Viele Läufer kaufen Ihre Laufschuhe ausschließlich nach dem Design. Doch die wichtigste Eigenschaft eines Laufschuhs ist, dass dieser zu unseren Füßen passen soll. Das Design sollte als Kaufkriterium bei einem Laufschuh erst wesentlich später eine Rolle spielen. Auf dem neuen Portal run.de kann der interessierte Leser leicht herausfinden welche Art von Laufschuh am besten zu ihm passt. Welche Arten von Laufschuhen gibt es? Was bedeutet Pronation? Wie erkenne ich, welchen Fuß ich habe? All diese Fragen werden bei run.de geklärt. Weiß man dann erstmal welchen Laufschuh man benötigt, kann man in den entsprechenden...

Enzyme sind die Power, ohne die im Körper nichts läuft. Sie sind als Biokatalysatoren in unserem Körper unverzichtbar für alle Stoffwechselvorgänge. Sie haben entzündungshemmende, abschwellende Wirkung und verbessern die Fließeigenschaften des Blutes. Außerdem Beschleunigen sie den Heilungsprozess nach Verletzungen. Ganz besonders im Hochleistungs- und Ausdauersport können zusätzliche pflanzliche Enzyme wie Bromelain, Papain und Rutin (in Avitale ProEnzym Kapseln PZN 5880483, in Apotheken) sinnvoll die körpereigene Enzymproduktion unterstützen. Sie sind proteinspaltend und unterstützen somit eine eiweißreiche, immunfördernde...

(ddp direct)Dortmund, 08.12.2011 - Zwei Monate lang konnte jeder interessierte Sportler gemeinsam mit Freunden seine beste Sportmusik per Facebook-App bei den BIG Beats posten. 1.110 Sportbegeisterte haben sich aktiv an der Facebook-Aktion beteiligt und die BIG-Jury hat jetzt die absoluten Sportcharts ausgewertet. Ohne Musik geht gar nichts, so der einhellige Tenor der Facebook-User, die in einer kleinen Online-Umfrage ihre Meinung abgaben. Doch was motiviert richtig? Welcher Song treibt einen zu absoluten Höchstleistungen? Und was gibts am Ende zur Entspannung? Allerbeste Motivationsarbeit, da war sich die Community einig, leisten...

Um den Frühling gebührend zu feiern hat SUGOI die komplette Women’s Run Kollektion umgestaltet. Egal ob leichtes Lauftraining oder ein harter Cross-Lauf – mit SUGOI’s neuer Damen Laufkollektion ist „Frau“ perfekt ausgerüstet. Und auch die Herrenkollektion bietet innovatives Design und hochwertigste, modernste Materialien um Deinen Speed und Deine Performance noch zu steigern und Deinen Lauf unvergesslich zu machen. DIE NEUE RSR KOLLEKTION FÜR DAMEN SUGOI hat die RSR Kollektion komplett überarbeitet. Die neue RSR Shortie ist eine leichte, hochwertige und eng geschnittene Premiumhose. Der Schrittbereich ist für mehr...

Morgens dunkel und kalt, abends dunkel und kalt und zwischendurch nur grau in grau und kalt. Aber einen richtigen Sportler hält so was natürlich nicht davon ab weiterhin die Straßen und Trails unsicher zu machen! Egal ob beim Laufen oder Radfahren - die meiste Körperwärme geht über den Kopf und die Hände verloren – ein guter Grund diese Körperteile besonders schützen. SUGOI bietet dafür die richtigen Accessoires. So kann uns auch das ungemütlichste Wetter nichts anhaben! MidZero Icon Mütze Bei der MidZero Icon Mütze wird das Material MidZero verarbeitet. Das mittelschwere Polyester/Spandex Gemisch bietet vollen Stretchkomfort...

Laufen für s Leben Unter diesem Motto startet der Nordic Walking SC e. V. Oberes Filstal am 29.April 2012 den 6. Panorama Nordic Walking - und Lauf Halbmarathon Oberes Filstal um 10:00 Uhr auf dem Schulsportgelände in73326 Deggingen. Erstmals gestartet wurde diese Breitensportveranstaltung im Mai 2007, um die neue SportartNordic Walking im Oberen Filstal zu verbreiten und gleichzeitig soziales Engagement mit Spaß und Natur zu verbinden.Im Rahmen der Nordic Walking Veranstaltung sind auch Läufer zugelassen die 15:00 Minuten vor den Nordic Walkern auf die Strecken gehen und die Natur des Oberen Filstal`s mit seinen herrlichen...

Das große Runtasia Laufcamp für alle Laufinteressierten, die sich im Winter eine exklusive Trainingswoche gönnen wollen. Training, Laufinfos, Spaß und viel Sonne! Wie jedes Jahr findet auch heuer wieder das traditionelle Runtasia Laufcamp statt. Mit vielen Änderungen und Erneuerungen. Die neue Destination wird dieses Jahr Gran Canaria sein. Die idealen Trainingsbedingungen und vor allem die angenehmen Temperaturen auf Gran Canaria im März bieten die optimalen Voraussetzungen für einen intensiven Trainings- und Technikblock. Sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene werden von Lauftrainern des Runtasia-Teams professionell begleitet...

(ddp direct) Dortmund, 29. September 2011 Justin Bieber, David Guetta oder Metallica? Bei der ei-genen Jogging-Musik gehen die Meinungen weit auseinander. Welche tatsächlich die beliebtesten Laufsongs sind, sollen nun die Fans der Direktkrankenkasse BIG auf deren Facebook-Seite bestimmen. Mit einer neuen Facebook-App kann die Communitiy ab jetzt die richtigen BIG Beats für mehr Laufspaß auswählen. Rund 20 Millionen Deutsche schnüren regelmäßig ihre Laufschuhe, fünf Millionen davon min-destens einmal in der Woche. Auf www.facebook.com/BIG können jetzt alle laufbegeisterten User ihre Fans mobilisieren, ihre persönliche Lieblingsmusik...

Das sehnsüchtige Warten hat endlich ein Ende! Die Sommerferien sind Vergangenheit, das Orga Team hat die Zeit genutzt und den ganzen trüben Sommer an neuen spektakulären Hindernissen gearbeitet. Ab sofort beginnt der Countdown für den 6. Fisherman's Friend StrongmanRun, der am 5. Mai 2012 ausgetragen wird. Das Geheimnis um den Austragungsort des stärksten Lauf aller Zeiten und wo sich mehrere Tausend Läufer und Läuferinnen einem unvergesslichen Lauferlebnis stellen werden, wird am 30.09. gelüftet! An diesem Tag fällt dann auch der lang ersehnte Startschuss für alle Vorangemeldeten: Zehn Tage vor allen anderen können sie sich...

Und da beginnt Sie auch schon wieder: Die Fußball Bundesliga. Von den fußballbegeisterten Männern ungeduldig herbei gewünscht, verdreht so manch eine der Frauen angesichts der bevorstehenden Fußballabende die Augen. Dabei ist dies doch die perfekte Möglichkeit, sich mal wieder Zeit für sich selbst zu nehmen und sich mit den Freundinnen auszutauschen. Viele Männer sind von nun an wieder einige Abende der Woche, jeweils mindestens 90 Minuten lang damit beschäftigt, die Fußballspiele ihres Vereins mit Spannung, entweder im Stadion oder zu Hause vor dem Fernseher, zu verfolgen. Bestens! Denn in dieser Zeit lässt sich ein...