ALA
30.07.2012: Gesundheit | ALA | Alpha-Linolensäure | Arterie | entzündung | Fettsäure | Gesundheit | Haut | Herz | Leinöl | Omega-3-Fettsäusäure | Omvitum
Pressetext verfasst von navitum am Mo, 2012-07-30 14:37.
Pflanzenöle sind reich an Omega-3-Fettsäuren – Hoher Nutzen von Alpha-Linolensäure für die Gesundheit
Omega-3-Fettsäuren, die aus Fischölen oder Pflanzenölen stammen, sind für ihren gesundheitlichen Nutzen allgemein bekannt. Deshalb ist es sinnvoll bei der täglichen Ernährung darauf zu achten, dass die Nahrungsmittel reich an diesen ungesättigten Fettsäuren sind, da sie vom Körper nur ungenügend oder auch gar nicht hergestellt werden können. Eine dieser Omega-3-Fettsäuren, die der Körper nicht selbst herstellen kann und nur in Pflanzenölen vorkommt, ist die Alpha-Linolensäure, kurz auch ALA genannt. Gerade für diese werden in Forschungsarbeiten bedeutende Gesundheitseffekte beschrieben.
Die Alpha-Linolensäure (ALA)...
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17.07.2012: Gesundheit | ALA | Apotheke | arterienverkalkung | Arteriosklerose | cholesterin | Fett | Herzinfarkt | Omega-3-Fettsäuren | pflanzlich
Pressetext verfasst von navitum am Di, 2012-07-17 08:11.
Kampf den hohen Blutfetten – Auch natürliche pflanzliche Öle haben gesundheitlich einiges zu bieten
Eine der Ursachen für Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Arteriosklerose, Schlaganfall oder Diabetes ist gewissermaßen eine Verfettung des Blutes. Wir hören immer häufiger, dass die Menschen über ihr hohes Cholesterin oder überhöhte Gesamtfette klagen. Das das so ist, liegt klar an unserer Lebensweise und hat was mit zu wenig Bewegung und zu hoher Kalorienaufnahme zu tun. Das kann man ändern, man muss sich nur mehr bewegen, also Sport treiben und weniger essen. Wer das konsequent umsetzt, hat schon einen großen Schritt gegen die Verfettung getan. Aber beim Essen geht es nicht nur um das Weniger. Es geht auch um Inhalt...
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03.07.2012: Gesundheit | ALA | Alpha-Linolensäure | Arteriosklerose | Fettsäure | Gesundheit | Haut | Herz | Herzinfarkt | Leinöl | Omega-3-Fettsäusäure | Omvitum | Schlaganfall
Pressetext verfasst von navitum am Di, 2012-07-03 13:51.
Die gesündesten Öle sind schnell verderblich – Hoch gereinigtes Leinöl in OmVitum® Kapseln ist lange haltbar
Leider ist es so. Gesunde pflanzliche Öle mit einem hohen Anteil an Omega-3-Fettsäuren sind leicht verderblich. Das liegt an den wertvollen Omega-3-Fettsäuren. Sie werden schnell durch Licht und Sauerstoff aber auch durch reaktive Radikale zerstört, die im Pressvorgang entstehen. Ist das Öl erst einmal ranzig, hat es seine positiven Eigenschaften für die Gesundheit verloren. Dies gilt in besonderem Maße für das Leinöl, das von allen pflanzlichen Ölen den höchsten Anteil an gesunden Omega-3-Fettsäuren hat. Um das empfindliche Leinöl haltbarer zu machen, muss es speziell gereinigt werden. Alleiniger Schutz vor Licht und Lagerung...
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26.06.2012: Gesundheit | ALA | Arteriosklerose | cholesterin | Fettsäure | Herz | Leinöl | natürlich | Omega-3-Fettsäusäure | Omvitum | pflanzlich | Transfett | vorbeugen
Pressetext verfasst von navitum am Di, 2012-06-26 13:34.
