Die „Heiße 7“ haben sehr viele Schüßler Anwender schon erfolgreich für eine Schmerzbehandlung eingesetzt. Da aber „Schmerz nicht gleich Schmerz ist“ und ich über das Schüßler Forum immer wieder zu diesem Thema angeschrieben werde, möchte ich etwas ausführlicher darauf eingehen. Bei Schmerzen sind folgende Schüßler Salze u.a. denkbar: Salz Nr. 3 / Nr. 5 / Nr. 7 / Nr. 9 / Nr. 10 und Nr 11 sowie das Ergänzungssalz Nr. 13. Diese Salze können bei schwerem Schmerzgeschehen so miteinander kombiniert eingenommen werden. Dann wären je Salz 7 bis 10 Tabletten angeraten und zusätzlich kann unbedenklich oft eine „Heiße 7“ geschlürft werden. Aber in den meisten Fällen sind nicht alle o.g. Mineralstoffe nötig. Es haben sich auch folgende Empfehlungen schon bewährt: Wie oben erwähnt, ist das Salz Nr. 7 das Schmerz- und Krampfmittel und es hilft - als „Heiße 7“ eingenommen – in den allermeisten Fällen sehr...

Viele von uns sind sicherlich mit guten Vorsätzen in das neue Jahr gestartet. Dabei werden ein paar der Dinge gar nicht so einfach umzusetzen und vor allem durchzuhalten sein. Gerade wenn es darum geht, sich etwas abgewöhnen zu wollen. Da wird dem Körper einiges abverlangt und man braucht eine Menge Energie, damit vor allem die erste Zeit gut überstehen wird. Zum Glück können uns bestimmte Schüßler Salze bei so einem Vorhaben unterstützen. Hilfreich ist immer die sogenannte „Power- oder auch Kraftmischung. Die Salze Nr. 3 / Nr. 5 und Nr. 8 geben uns genau die Energie, die jetzt für das Durchhalten nötig ist. Es können über einen unbedenklich langen Zeitraum je Salz 7 bis 10 Tabletten gelutscht – oder in der Cocktailvariante genommen werden. Auch das Salz Nr. 7 kann helfen. Es stärkt die Willenskraft. Hier hat sich die mehrmals tägliche Einnahme einer „Heißen 7“ bewährt. Sie können sich unbedenklich oft, immer wenn...

Gerade die milden Frühlingstage laden zu ausgedehnten Wanderungen oder Radtouren ein und ein mehr an körperlicher Bewegung fällt jetzt deutlich leichter als in den kalten Wintermonaten. Damit Sie nicht ausgebremst werden, ehe der Spaß so richtig beginnt, dürfen neben gutem Schuhwerk und funktionstüchtiger Sportbekleidung auch ein paar Schüßlersalze und Salben nicht fehlen. Sie sind wichtig, damit Gelenke, Muskeln und Sehnen nach der bewegungsarmen Zeit gut versorgt sind. Im Grunde genommen können Sie mit der Einnahme von nur 3 Schüßlersalzen schon eine Menge erreichen. Die Powermischung – bestehend aus den Schüßler Salzen Nr. 3 / Nr. 5 und Nr. 8 – kann zur Vorbereitung auf den Sport genommen werden und ist mit 6 bis 10 Tabletten je Salz gut dosiert. Die Einnahme kann eine unbedenklich lange Zeit beibehalten werden, sollte aber mindestens 4 bis 6 Wochen dauern. Wer um empfindliche Gelenke, Muskeln und Sehnen weiß, sollte...

Das Mützenwetter ist nun wohl endgültig vorbei und manch einer wird feststellen, dass auch die Haare unter dem Winterwetter gelitten haben. Konnte man unter der Kopfbedeckung noch einiges verstecken, werden nun alle Haarprobleme sichtbar und man möchte für Abhilfe sorgen. Mit unterschiedlichen Mineralstoffkombinationen kann da tatsächlich für Besserung gesorgt werden. Hier einmal ein paar Beispiele: Sind es einfach nur kraftlose, müde Haare, die während der kalten Jahreszeit an Glanz verloren haben, dann helfen die Schüßler Salze Nr. 2 / Nr. 5 / Nr. 8 / Nr. 9 und Nr. 11 für eine deutliche Besserung der Haarstruktur....

