Beim AOK Firmenlauf Potsdam 2024 werden wohl historische Rekorde gebrochen. 15 Jahre nach der Premiere rechnen die Veranstalter mit 5.000 Teilnehmern.  Einmal mehr werden am Dienstag, dem 28. Mai, 5 historisch wertvolle Kilometer rund um den Park Sanssouci absolviert. Start und Ziel sowie der Location-Bereich für das sportliche Netzwerkevent ist die Mopke-Fläche vor dem Neuen Palais. Alle, die dabei sind, können die Atmosphäre und das historische Flair von Brandenburgs Landeshauptstadt in vollen Zügen genießen. Denn beim AOK Firmenlauf geht es ganz bewusst nicht um sportliche Höchstleistungen. Vielmehr stehen Teamgeist, Wir-Gefühl und Spaß am gemeinsamen (Lauf-)Erlebnis im Vordergrund. Walken ist ausdrücklich erlaubt, aus Sicherheitsgründen müssen Stöcke aber zu Hause bleiben. Firmenlauf-Erlebnis schweißt zusammen "Bestnoten und Rekordzeiten sind nicht das oberste Ziel. Den Teilnehmenden geht es vor allem darum, im Team...

Taiwan Excellence Pavillon auf der weltgrößten Fitnessmesse als Gast-Test-Stätte neuer Standards für Fitnessinnovationen an jedem Messetag Mit großem Programm und einem Grand Opening am ersten Messetag wartet der Taiwan Excellence Pavillon bei der Kölner FIBO 2023 auf, Leitmesse und Impulsgeber für die gesamte Fitnessbranche. Der feierlichen Eröffnung am Donnerstag, 13. April, 11 Uhr, Halle 7, Stand 7E35 mit geladenen Gästen wohnen Journalisten, Einkäufer und VIPs bei. Dabei werden Repräsentanten der elf Firmen, die vom Bureau of Foreign Trade (BOFT), Ministry of Economic Affairs und Taiwan External Trade Development Council (TAITRA) mit dem von TAITRA unterhaltenen Taiwan Excellence Award prämiert worden sind, ihre neuesten Fitness-Innovationen präsentieren. An allen vier Messetagen finden terminierte Produkt­vorführungen statt, an denen mithilfe persönlich betreuender Trainer die Besucher selbst teilnehmen können. Die ersten...

Taiwans Unternehmen glänzen auf der internationalen Leitmesse für Fitness, Wellness & Gesundheit in Köln vom 13. bis 16. April mit Produktinnovationen Aussteller und Besucher aus über 40 Ländern werden sich vom 13. bis 16. April wieder in Köln zur FIBO 2023 treffen – der Leitmesse und Impulsgeber für die gesamte Fitnessbranche. Mit dem signifikanten Marktanteil von 10 Prozent aller globalen Fitnessgeräteausfuhren werden am Taiwan-Excellence-Stand ausgewählte Unternehmen des etablierten Exportstaates aufwarten. Insgesamt präsentieren elf Unternehmen ihre mit dem Taiwan Excellence Award prämierten Produktinnovationen. Der vom Bureau of Foreign Trade (BOFT), Ministry of Economic Affairs und Taiwan External Trade Development Council (TAITRA) unterhaltene Taiwan Excellence Award reflektiert Bedeu-tung und Selbstbewusstsein der taiwanischen Wirtschaft. Alleine auf dem Fitnessgeräte-Sektor verlassen das Land jährlich Gerätschaften...

Weitere Ruhestätten braucht es nicht. Doch wenigstens Winkel, in denen Körper und Geist entspannen können. Fehlt die Zeit fürs Grüne, zieht sich der Stadtmensch gerne in seine eigenen vier Wände zurück. Gegen den Außenlärm bedarf es jedoch eines guten Schallschutzes – auch mit den richtigen Fenstern. Mit der Vielfalt an Warngeräuschen und grellen Tönen, profitieren wir kaum noch von den immer leiseren Kraftfahrzeugen. Selbst die Stille im Garten unterliegt dem Krach von Motorsägen, Musikanlagen, Martinshörnern oder Autohupen. Mal liegt es an der modernen Zeit, mal an fehlender Rücksichtnahme. Die Zunahme dichter Besiedlung...

