Es ist gerade der Sport oder das gemeinsame Spiel am Nachmittag in der Schule, bei dem unseren Kids Werte wie Teamgeist, Fairness und Toleranz vermittelt bekommen. Zudem finden sie hier häufig ihren einzigen Bewegungsausgleich, bevor es wieder nach Hause zurück an den Computer oder den Fernseher geht. Falsche Ernährung führt am Ende zu Übergewicht. WIR, die LandJuwel-Fleischer der Gruppe Berlin-Brandenburg leisten unseren Beitrag dagegen. 10.000 Euro - für die Schüler der Grundschulen in Berlin & Brandenburg, LandJuwel-Initiative TEAMPLAYER geht in das zweite Jahr! Bereits im letzten Frühjahr wurde die Aktion TEAMPLAYER der...

Köln, 18. März 2009 – Ob Atkins oder Low Fat: Wie viele Kilos bei einer Diät verloren werden können, bestimmt einzig die Menge an aufgenommenen Kalorien. Diese einfache Erkenntnis einer kürzlich veröffentlichten Langzeitstudie entzaubert viele Diätkonzepte. Egal, welche Ernährungsstrategie gegen überflüssige Pfunde anpriesen wird: Der Erfolg einer Diät ist nur eine Frage der Energiebilanz. Ist diese negativ, nimmt man ab. In welchem Verhältnis Fett, Eiweiß und Kohlenhydrate in der Diät vorkommen, spielt keine Rolle. Anscheinend sind der Fantasie der Diät-Erfinder keine Grenzen gesetzt. Wenn es nach ihnen geht,...

Genuss und Bekömmlichkeit: Nach diesen Prinzipien zeigt die renommierte Ernährungsberaterin und TCM-Expertin Barbara Temelie in ihrem aktuellen Buch „Mit der 5-Elemente-Ernährung zur Wohlfühlfigur. Wie Sie Ihr Gewicht dauerhaft halten oder reduzieren – und sich vor Ernährungsirrtümern schützen“ (Knaur MensSana) neue Perspektiven des Abnehmens auf. Um Figurprobleme nachhaltig in den Griff zu bekommen, eignet sich die 5-Elemente-Ernährung, die auf der traditionellen chinesischen Ernährungslehre basiert, besonders gut. Übergewicht ist nach dieser Lehre ein Symptom, nicht etwa eine Krankheit. Dementsprechend muss man zunächst...

Hamburg, 16. März. Gute Nachrichten für alle Angestellten in öffentlichen Apotheken: Nach längeren Verhandlungen einigten sich die Tarifpartner ADEXA – Die Apothekengewerkschaft und der Arbeitgeberverband Deutscher Apotheken (ADA) auf einen neuen Gehalts- und Bundesrahmentarifvertrag. Beide gelten rückwirkend zum 1. Januar 2009. Kernpunkte sind eine Gehaltserhöhung von 2,9 Prozent für 2009 plus 1,5 Prozent ab 1. Januar 2010 für alle MitarbeiterInnen und eine Modifizierung der Urlaubsregelung – alle Angestellten haben jetzt einen Anspruch auf mindestens 33 Tage Erholungsurlaub. Hinzu kommen zahlreiche Anpassungen des Bundesrahmentarifvertrags...

Die meisten werdenden Mütter erfahren erst kurz vor oder während der Geburt ihres Babys, ob bei ihnen ein Dammschnitt notwendig ist. Für alle, die nicht wissen, worum es sich dabei handelt: Der Dammschnitt http://www.blickwinkel-portal.de/experten-finden-heraus-dammschnitt-ist-meist-unoet-22112.html...

Stellen Sie sich einen entspannenden und stärkenden Ort vor, wo der weiche Sand Ihre Füße massiert, während Sie einen langen Spaziergang über einen weiten Strand machen. Eine Insel wo das warme und klare Meer, durch seinen hohen Jodgehalt, Ihre Haut reinigt und mit Vitaminen versorgt. Eine Insel, wo die Natur Ihre Lungen mit neuem Sauerstoff füllt, Ihre Muskeln und Ihren Geist entspannt, wo die Licht- und Farbvielfalt wie eine Cromotherapie wirkt. Eine Insel auf der man sich wohl fühlt und wo es einfach ist sich jünger zu fühlen. Gran Canaria wartet auf Sie. Der Gesundheitstourismus zählt zu den ältesten Reiseformen, die...

Viele Menschen leiden unter ihrem Aussehen. Zum einen gibt es Menschen, die an einer Hautkrankheit leiden, die das äußere Erscheinungsbild deutlich negativ beeinflussen. So kann eine schwere Akne nicht nur das Gesicht entstellen, sondern auch die Psyche extrem belasten. Auch andere Hauterkrankungen wie zum Beispiel eine Schuppenflechte können die Seele krank machen. Zum anderen gibt es Menschen, die mit ihrem Aussehen nicht zufrieden sind. Da stören beispielweise Falten, Altersflecken oder andere typische Alterserscheinungen der Haut so sehr, dass man sich kaum noch im Spiegel betrachten möchte. Doch statt diese Makel gleich beim...

Nur in einer idealen Arbeitsatmosphäre kann der Mensch zur Höchstform auflaufen. Wo er sich wohlfühlt, entfaltet er seine kreativen Potenziale. Grünpflanzen tragen ganz wesentlich zum perfekten Raumklima bei. Und sie steigern keineswegs nur die Leistungsfähigkeit. Untersuchungen haben gezeigt, dass Raumbegrünung auch typischen Bürobeschwerden vorbeugt: Hautreizungen gehen in grünen Büros um 23% zurück, Trockenheit im Hals um 30% und Husten sogar um bis zu 37%. In einer Studie konnte durch richtige Arbeitsplatzbepflanzung sogar der Krankenstand um ein Drittel reduziert wurde. Die Grüne Lunge für Auge und Seele Pflanzen...

10. März 2009 Eltern setzen auf Naturmedizin und Hausmittel, wenn ihr Kind krank wird Ein Comeback der grünen Apotheke: Immer mehr Mütter und Väter vertrauen auf Omas Hausmittel und natürliche Rezepte, wenn ihr Kind krank wird. Vor dem Besuch beim klassischen Kinderarzt vertrauen sieben von zehn Eltern auf sanfte Naturmedizin und altbewährte Hausmittel oder Kräuter. Das ist das Ergebnis einer aktuellen Umfrage der Elternzeitschrift „Leben & erziehen“. 45 Prozent der Eltern geben dabei an, sie probieren es erst einmal mit Hausmitteln. Diese sind oft schnell zur Hand, verursachen keine ernsten Nebenwirkungen und regen die...

Hypnose und Selbtshypnose haben nichts mit Zauberei zu tun, auch wenn dies in gewissen Hypnose-Shows oft vermittelt wird. Bei der Hypnose handelt es sich einfach nur um eine besondere Form der Tiefenentspannung, wobei eine gezielte Kommunikation mit dem Unterbewusstsein ermöglicht wird. Hypnose für alle Bei der Selbsthypnose ist der Hypnotiseur und der Hypnotisierte eine Person. Durch gezielte Gedanken übernehmen Sie selbst die Rolle des Hypnotiseurs und nehmen dadurch Einfluss auf Ihr Unterbewusstsein. Dazu benötigen Sie keine besonderen Kenntnisse oder Voraussetzungen. Sie nutzen lediglich Ihre angeborene Fähigkeit, sich entspannen...