehlungen, die ich in meinem großen Dr. Schüßler Compendium unter Begriffe wie Grippaler Infekt / Husten / Schnupfen / Halsschmerzen / Fieber usw. eingestellt habe, sind gerade auch die 3 Salze – die erfahrene Schüßler Anwender unter dem Begriff Entzündungsschema kennen – wertvolle Helfer. Wer die Schüßler Salze Nr. 3 / Nr. 4 und Nr. 6 zu Hause hat, kann...

Auch wenn zum Herbst und Winter hin die Aktivität in Sachen Outdoor-Sport deutlich abnehmen, gibt es eine Gruppe Menschen, die genau jetzt in Bewegung kommen sollte. Denn wer einen aktiven Winterurlaub plant, sollte sich gut darauf vorbereiten. Dabei geht es sowohl um das körperliche Training selbst, als auch um die Stärkung des Immunsystems. Untrainiert erhöht sich das Verletzungsrisiko und ohne eine gestärkte Abwehr läuft man Gefahr, sich schnell eine Infektionskrankheit einzufangen. In Bezug auf ein geeignetes Training, finden Sie im Internet viele wertvolle Hinweise. In Bezug auf das Immunsystem möchte ich Ihnen heute schon...