Vor Kölner FIBO startet die globale Fitnessmessen-Saison in Taipeh Nach zwei Jahren Corona-Pause findet vom 22. bis 25. März wieder die traditionell im Taipei Nangang Exhibition Center residierende Sports and Fitness Taiwan (TaiSPO) statt. 200 Aussteller aus aller Welt zeigen dort an 800 Ständen ihre Fitness- und Sportgeräte sowie Workout-Services. Unter die „Global Player“ bei den Fitnessgerät-Exporten mischt sich Taiwans Unternehmertum mit einem Marktanteil von 10%, bei jährlichen Werten von über einer Milliarde Euro. Als etablierte Größe in der asiatisch-pazifischen Region, mit jährlich mehr als 10.000 Besuchern...

Läuferherzen schlagen höher, wenn ein neuer Schuh auf den Markt kommt, der ihnen verspricht, schneller laufen zu können. Was das Marketing nicht erwähnt, sind die Gesundheitsrisiken von Carbonplatten. Ludwigsburg, 4. April 2022. Seit Nikes Chef-Entwickler Matt Nurse die Idee hatte, eine Carbonplatte in einem Laufschuh zu verbauen, um Läufern zu neuen Bestzeiten zu verhelfen, spaltet die Branche die Diskussion: Sind Carbonplatten für Läufer sinnvoll oder sind sie sogar schädlich? Zunächst einmal folgen sie einer Erkenntnis von einem der anerkanntesten Biomechaniker weltweit: Benno M. Nigg konnte mit weiteren Kollegen in einer...

Wollten Sie schon immer schmerzfrei und gelenkschonend laufen lernen? Mit einem personaltraining erlernen Sie die Pose-Methode und Pilates und können somit Ihre Lauftechnik auf ein neues Niveau heben. In unseren Laufseminar en oder einem individuellen Personaltraining lernen Sie effektiv, gesund und schmerzfrei zu laufen. Mit einer videogestützten Laufanalyse ermitteln wir Ihren aktuellen Laufstil und zeigen Ihnen anhand der Auswertung, wie Sie Ihre Defizite verbessern können. Anhand der Videoanalyse stellen wir dann für Sie ein spezifisches Trainingsprogramm zusammen, um muskuläre Dysbalancen auszugleichen und die Körperstabilität...

Das neue Buch von Willfried Achilles "Von einem, der auszog, das Fürchten zu lernen" ist eine Sammlung von Texten für ein auf Gesundheit ausgelegtes Training, die der Autor ab 1970 erstellte. Mit seinen praktisch erprobten Hinweisen und Empfehlungen möchte der Autor Willfried Achilles seiner Leserschaft den Einstieg in den Sport erleichtern. Um dieses Ziel zu erreichen, hält er das Lauftraining für besonders geeignet. Denn diese Form der körperlichen Betätigung kann auf andere Bewegungsarten transformiert werden. Somit erhebt das Buch nicht den Anspruch, dass das Laufen das alleinseligmachende Mittel sei. Neben dem Laufen gibt...

Der Spezialist für Functional Footwear, Joe Nimble, stellt anlässlich des "Tages der Fußgesundheit" am 30. Juni 2021 ein dreistufiges Maßnahmenpaket gegen Fußfehlstellungen vor. Nur drei Prozent der Menschen in modernen Industriegesellschaften haben noch ihre natürliche Fußform. Der Rest leidet unter Fehlstellungen der Zehen, die sich im schlimmsten Fall zum Hallux valgus ausweiten können. Bietigheim-Bissingen, 15. Juni 2021. An jedem letzten Mittwoch im Juni ist der "Tag des Fußes". Dabei hätten die Füße mehr als nur einen Ehrentag pro Jahr verdient. Denn das Gesamtwerk aus 28 Knochen, 33 Gelenken, drei Ebenen von Bändern...

Brigitte Haas-Gebhard wirft in "Marathon - Schlacht Mythos Lauf" einen Blick auf den historischen Hintergrund des Marathons. Wer sich für den Marathonlauf interessiert oder gar selbst an Marathonrennen teilnimmt, wird irgendwann mit dem angeblichen Ursprung des Laufes konfrontiert: ein antiker griechischer Held, der nach einer Schlacht bei dem Ort Marathon 490 v. Chr. die Siegesbotschaft in das 42 km entfernte Athen brachte und dann dort tot zusammengebrochen war. Schaut man sich den historischen Hintergrund etwas genauer an, dann trifft man auf ein Geflecht von Legenden, Märchen und Mythen, das den Marathonlauf bis heute umgibt....