Bis Fasnacht und Aschermittwoch ist nicht mehr lang hin und manch ein Jeck ist auf der Suche nach etwas Unterstützung, damit die tollen Tage besser überstanden werden. Tagelang Partiemachen ohne Formtief und Brummschädel, das könnte mit nur 3 Schüßlersalzen tatsächlich etwas leichter fallen. Und für alle, die mit Karneval nichts am Hut haben, werden sie für spätere Festivitäten vielleicht einmal von Bedeutung sein. Die Schüßler Salze Nr. 5 / Nr. 6 und Nr. 7 begleiten z.B. einen Schüßler Anwender und bekennender „Oberjeck“ schon seit Jahren. Und laut seinem Erfahrungsbericht sorgen genau diese Salze dafür, dass...

Trotz guter Planung werden die letzten Wochen des Jahres meistens stressig. Da kann manch einer einen Energie-Kick gut gebrauchen. Wie gut, dass es aus dem Hause „Schüßler“ eine einfache und kostengünstige Möglichkeit gibt. Die „Energie-Plus-Kur“ sorgt für schnelle Regeneration, erhöhte Leistungsfähigkeit und mehr Energie. Genau jetzt ist der richtige Zeitpunkt, um eine 4 bis 6 Wochen Kur zu absolvieren. Die vielen Arbeiten nimmt uns diese Kur nicht ab, sie sorgt aber dafür, dass wir alles viel gelassener und mit Ruhe angehen. Die Einnahme bis ins neue Jahr hinein garantiert zudem einen entspannten Jahresbeginn. Damit...

Die folgenden Salze helfen all jenen, die den ganzen Tag über konzentriert ihre Arbeit machen müssen und die zusätzlich in Sachen Kommunikationsbereitschaft und gelassenes Auftreten gefordert werden. Das Schüßler Salz Nr. 3 - Ferrum phosphoricum – stärkt in dieser Mischung das körperliche Durchhaltevermögen und das Immunsystem. Das Schüßler Salz Nr. 5 - Kalium phosphoricum – unterstützt das mentale Leistungsvermögen und fördert die Konzentrationsfähigkeit. Das Schüßler Salz Nr. 7 - Magnesium phosphoricum – stärkt die Gelassenheit und das vegetative Nervensystem und hilft Stress abzubauen. Das Schüßler...

Aus den vielen Zuschriften - die mich über das Schüßler Forum erreichen - weiß ich, dass die Empfehlungen in Bezug auf „Schüßler Salze während der Schwangerschaft“ oft als „zu viel“ empfunden werden. Da kommt sehr häufig die Frage, ob es nicht mit weniger an Salzen und Aufwand geht. Sicher kommt es immer auch auf die einzelne Situation an und nicht jede Schwangere muss die „Rundumversorgung“ wählen. Wer sich gut fühlt und trotzdem ein wenig für sich und das Ungeborene tun möchte, für den bietet sich folgender „Trunk“ an: Das Schüßler Salz Nr. 1 - Calcium fluoratum - unterstützt die Dehnfähigkeit...

Sicher kennen Sie das auch: Was sich irgendwie nicht so recht in den Alltag einfügen lässt, das wird – mag es noch so gesund sein – einfach nicht durchgehalten. In Sachen Schüßlersalze klagen gerade Neulinge oft, dass ihnen die Einnahme zu kompliziert ist. Sich dreimal am Tag die empfohlenen Tabletten für die Einnahme zusammenzuzählen, lässt sich mit Schule, Beruf oder manchmal auch alleine durch den Familienalltag nicht in Einklang bringen. Es wird nach bequemeren Möglichkeiten gefragt und die haben wir ja zum Glück auch. Gerade die Schüßlersalze können wirklich ganz unkompliziert und auf vielfältige Weise eingenommen...

Ob stundenlange Bildschirm- oder Lesearbeiten oder auch Heizungsluft und Gebläse der Klimaanlage – all diese Dinge belasten auch die Augen. Es kann sich ein „Trockenheitsgefühl“ in den Augen einstellen, welches nicht nur unangenehm sondern auch sehr hinderlich sein kann. Natürlich sollten die auslösenden Faktoren möglichst abgestellt oder zumindest so gehändelt werden, dass nur eine möglichst geringe Belastung bleibt. In Sachen PC- oder Lesearbeit geht es vielleicht nicht sofort, weil es z.B. beruflich oder studienbedingt nötig ist. Hier kann man mit nur zwei Schüßlersalzen zumindest dafür sorgen, dass die...