Transfette in Lebensmitteln sind ungesund – Rein pflanzliches ALA kann gesundheitsschädliche Wirkung hemmen
Was sind eigentlich Transfette? Nun, man kann es an einem Beispiel drastisch veranschaulichen. Was in der Fritteuse eines Schnellrestaurants abends nach vielen Frittiervorgängen ausgekratzt und entsorgt wird, das sind Transfette. Das kann für den menschlichen Verzehr nicht gesund sein. Transfette, die auch trans-Fettsäuren genannt werden, sind also Fettbestandteile, die für die gesundheitsgefährdenden Eigenschaften von tierischen Fetten und industriell verarbeiteten Fetten mit verantwortlich sind. Deshalb sollte bei der täglichen Ernährung darauf geachtet werden, den Anteil von Transfetten in der Nahrung so gering wie irgend...
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21.06.2012: Gesundheit | ALA | Apotheke | arterienverkalkung | Arteriosklerose | cholesterin | Herzinfarkt | Omega-3-Fettsäuren | pflanzlich
Pressetext verfasst von navitum am Do, 2012-06-21 11:03.
Tag des Cholesterins – Pflanzliche Omega-3-Fettsäure ALA kann Cholesterin und Blutfette günstig beeinflussen
Deutschland verfettet. So oder ähnlich lauten immer mal wieder die Schlagzeilen einschlägiger Journale, wenn es um das Thema Cholesterin geht. Was ist dran an dieser einprägsamen Schlagzeile und noch wichtiger, was kann man gegen eine mögliche „Verfettung“ tun? Nun zunächst müssen wir feststellen, dass ab etwa der Lebensmitte fast jeder zweite Deutsche mit dem Cholesterin und Blutfetten zu kämpfen hat. Das ist nicht nur einfach eine ein etwas höherer Laborwerte ohne weitere Konsequenzen. Nein, hohes Cholesterin heißt gleichzeitig erhöhtes Risiko für Herz- und Kreislauferkrankungen wie z.B. Herzinfarkt und Schlaganfall....
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11.06.2012: Gesundheit | ALA | Apotheke | arterienverkalkung | Arteriosklerose | cholesterin | Herzinfarkt | Omega-3-Fettsäuren | pflanzlich
Pressetext verfasst von navitum am Mo, 2012-06-11 07:41.
Arteriosklerose und Plaques – Hoher Nutzen der pflanzlichen Omega-3-Fettsäure ALA bei Arterienverkalkung
Die moderne Lebensweise fordert ihren Tribut. Noch nie waren so viel Menschen an Herz- und Kreislauferkrankungen erkrankt wie heute. Der Herzinfarkt ist Todesursache Nummer 1 in Deutschland. Hinter dem Infarkt steht sehr häufig die Arteriosklerose, die umgangssprachlich auch Arterienverkalkung genannt wird. Je besser also diese Arterienverkalkung verhindert werden kann, umso geringer ist das Risiko einen Herzinfarkt oder Schlaganfall zu erleiden. Beobachtungen zeigen immer wieder, dass Menschen, die sich ausgewogen und gesund ernähren weniger arteriosklerotische Veränderungen der Hauptarterien aufweisen als solche, die das nicht tun....
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31.05.2012: Gesundheit | ALA | entzündung | erkrankung | Gesundheit | Herz | Immunabwehr | natürlich | Omega-3-Fettsäure | Rheuma
Pressetext verfasst von navitum am Do, 2012-05-31 11:52.
Entzündungen sind Teil des Lebens – Chronischen Entzündungen sollte mit ALA natürlich Einhalt geboten werden
Entzündungen spielen in unserem Leben eine große Rolle. Das ist zunächst völlig natürlich und überhaupt nicht schlimm. Denn Entzündungen sind ein Teil unserer Gesundheit. Sie sind für unseren Körper eine Möglichkeit, sich mit äußeren Reizen und Eindringlingen auseinander zu setzen, sie zu bekämpfen. So gesehen sind Entzündungen also grundsätzlich etwas Gutes und helfen uns als Teil der Immunabwehr uns zu schützen, Krankheitserreger abzuwehren und Leben zu retten. Es gibt aber auch eine andere, gefährliche Seite von Entzündungen. Wenn sie außer Kontrolle geraten und sich verselbständigen, dann werden sie selbst...
