Übungen

Acht Brokate Qigong Uebungen vertiefen fuer Fortgeschrittene ... Newsletter Innere Kampfkuenste Juli 2012

Newsletter Innere Kampfkuenste im Juli 2012. Der Newsletter fuer alle Tai Chi und Qigong Interessierten. Schlagzeilen Tai Chi, Qigong und Innere Kuenste * Kampfkunst News: Bewegung durch Denken. Besiegt vom Inneren Schweinehund. Ein hinterlistiger Affe.: Bewegung nur durch Denken. Kampfkunst Verbaende vernetzen. WenWu Kampfkunstzeitschrift - neue Ausgabe. Besiegt vom Inneren Schweinehund. Karate im Lexikon. Allmaechtige Kampfkunst. Hinterlistiger Affe. * TaiChi News: Tai Chi im Kino. Tai Chi bei Star Wars. Deutsche Tai Chi Meisterschaften.: Tai Chi Wasser-Hammer.Seidenuebungen im Tai Chi.Tai Chi im Sun Stil. Star Wars Tai Chi. Tai...

Lungen Qigong - Das Qi mehren und die Lunge pflegen ... Newsletter Innere Kampfkuenste Juni 2012

Newsletter Innere Kampfkuenste im Juni 2012. Der Newsletter fuer alle Tai Chi und Qigong Interessierten. Schlagzeilen Tai Chi, Qigong und Innere Kuenste * Kampfkunst News: Kungfu Rente, 18 Waffen, Wudang Reise: Wudang Reisebericht, Die 18 Waffen der chinesischen Kampfkunst, Ueber einen Schwert-Kampfkunst-Blog, Die Beziehungen zwischen Meister und Schueler, Rentenversicherungspflicht fuer Tai Chi und Kungfu Lehrer, Iranische Frauen ueben Ninjutsu, Reuter berichtet, Iranische Regierung ist beleidigt, Meister Tian Liyang - Videoclip * Wie entspannt Tai Chi ueben, wenn jemand dabei zusieht? - Videoclip: Ein Video aus einer Reihe von...

Knie Uebungen - Gesunde Knie mit Tai Chi ... Newsletter Innere Kampfkuenste Mai 2012

Newsletter Innere Kampfkuenste im Mai 2012. Der Newsletter fuer alle Tai Chi und Qigong Interessierten. Schlagzeilen Tai Chi, Qigong und Innere Kuenste * Qigong News: Qigong im Benediktinerkloster Nuetschau, Qigong an Chemnitzer Volkshochschule - Ein Erlebnisbericht, Die Zehen beim Qigong ueben, Interview mit zwei prominenten Daoisten, Qigong in Suedafrika, Qigong im Sessel, Bio-Meditation * Tai Chi-Erfahrungen in einer mehrwoechigen Dunkeltherapie. Gastartikel der Autorin Saskia John ueber ihr Buch: In den Tiefen meiner Seele Erfahrungen in voelliger Dunkelheit. * TaiChi News: Tai Chi Niveau, Vorteile von Tai Chi fuer Parkinson-Patienten,...

Mit Tai Chi das Bindegewebe trainieren ... Newsletter Innere Kampfkuenste April 2012

Schlagzeilen Tai Chi, Qigong und Innere Kuenste * TaiChi News: Tai Chi Faehigkeiten testen. Stimmen die Prinzipien der Seidenuebungen? Tai Chi Atmung. Tai Chi Video-Seminar. Taijiquan fuer Firmen. Tai Chi waehrend einer China Reise. Aktuelle Tai Chi Fotos im Netz. * Wie sollten Tai Chi und Qigong Lehrer selbst lernen? Workshops optimal nutzen. 16 Anregungen fuer Tai Chi und Qi Gong Lehrer. * Qigong News: Qigong DVD fuer Gehoerlose. Poster mit Qigong Uebungen. Atmung in Qigong und Tai Chi. Abnehmen mit Qigong? Mit Tai Chi und Qigong gegen Erschoepfung. Daoistische Texte im Netz. Meditation mit dem iPhone. * Tai Chi Fehler: Sich nach...

Fitnesstrainer verdienen wenig und sind oft schlecht ausgebildet – was sich in Deutschlands Fitnessstudios ändern muss

Dem amerikanischen Bureau of Labor Statistics zufolge beträgt das durchschnittliche Jahreseinkommen eines Fitnesstrainers 29.210 Dollar[1]. Für Deutschland liegt keine offizielle Gehaltsstatistik vor, doch mehr als zehn Euro Stundenlohn zahlen die wenigsten Fitnessstudios. Ein erstaunlich geringes Gehalt für Menschen, denen wir unsere Gesundheit anvertrauen. Fitnesstrainer ist noch immer kein eigenes Berufsbild, einen festgelegten Ausbildungsweg gibt es nicht. Aufgrund des niedrigen Gehalts trifft man nur in wenigen Fitnessstudios auf Sportwissenschaftler und Physiotherapeuten. Die von der Deutschen Fitnesslehrer Vereinigung e.V....

