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Einsamkeit in der zweiten Lebenshälfte: Vom Risiko zum Trainingslager der Freiheit. Fachbeitrag von Bernd Blase

Neuer Fachbeitrag zeigt, warum Einsamkeit krank machen kann – und zugleich ungeahnte Ressourcen freilegt Potsdam, November 2025 Einsamkeit ist kein exotisches Randphänomen mehr, sondern ein Massengefühl – gerade in der zweiten Lebenshälfte. Der neue Fachbeitrag „Einsamkeit in der zweiten Lebenshälfte: Risiken, Ressourcen, Chancen“ von Bernd Blase, Dozent, Autor und Künstler, geht einen Schritt weiter als viele gängige Ratgeber: Er betrachtet Einsamkeit nicht nur als Risiko für Stress, Depression und körperliche Erkrankungen, sondern auch als möglichen Trainingsraum für Freiheit, innere Reifung und Sinnfindung. „Einsamkeit ist nicht nur das Fehlen von Menschen“, so der Autor. „Sie ist vor allem das Fehlen von Resonanz. Wenn niemand mehr mitbekommt, dass ich da bin, kann das krank machen – oder der Moment sein, in dem ich mir selbst endlich begegne.“ Einsamkeit – ein unterschätztes Gesundheitsrisiko Der...

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