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16.05.2012: Gesundheit | ALA | Asthma | entzündung | erkrankung | ernährung | Gesundheit | natürlich | Omega-3-Fettsäure | pflanzlich
Pressetext verfasst von navitum am Mi, 2012-05-16 15:42.
Nutzen von Naturstoffen – Asthma-Kontrolle mit pflanzlicher Omega-3-Fettsäure ALA verbessern
Es gibt viele Erkrankungen, die direkt oder indirekt etwas mit der Art der Ernährung zu tun haben. Natürlich werden nicht alle diese Erkrankungen offenkundig durch eine bestimmte Art der Ernährung ausgelöst. Nein, so einfach ist der Zusammenhang in der Regel nicht. Meist sind die Zusammenhänge komplex und indirekter Natur. Erkrankungen, die durch Entzündungen ausgelöst oder erhalten werden, können in hohem Maße von der Art der Ernährung abhängen. Normalerweise spielen sich entzündliche Prozesse immer in unserem Körper ab. Das ist zunächst ganz natürlich und nicht schlimm und ein Teil unserer Gesundheit. Entzündungen...
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27.04.2012: Gesundheit | ALA | Arteriosklerose | cholesterin | Fettsäure | Herz | Leinöl | natürlich | Omega-3-Fettsäusäure | Omvitum | pflanzlich | vorbeugen
Pressetext verfasst von navitum am Fr, 2012-04-27 12:22.
Immer schön im Rhythmus bleiben – Rein pflanzliche Omega-3-Fettsäure ALA aus Leinöl hält Herzmuskel im Takt
Bei einem erwachsenen Menschen schlägt das Herz etwa 70mal in der Minute, 4200mal in der Stunde, 100.000mal am Tag und fast 37 Millionen mal im Jahr. Ein Achtzigjähriger kann im Laufe seines Lebens also auf rund 3 Milliarden Herzschläge zurückblicken. Eine unglaublich hohe Arbeitsleistung des Herzens. Nicht nur das. Das Herz muss nicht einfach nur so schlagen, sondern sollte dies auch regelmäßig tun. Es muss sich der körperlichen, geistigen oder psychischen Belastung mit Frequenzänderungen anpassen können. Das ist physiologisch lebensnotwendig. Nicht normal sind dagegen Rhythmusstörungen, die durch zusätzliche oder nicht erfolgte...
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20.04.2012: Gesundheit | ALA | Arteriosklerose | cholesterin | Fettsäure | Herz | Leinöl | natürlich | Omega-3-Fettsäusäure | Omvitum | pflanzlich | Transfett | vorbeugen
Pressetext verfasst von navitum am Fr, 2012-04-20 14:34.
Transfette in Lebensmitteln erhöhen das Arteriosklerose Risiko – Omega-3-Fettsäure ALA wirkt dem entgegen
Transfette, die auch trans-Fettsäuren genannt werden, sind Fettbestandteile, die für die gesundheitsgefährdenden Eigenschaften von tierischen Fetten und industriell verarbeiteten Fetten mit verantwortlich sind. Deshalb sollte bei der täglichen Ernährung darauf geachtet werden, den Anteil von Transfetten in der Nahrung so gering wie irgend möglich zu halten. Ganz wird das nicht gelingen, da Transfette weit verbreitet sind. Sie kommen natürlicherweise in Milch, Käse, Fleisch und anderen tierischen Fetten vor, entstehen aber auch bei der Zubereitung von Speisen mit Pflanzenfetten durch Erhitzung. Die Bratpfanne und die Fritteuse...
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