Qigong und Yoga Uebungen fuer die Hormone ... Newsletter Innere Kampfkuenste Maerz 2012

Newsletter Innere Kampfkuenste im März 2012. Der Newsletter fuer alle Tai Chi und Qigong Interessierten. Schlagzeilen Tai Chi, Qigong und Innere Kuenste * Tai Chi von der Uni bis zum Seniorenzentrum. Wird das zuviel?. Tai Chi wird immer populaerer. Gehen dabei die Grundlagen verloren? * 10 Vorteile von Tai Chi Unterricht fuer Senioren. Welchen positiven Effekt fuer die Gesundheit haben Tai Chi Uebungen fuer Senioren? * Tai Chi Fehler: Statt Loslassen wird imitiert - Videoclip. Ein Video aus einer Reihe von Tai Chi Uebungen mit Daniel Grolle. * TaiChi News: Aufwaermuebungen vor dem Tai Chi Training. Videoclips von Chen Taiji aus...

Stimulierung der inneren Organe mit Qigong ... Newsletter Innere Kampfkuenste Februar 2012

Schlagzeilen Tai Chi, Qigong und Innere Kuenste * Die Verschmelzung von Koerper und Geist beim Tai Chi Training. Wie man mit Tai Chi Ueben eine Koerper-Geist-Verbindung entwickeln kann. * Tai Chi kann man von zwei Seiten sehen. Kann Tai Chi nur aus einer chinesischen Sichtweise heraus verstanden werden? * Einen tiefen Schwerpunkt beim Tai Chi finden - Videoclip. Ein Video aus einer Reihe von Tai Chi Uebungen mit Daniel Grolle. * Mit Push Hands eindringende Kraefte neutralisieren. Bericht ueber einen Push Hands Workshop mit Dr. Tao Ping Siang. * Tai Chi als Kampfkunst fuer Frauen. Warum Frauen fuer Push Hands besonders gut geeignet...

Den Zeitdruck loswerden mit Tai Chi ... Newsletter Innere Kampfkuenste Januar 2012

Newsletter Innere Kampfkuenste im Januar 2012. Der Newsletter fuer alle Tai Chi und Qigong Interessierten. Schlagzeilen Tai Chi, Qigong und Innere Kuenste * Erfahrungen mit chinesischem Kungfu von Li Suiyin. Andreas Opfermann fuehrte ein Interview mit Kungfu-Meister Li Suiyin. * Tai Chi Prinzipien in der KampfAnwendung - Videoclip. Fuenf Tai Chi Figuren und ihre Kampf-Bedeutung. * Wecke das Qi als Tai Chi Lockerungsuebung - Videoclip. Ein Video aus einer Reihe von Tai Chi Uebungen mit Daniel Grolle * Song - die Entspannung beim Tai Chi. Entspannung ist nicht gleich Entspannung, jedenfalls nicht beim Tai Chi. * Tai Chi zur Entspannung...

Abfahrtshocke auch zu Hause einnehmen - Vorbereitung auf den Skiurlaub beugt Verletzungen vor

München im Dezember 2011. Mit der Seilbahn den Berg hoch, auf den Brettern wieder hinunter und abends Après-Ski. Für viele Menschen gilt der Skiurlaub als Höhepunkt des Jahres. Durch immer besser präparierte Pisten und rasante Materialentwicklung, wie bei der Carving-Technologie, herrscht auf Abfahrten oft ein hohes Tempo. Hier wirken enorme Belastungen auf den Körper. Daher stellen trainierte Muskeln besonders für ungeübte Fahrer, die nach mehreren Jahren Pause wieder Ski fahren, eine wichtige physische Grundlage dar. Damit Verletzungen oder Muskelkater die schöne Zeit nicht trüben, rät Dr. med. Reinhard Schneiderhan, Orthopäde...

Sun Stil – Drei Innere Kampfkuenste in einer Form ... Newsletter Innere Kampfkuenste Dezember 2011

Newsletter Innere Kampfkuenste im Dezember 2011. Der Newsletter fuer alle Tai Chi und Qigong Interessierten. Schlagzeilen Tai Chi, Qigong und Innere Kuenste * Barhocker oder Kaenguru - Womit macht Mann oder Frau besser Tai Chi? Wie die Bilder im Kopf das Ueben der Tai Chi Form beeinflussen. * Innere Kampfkuenste Trainingscamp in Dresden - ein Bericht. 9 Tage mit ShiFu Li Suiyin aus China. * Tai Chi Figuren Anwendung - Videoclips. Die Bedeutung von Tai Chi Figuren fuer einen Kampf. * Nicht lehnen in der Tai Chi Bewegung - Videoclip. Ein Video aus einer Reihe von Tai Chi Uebungen mit Daniel Grolle * Rueckwaertsgehen Qigong - Diskussion....

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