Erkältungen

Winterzeit ist Erkältungszeit – Die Bedeutung von Fieber

Nachdem sich der Winter über den Jahreswechsel schon verabschiedet zu haben schien, zeugen nun meterhohe Schneemassen, vereiste Straßen und Temperaturen unter dem Gefrierpunkt vom Comeback der kalten Jahreszeit. Jetzt heißt es, die dicken Wintersachen wieder aus dem Schrank zu holen und sich gegen Erkältungs- und Grippeviren zu wappnen. Doch oftmals erwischt es einen trotz aller Vorsicht und die Stirn fühlt sich verdächtig heiß an. Fieber ist meist Bote für aufkommende Erkältungskrankheiten. Um die eigene Gesundheit dann bestmöglich wieder in den Griff zu bekommen, lohnt es sich, die genauen Ursachen und Bedeutungen von Fieber zu kennen. Wie entsteht Fieber? Von einer erhöhten Temperatur bei Erwachsenen spricht man, wenn sich die Messwerte zwischen 37,5° bis 38°C bewegen. Fieber im eigentlichen Sinne liegt erst bei 38°C und höher vor. Ein solches Ansteigen der Körpertemperatur signalisiert, dass das Immunsystem aktiv gegen in...

FeelGood Shop – Vitamin C 1000 Complex & Acerola Nahrungsergänzung

FeelGood-Shop.com erweitert sein Produktsortiment um das Produkt „Vitamin C 1000 Complex + Acerola“ von der amerikanischen Firma Vitactiv. "Vitamin C 1000 Complex + Acerola" kombiniert hochdosiertes, natürliches Vitamin C mit Bioaktivstoffen wie z.B. Citrus-Bioflavonoide, Hesperidin und Rutin, die als natürliche "Vitaminverstärker" gelten. Durch den Zusatz von Acerola und Hagebutte wird neben der Bioverfügbarkeit auch eine zeitverzögerte Freisetzung des Vitamin C ermöglicht. So werden die Wirkstoffe über viele Stunden verteilt an den Körper abgegeben. Vitamin C ist das wohl bekannteste Vitamin. Obwohl es schon seit Jahrzehnten erforscht wird, finden Forscher immer neue positive Effekte auf den menschlichen Körper. Vitamin C hat antioxidative Eigenschaften (d.h. es bekämpft die schädlichen freien Radikale im Körper, die u.a. Krebs erzeugen können), wirkt entzündungshemmend und wundheilungsfördernd. Es steigert das körpereigene...

Das Münchener Oktoberfest – Hier haben Viren und Bakterien Hochsaison

Eines der größten Volksfeste öffnet bald wieder seine Pforten – Das Oktoberfest in München. Wie jedes Jahr strömen wieder rund 6 Millionen Besucher aus aller Welt auf die Wiesn, leider oft mit einer Vielzahl unterschiedlichster Viren und Bakterien im Schlepptau. Angesichts der großen Menschenmassen haben Pilze, Viren und Bakterien ein leichtes, sich zu verbreiten und zu vermehren. Jetzt ist ein funktionierendes Immunsystem mit starken Abwehrkräften gefragt, um grippalen Infekten, Herpes und Co. zu widerstehen. Damit Sie das bayerische Fest fit und gesund überstehen, hier ein paar Tipps: Abwehrkräfte stärken Schon ein paar Tage vor dem ersten Wiesnbesuch ist es ratsam, das Immunsystem durch die tägliche Zufuhr von Vitamin C und Zink zu stärken. Normalerweise reicht es dabei schon aus, auf die richtige Ernährung zu achten, mit viel frischem Obst und Gemüse. Für die Versorgung mit Zink eigenen sich Lebensmittel wie Fisch, Fleisch,...

Erkältungsvorbeugung: lieber frieren statt schnupfen!

Winterzeit ist Erkältungszeit. Zumindest gewinnt man diesen Eindruck, bewegt man sich auf öffentlichen Plätzen. Unangenehmen Erkältungen entgeht man jedoch nicht durch die Vermeidung belebter Orte, sondern durch eine gründliche Vorbeugung, deren Bestandteile die Stuttgarter Mohrenapotheke schildert. Erkältungsvorbeugung bedeutet, die körperliche Anpassung an die klimatischen Bedingungen der Erkältungszeit zu verbessern und die Effektivität des Immunsystems zu erhöhen. Ein gut vorbereiteter Körper widersteht den andauernden Virenangriffen und versetzt uns in die Lage, die schönen Seiten des Winters zu genießen. Die...

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