Übergewicht ist eine Ursache für eine ganze Reihe von Zivilisationskrankheiten. Offensichtlich sind Diabetes und Erkrankungen des Herzkreislaufsystems. Schon weniger offensichtlich, aber nicht minder logisch sind Erkrankungen der Gelenke wegen Überlastung. Aber wer bringt schon Übergewicht mit Einschränkungen des Denkvermögens in Verbindung? Ist aber gar nicht so unlogisch. Denn Übergewicht ist häufig die Folge von einseitiger und ungesunder Ernährung. Damit im Gefolge steht eine Minderversorgung mit wichtigen Vitalstoffen, die das Gehirn unbedingt benötigt, um seine Leistungsfähigkeit zu erhalten. Eine Umstellung der Ernährung...

Fitness und Gesundheit im Alter sind nicht selbstverständlich. Sie sind in der Regel das Ergebnis von gesunder Lebensführung, Vorsorge und optimaler Versorgung mit Vitalstoffen wie Vitaminen, Spurenelementen und Mineralstoffen. Diese spezifische Art der Altersvorsorge zahlt hohe Renditen in Form von körperlicher und geistiger Fitness. Zum Erhalt der geistigen Fitness und Vorsorge vor Demenz und Alzheimer scheint eine optimale Versorgung des Gehirns mit bestimmten Vitalstoffen von ganz besonderer Bedeutung zu sein. Darauf weisen aktuelle Forschungsergebnisse hin. MemoVitum® Tabletten enthalten eine spezifische Zusammenstellung von...

Für die optimale körperliche und geistige Leistungsfähigkeit und Gesundheit braucht unser Körper täglich viele Mikronährstoffe aus der Gruppe der Vitamine und Spurenelemente. Jedoch wird gerade mit zunehmendem Alter immer häufiger beobachtet, dass die Versorgung mit diesen Mikronährstoffen nicht mehr optimal ist. Das hat auch die von der Bundesregierung geförderte nationale Verzehrstudie deutlich gemacht. Gerade ältere Menschen sind stark gefährdet, mit lebenswichtigen Mikronährstoffen unterversorgt zu sein. Die Folge: Die Blutspiegel der entsprechenden Vitamine und Spurenelemente fallen, oxidativer Stress und schädliche...

In einer immer älter werdenden Gesellschaft rückt die Bekämpfung der Altersdemenz zunehmend mehr in den Mittelpunkt des Interesses von Forschern. Fortschritte, die beim Erhalt der geistigen Fitness erzielt werden, sind für Betroffene und Gesellschaft medizinisch und ökonomisch von unschätzbarem Wert. Basierend auf der Erkenntnis, dass bei älteren Menschen in erheblichem Umfang die Versorgungslage mit Mikronährstoffen nicht optimal, teils sogar katastrophal ist, versuchen Forscher Wege zu finden, mit einer Verbesserung der Versorgungslage auch die geistige Fitness und Leistungsfähigkeit der Menschen zu steigern. Neue Erkenntnisse...

Diese Woche ist wieder Welt-Alzheimer-Tag. Fachleute nehmen diesen Tag gerne zum Anlass um Therapiemöglichkeiten und, fast noch wichtiger, Möglichkeiten zur Vorbeugung einer breiteren Öffentlichkeit vorzustellen. Denn jeder möchte gerne alt werden. Aber bitte gesund und fit. Leider gibt es Gesundheit und Fitness im Alter nicht umsonst. Man muss schon frühzeitig was tun, ähnlich wie bei der Rentenversicherung, um das Alter tatsächlich genießen zu können. Neben der körperlichen Fitness sollte daher auch die Vorsorge für die geistige Fitness nicht vernachlässigt werden. Ob allerdings im hohen Alter eine Demenz vollständig...

Nach L. Ron Hubbards Lehren ist ein Thetan die Grundpersönlichkeit - das geistige Wesen, das im Körper ist und somit das eigene ICH - auch genannt die SEELE Da der Begriff "Seele" oder "Wesen" in unserem westlichen Kulturkreis bereits verwendet wird, hat L. Ron Hubbard in der Scientology den neuen Begriff "Thetan" geprägt. Ein Thetan ist das Wesen selbst - in jedem Menschen -, es ist seine ursprüngliche Persönlichkeit. Man hat keine Seele, man ist eine Seele bzw. ein unsterbliches, geistiges Wesen - der "Thetan". L. Ron Hubbard hatte sich in jungen Jahren mit vielen Kulturen und Religionen beschäftigt. Seine Forschungen...

Köln, 14. Dezember 2009 – Ob Stress, Zeitdruck oder andere Belastungen: Geistige Fitness ist mit eine Grundvoraussetzung, um im beruflichen oder privaten Alltag bestehen zu können. Dank des neuen Selbsttests „Sind Sie geistig fit?“ des führenden Gesundheitsportals Onmeda kann nun jeder spielerisch selbst herausfinden, wie es um die eigene geistige Fitness bestellt ist. So fragt der Test zum Beispiel ab, ob man sein Gedächtnis in bestimmten Alltagssituationen nutzt oder sich lieber auf Gedächtnisstützen verlässt. Der Selbsttest kann Anregung sein, im Alltag etwas mehr für die grauen Zellen zu tun – zum Beispiel mit gezieltem...