In ihrem ersten Buch "Ja-Ja-Effekt®" verrät die Autorin Nadine Pulver ihren Lesern, wie man eine positive Einstellung zum Körper, zum Essen und zum Traumleben bekommen kann. Um den Ja-Ja-Effekt®, ein Wortspiel mit dem gefürchteten Jojo-Effekt, zu erläutern, bedient sich die Autorin ernährungspsychologischer Methoden aus dem Binge Eating (darunter versteht man das häufige und heftige Auftreten von Heißhungerattacken) und dem emotionalen Essen. Im Zentrum ihrer Ausführungen steht dabei die Tatsache, dass die Antwort immer "Liebe" und niemals "Diät" sein sollte. Zudem zieht Pulver acht Gründe heran, die sie als Hauptauslöser für Essanfälle und Binge Eating sieht. Der Leser des Buches lernt, wie man Achtsamkeit und Selbstfürsorge aufbaut, so dass zwanghaftes Essen immer weniger notwendig wird. Dabei wird der Körper wertgeschätzt und nicht mehr abgelehnt. Nadine Pulver ist Teil der Body Positivity-Bewegung in Deutschland und...

Therapien gegen Esssucht werden in Deutschland meist in Kliniken oder bei Psychotherapeuten in der Praxis durchgeführt. Dabei wird ein mehr oder weniger strukturierter Ansatz gewählt. Lavario wendet nun erfolgreich erprobte Programme aus der Alkoholsucht-Bekämpfung und Spielsucht-Therapie auch bei Esssüchtigen an. Hilfe erfolgt über ein achtwöchiges Problem mit klaren Regeln, Messgrößen und Erfolgskennzahlen. Ähnlich wie bei einem Projektmanagement durchläuft die Person mit Essstörungen ein exakt definiertes Programm mit Texten, Hörbüchern, Übungen und Videos. Die Teilnehmer setzen sich schon zu Beginn ein Ziel, wieviel Kalorien es pro Woche sein dürfen, und erreichen dies dann in acht Schritten. Zu jedem Schritt gehört eine umfangreiche Anleitung, die zum Beispiel auch genaue Vorgaben enthält, was im Falle von Heißhungerattacken, Ausrutschern, Rückfällen und Entzugserscheinungen zu tun ist – bei Essstörungen wie Fresssucht...

Der größte Anbieter von Selbsthilfeprogrammen gegen Esssucht, Lavario, bietet ab sofort seine Therapie auch im Hörbuchformat. Das etwa zehnstündige Werk ist auf acht Wochen angelegt und es wird zusammen mit dem circa 200-seitigen Übungsbuch verkauft. Lavario teilt mit: Viele esssüchtige Frauen und Männer konnten wir bisher bereits mit dem persönlichen Coaching und den E-Books erreichen. Viele Personen mit Essproblemen trauen sich aber entweder nicht in eine persönliche Beratung oder haben nicht die Geduld, über Wochen Hunderte von Seiten zu lesen, um von der Esssucht loszukommen. Das Hörbuch soll genau die Menschen ansprechen, die mobil von unterwegs aus etwas gegen die Essstörungen tun wollen. Das Therapie-Programm besteht aus einem Teil Verhaltenstraining sowie wichtigen Elementen der Psychoanalyse. Patienten und Patientinnen lernen, was sie in ihrem Leben anders machen müssen, wie sie lernen, bei Heißhunger- und Fressattacken nein...

Nach Jahren der Planung konnte nun am 8. Juli diesen Jahres mit den Bauarbeiten am Erweiterungsbau der Klinik am Korso begonnen werden. Mit dem Bauwerk soll der seit Jahren fehlende notwendige Platz geschaffen werden, um das Angebot an mehr Einzelzimmern sowie attraktiven Funktionsräumen ausweiten zu können. „Ein wichtiges Anliegen ist es, unsere Klinik immer wieder neu den Bedürfnissen unserer Patienten sowie unserer Mitarbeiter anzupassen und damit zukunftsfähig zu halten“, sagt Bernward Ellrott. Umso mehr freut es den Verwaltungsleiter der Klinik am Korso, dass nach Fertigstellung des Neubaus im Jahr 1988 jetzt ein von...

Der grösste Anbieter von Suchtselbsthilfeprogrammen im deutschsprachigen Raum, Lavario, hat neben dem Standard-Programm gegen Esssucht und Fresssucht jetzt auch persönliches Coaching im Angebot. Teilnehmer können dem Lavario-Therapeuten-Team per Email ihre Probleme und Fragen schicken und bekommen darauf dann kompetente und ausführliche Antwort, im Normalfall innerhalb von 3 Tagen. Das ganze macht Sinn in Begleitung zur Behandlung gegen Fresssucht, welche man sich bei Lavario aus dem Internet herunterlädt und die aus Texten, Videos und mp3-Hörbüchern für unterwegs besteht. Lavario verweist darauf, dass das persönliche Coaching...

Hamburg. Wer kennt das nicht: Man sitzt auf dem Sofa, hat eigentlich schon Abendbrot gegessen, aber irgendwann fällt einem die Tafel Schokolade im Kühlschrank ein. Und schon geht sie einem nicht mehr aus dem Kopf – bis man kapituliert und den Gang in die Küche wagt. Eigentlich ist man satt gewesen, und die Schokolade ist viel zu viel für den Körper. Doch trotzdem ist die Sehnsucht nach Essen nicht gestillt. Hinzu kommt obendrein noch das schlechte Gewissen, denn der Kalorienzähler ist schon am Anschlag. Die Klienten von Maria Sanchez kennen diesen inneren Kampf zwischen dem Wollen und dem laut Diätvorschrift Nicht-Dürfen....

Die heilkundliche Psychotherapeutin Maria Sanchez entwickelt Konzept SEHNSUCHT UND HUNGER Hamburg. Wer kennt das nicht: Man sitzt auf dem Sofa, hat eigentlich schon Abendbrot gegessen, aber irgendwann fällt einem die Tafel Schokolade im Kühlschrank ein. Und schon geht sie einem nicht mehr aus dem Kopf – bis man kapituliert und den Gang in die Küche wagt. Eigentlich ist man satt gewesen, und die Schokolade ist viel zu viel für den Körper. Doch trotzdem ist die Sehnsucht nach Essen nicht gestillt. Hinzu kommt obendrein noch das schlechte Gewissen, denn der Kalorienzähler ist schon am Anschlag. Die Klienten von Maria Sanchez...